辟谷的第七天

祖淑芹 · 发表于 2019-7-1 20:22:26

今天是辟谷的第七天，早上起来就感觉懒，不想动，走天行健也觉得累，累就坐下来休息和广场的姐妹们聊天。回到家就感觉饿，吃了2颗枣，一把腰果和杏仁，又喝了一杯水。感觉还是不舒服，就躺在床上睡了一觉，醒来感觉还可以，晚上吃了一小根黄瓜，就出去走天行健，走了一会就坐下来聊天。

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-7-1 21:36:17

沐浴在喝风里，找到了自在人生！找到了健康快乐！加油！

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