辟谷心得

放下看开 · 发表于 2019-7-9 16:15:43

我从2018年4月结识喝风辟谷到现在已经一年多时间了，感触很深。从我的性格来讲，原来见火就的人，现在基本不会了；原来见啥做的不随我意我就吵吵，现在那根本不是事啦。以前爱人一喝酒就会瞎嚷嚷，现在不管他了，只要他开心就好。心态慢慢在转变，心情美美的！
今天开启我辟谷第七次，今天全辟谷一天，精神饱满，只是有点困，中午美美的睡了一个好觉。正常上班。

菜籽 · 发表于 2019-7-9 20:06:23

美

放下看开 · 发表于 2019-7-10 11:24:22

今天辟谷第二天，依然是全辟谷，每天上午11点开始就有点犯困，工作中悄悄打了个盹一下子有精神了。中午下班回家后好好睡一觉不饿也不渴，精神饱满。给自己鼓掌加油我是最棒的

老当益壮390669 · 发表于 2019-7-10 11:29:21

辟谷太好了，要把亲朋好友都拉进喝风辟谷中来，共享这一对人类有益的事情。

鲁Q~感恩遇见 · 发表于 2019-7-10 12:49:50

学习喝风心法，受益无穷

放下看开 · 发表于 2019-7-15 09:41:30

今天辟谷第七天，前两天全辟谷，后几天经不住杏诱惑，每天吃三个杏，全天精神饱满，每天正常工作。这次辟谷感觉比以往更好，自从辟谷开始无大便。神清气爽，一切顺其自然，顺应身体的感觉，以游戏的心态去玩不吃饭的游戏。我这次辟谷是身体想要辟谷了，我就听从身体的辟谷了，那天身体想吃饭了就开始吃饭

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