TA的每日心情 |
2024-10-7 13:59 |
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签到天数: 483 天 [LV.9]辟谷大学II
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今天早上三点多就醒了，非常的不舒服，头晕晕的想呕吐，还出虚汗。我运用柯云路老师的大爱健身法和身体沟通，听着村长昨天讲课的回放又睡着了。大约5点钟醒了，想起床没力气了，我叫醒老公说:我中症了，感觉床都要转了，脑袋不是自己的了，昏昏沉沉的，今天上午还有个线下见面，怎么办。说着老公开始给我按足三里、风池、肩井等穴位，还督促我给自己大爱。我拍着头顶说:对不起宝贝，我贪凉让空调的凉风吹到你了，对不起以后要好好的保护你，你是最棒的，一会就好了。接着抚摸着胃宝宝说:对不起宝贝，让你着凉了，你是最棒的，重复讲了几遍。这样和全身沟通了一遍。老公扶我起来，领我去天行健，虽然出虚汗，但是我相信自己是可以的。我听着大爱喝风的语音版的天行健+大爱健身法一开始慢走，后来是慢走加快走，在公园里走了两圈(大约4、5千步)，原路返回家里，马上躺到床上，继续和身体沟通，我是最棒的等，到7点多钟我感觉自已完全好了，虽然不想吃饭，但是有精神，也不出虚汗了。起床洗刷、准备线下见面的书、签到表、布幅等直奔见面会地点。很成功的办了线下见面，回家后和往常一样吃饭，没有不适感。感谢柯云路老师的大爱健身法，感谢老公的鼓励。这要是在前几年又打针吃药了。 刚到见面地点拍的照片 |
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发表于 2019-6-23 16:18:18
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