为了自己越来越好，体验人身第一次辟谷

苏F健康向上向善

       一个偶然的机会有缘接触并了解喝风免费辟谷，走进喝风，开始准备功课，从每天看直播、精品日记、练习走天行健加大爱健身法、叩齿吞津，经常参加线下见面会，慢慢学会给自己身体做大爱，学会了关注自己爱自己，使自己膝关节和大腿宽关节疼痛证状好了很多。
以前每次爬山都觉得很累，大喘气爬不动，现在爬山也可以走天行健加大爱健身法，一点也不觉得累，也不大喘气，也不口渴感觉爬山很轻松。跳绳能一次跳一百多下。
        6月23日线下见面就报名了6月27日江苏南通举办的辟谷营，我6月24日上午看23日直播回看的时候就接到村长发的信息，这是第二次接到信息，从来没有体验过几天不吃饭，以前少吃一餐都不行的，但是这天中午跑去食堂就没有食欲不想要吃饭菜，晚上回到家看到桌上平时喜欢吃的菜也没食欲，不馋不饿，第二天早上看到桌上的早餐也不想要吃，没有饿的感觉，也不馋，就喝点水，中午就吃了几粒葡萄干，一直到晚上没吃饭菜，也不馋不饿，还出去走天行健，还上班工作回家干活状态都很好。6月27日来到辟谷营也没要导师点穴，还是不馋不饿，还经常给胃宝宝做大爱，给全身做大爱，我的身体会慢慢的变得越来越好，身材也会慢慢的越来越苗条。
        我是说谎偷偷的来辟谷营的，怕他们担心，辟谷我家人并不支持，因为他们没有去了解，怕我上当受骗，人几天不吃饭怎么行，怕我饿坏了身体，其实他们也是关心我和不了解，所以才有这么多的顾虑。
事实证明我几天不吃饭菜，只吃几粒葡萄干和红枣喝点水还很精神，没有任何不良的感觉，我相信我自己我一定会慢慢的变得越来越好，真的是有心练功无心成功！！！