辟谷第9天

暖暖的阳光啊

11日，是辟谷第7天，功课照做，晚上熬了红枣稀粥喝了一碗，吃半个花纹甜瓜。12日，是辟谷第8天，下午去菜园，回来特别渴，吃了1根红枣雪糕，半个甜瓜。13日，辟谷第9天，早晨中午没吃饭，晚上吃一碗红枣稀粥，吃一牙西瓜，这几天体重112.5斤，降了7.5斤。