第二次辟谷

TA的每日心情

	2019-8-30 14:39

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[LV.6]辟谷中学II

发表于 2019-6-27 09:26:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天第二次辟谷第三天，第一天一切正常，晚上馋吃了十粒花生米。第二天早上有些虚弱，胃有些许不舒服，起床后吃了5个枣，半个苹果，喝了一杯水没事了，洗漱完下去天行健，一天很顺利，今天第三天，昨天晚上睡眠不是很好，胃有2,3秒的不舒服，鼓励感谢之后好了，早上起来身心轻松，肩颈疼痛，脖子和头疼都好了，内心平静，后续继续记录

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