全新的一天

温暖的雪 · 发表于 2019-6-12 07:51:22

今天终于找到发表日记的地方，了解辟谷几个月了，不知道在哪里写日记，天行健也在进行，没有坚持，早上快走五十分钟，一边听录音，一边走，晚上去跳舞锻炼，时间不是那么集中，给身体做大爱感觉很好，有时间都听清晨大爱语，也做口齿吞津，断断续续，以后顺其自然的坚持吧，谢谢老师

王敏58497 · 发表于 2019-6-12 10:16:52

我也是找不到在哪里发日记

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