辟谷期间嘴馋咋办呢？

美霖汇智园

我今天是辟谷的第三天了，感觉没啥，偶尔有点饿，吃点枣喝水就好了，就是嘴馋，平时就是这毛病，啥也吃不多，啥都想尝两口，嘴巴不闲！啥时候我辟谷的时候能练到美食摆在我眼前都无动于衷就好了{:11_486:}

智慧喜乐人间

我辟谷的时候跟朋友去聚会看着满桌子的美食，心里想它们的味道有口水出现慢慢的分三口咽下，就当叩齿吞津了，闻到菜香吸到肚子里感觉闻到味道就饱了的感觉挺好的。如果实在禁不起诱惑那就尝尝味道，没必要压迫自己。村长说了哪里有压迫那里就有反抗。细想一下食过三寸成何物，看着美味的食物怎比得口内甘露，到一定境界了那口内的就是灵丹妙药！