TA的每日心情 | 2020-3-22 00:21 |
---|
签到天数: 50 天 [LV.5]辟谷中学I
|
人生冒险第四次辟谷,2019年6月7日辟谷第四天,下午在家和爱人沟通家里一些事情,起初非常和平的沟通,忽然沟通交流中激发了爱人心中积压多年的怨气,说我好多事情不听取他的意见,造成没有处理好一些事情,朝我又是骂,又是吼叫,同样激起我的愤怒,心里想你为何这样对待我?
我还满肚子怨气和委屈,我该给谁发?我脱口而出一句话:“你娶我这样的媳妇你就酸酸喝着吧,知足吧”{:11_495:},我也开始大声说自己压抑多年的话语,爱人拿起自己的手机,朝墙上就摔,我们还在继续各自发泄自己的情绪没有停止,爱人接着拿起手机二次再朝墙上摔,嘴里念叨说:“这日子没法过了,不过了”。
当时我非常冷静,如果是没学喝风文化之前,我会跟爱人争斗,但这次我静静的感受发生的一切,大声朝爱人说完自己多年的压抑心里的话,我没有流泪,把自己收拾的漂漂亮亮出去天行健,一小时天行健后回到家,一个人静静的反思自己,主动与爱人说话,“你今天手机摔的好,旧的不去,新的不来,非常好,排解了自己压抑多年的情绪”。
估计爱人都怀疑自己的耳朵听得话对麽?{:11_497:}没学习喝风文化之前,我是非常心疼手机被摔坏了,学习喝风文化现在我的心里就是爱人只要发泄排解自己的情绪,这才是我更关注的,我们能把情绪发出来,非常好,对身体好,爱人身心健康比手机更重要,手机可以另买一个。
“辟谷人眼中的世界是不一样的”,我是实践者,收益人,哈哈。
现在的我确实和原来不一样,喝风免费辟谷训练营村长的龙腾九式心法课程让我在生活中一步步落地,非常好学,特别实用,自己受益,家庭受益。
相信我自己会经营好自己身体,家庭,做自己,爱自己,相信自己。
为自己一点点落地突破点赞,加油。{:11_457:}
|
|