第三次辟谷第三天

暖心阳

今天六月二十三号，辟谷第三天，今天感觉有点馋，吃了三颗枣，两个桃子，早晨五点出发走天行健，习练龙腾九式， 以及一个小时的补气功，九点回到家，感觉有些疲惫，休息了一会，十点多又去富力城，来回一个小时，十一点到家，美美睡了一觉，精力恢复了，弹了近两个小时的琴。晚上又出去走了两圈，同股友们一起练了六字服气法，感觉饱饱的，今天喝的水不少，有1000毫升，这次比前两次都喝水多，也可能是天热的缘故吧

顺其自然366068

你是最棒的！