2019我的辟谷之路向前进！

浙-一慧

我的辟谷之旅向前进
5月6日和绍兴女谷友小超聊了一下，她说今天是立夏开始辟谷了，我也好久没有辟谷了，大家一起辟一下正能量满满的，晚上打开4月22日回放接到信息，反应很大打隔呕吐流眼泪。
5月7日辟谷第一天喝了几杯水，因为带着大女儿的宝宝，吃了半根宝宝剩下的香蕉，是不是辟谷次数多了，不饿不馋了，辟谷也是常态了，亲爱的全身器官宝宝们，就像万马奔腾非常活跃地接收天地能量。5月8日辟谷第二天，不知喝了多少水，不渴也喝了点，吃了宝宝剩下的半个芒果，精神状态很好！
5月9日辟谷第三天，喝了点水，不饿不馋的，下午有点乏力感，抱着大女儿的宝宝天行健，乏力好了，吃了一根香蕉，奖励全身器官宝宝们的支持，太给力了！
5月10.11.12.13日辟谷第四五六七天，和平常一样该干嘛干嘛，辟谷可以让人轻松愉悦，只要在喝风群里混着，可以混出辟谷好状态！带着大女儿的宝宝天行健，念着天行健越走越快乐，越走越健康！把宝宝乐的哈哈哈笑！

浙-一慧

5月14日辟谷第八天，举办绍兴线下见面，和谷友们聊聊辟谷的事，很快乐的一天！

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5月16.17日辟谷第十，十一天天，带着大女儿的宝宝去参加嘉兴辟谷营，早上买了包子，宝宝不吃，泡了奶粉宝宝又吐了，宝宝整天没有吃东西，喝了点水，连续两天状态很好，之前新昌华东师兄小孩也有过二天不吃饭的经历。

浙-一慧

5月18日辟谷十二天，体重51公斤(辟谷前54公斤)早上吃了口宝宝剩下的包子，拉肚子了，看来全身宝宝们还想着辟谷游戏再玩几天呢！
5月20日辟谷第十四天，晚上复食了，吃了香菇肉馅饺子，细细品味，感恩食物滋养了我们，感恩天地万物给我们能量，感恩家人们的温暖满满！

浙-一慧

听了特种火导师答疑课，原来我们所食可以分四种:
1段食分早，中，晚。是属于物质方面。
触食，思食，识食属于精神方面的。
2触食是分别心，比如我们闻到花香，让我们心旷神怡，心情愉悦。
3思食是思想，比如望梅止渴，画饼充饥，辟谷闻到食物香味比平时更明显，闻闻美食也可以有饱腹感(我亲身体验过)，
4识食就意识，善言善行润身。