辟谷后的落地

安之若素38655

今天辟谷第五天，昨天有些馋吃了俩个枣一个桃子，练六字服气法，和家人沟通改善了以前的状态，会开些玩笑，今天摘的草莓，没有想吃的欲望，懂得了，草莓即使不好看，还有泥土，有些丑这是本来的样子，不影响口感味道作用，依然可以榨汁，做果酱！心情美美哒