浅相遇～深相知～

沪～芳雨

   春节期间看到家人辟谷的变化，怀着好奇的心情，想体验一下在我印象中只有“高人”“仙人”才会有的生活方式。在家人的推荐下关注了喝风辟谷公众号。
  在没有搞明白啥情况的状态下看了一次直播，第一次接到了辟谷信息，哈欠连天流眼泪，为了证明不是因为困了想睡觉的原因，我中途关闭了直播换个房间待着，看了会电视，不打哈欠了，之后再打开直播，哈欠又连连不断，我确定了，真有这么回事啊。但是因为过年期间走亲访友吃吃喝喝，就暂时没有去关注这个事了。
  由于我学习了解过《黄帝内经》钟爱中医养生，练习瑜伽多年，接下来认真关注论坛教程直播……后，很快理解了辟谷的原理。内心窃喜！冥冥之中这正是我要找的东西，因为正值更年期，身体的小毛病亚健康状况不断，以前听有个姐姐说更年期时期很可怕，到医院看病医生都说：最怕给你们45岁到55岁的人看病，除了儿科什么科都看了，看到最后什么病都没有，只有一种病……神经病哈哈我一直记着不能让自己变得像神经病！虽然还算正常，但是一直在愁着这个期还有多久才能渡完呢？雌激素哪一天退完呢？现在有了！辟谷应该就是清理垃圾 杀毒 关机 重启，身体完全适应没有雌激素保护能健康运转的最好方式吧！于是我开始每天认真的做16项准备功课，期待开始这奇妙的体验！
  三月，村长发信息的那一天，我在看直播的时候顺利接到了信息而且很强烈，身体一抖浑身发热接着就是哈欠连连眼泪汪汪的，而且当天晚上精神就很亢奋，不想睡觉，可惜那期合肥的训练营没办，我也就打算体验一下吧，不敢自己在家辟，因为周三要去九华山，第二天给父母烧了点菜送去，周二的一大早买菜烧菜精神好，不饿，烧菜时很淡定，不馋，心想等下要开车万一人有不舒服的状态就立马靠边停车吧，因为我平时血压低，不吃饭会低血糖的，可是接下来的一切都很顺利，那一天吃了一颗红枣，喝了一杯水，一天口水充盈而且甜丝丝的，第二天去九华山的路上我一直状态好好，最后一半的路程我要求开车，顺利到达目的地后我才告诉同行的小伙伴我没吃饭，之后大家都劝我吃饭，考虑到第二天要爬山，身边没有懂的人，有点忐忑就吃饭了，有点遗憾。
  接下来的日子里我暂停了练功，4月清明假期那期，发信息我去试着结信息，没有接到。然后我回到上海，继续练功，参加了一次线下活动，听到喜乐人生的分享，我已重生的分享。参加一次前滩滨江大道的天行健活动，也有资深谷友的分享，增加了我的信心和能量，在期待中第三次接到了辟谷信息，4月22日正式开始辟谷啦！