辟谷第八天

吉一阳绿

今天已是第八天了，也是辟谷营的最后一天，今天醒的特别早2:58.看看时间有点太早，想着再睡一会儿，翻了几个身也没有再睡着，拿起手机看看天气，然后脑袋突然有种想写点什么的感觉，就在便签上写了一篇感想，自己走进河风一个多月的变化写了一下，然后进论坛签到，4:30多点起床，洗漱吃了一小块黄瓜，一个大枣，又吃了半个苹果，今天早晨吃的可不少哦，但是走天行健的时候，没有昨天早晨轻松，有点儿不那么有劲儿，就走了一圈，第2圈没有跟他们走，自己在院里溜达溜达，山庄的院里阳光明媚，空气清新，特别的舒服，等大家回来，又做了6字服气，龙腾九式感觉浑身清爽，心情愉快，然后上楼休息，7:30准时进教室上课，可能是早上醒的太早，上课的时候，睡了好几觉，每觉10分8分的，一上午没有不好的感觉，吃了一个乌梅，不饿也不渴，12:20训练营结束。课间把照片发到了群里，大家都说我瘦了精神了，自己更是这样感觉的，心情特别好。
        回到家把车交给老公，他去养老院护理老妈。不吃饭的感觉挺好，不用做饭时间特别充足，把训练营带回来的衣服都洗干净，然后在跑步机上走天行健，又写了几篇毛笔字，躺在床上没什么事，给同学打电话，她对辟谷很感兴趣，我好好跟她分享了一些事，教她怎么做大爱，走天行健，非常高兴和她分享，她好后悔没有早一点知道，要是这次也跟我上训练营，她会特别高兴的。跟同学聊天的时候，外面下了雨，我们聊了很久，聊完了，雨也停了，一看6点多，该走晚上的天行健了，没有去江边儿路面很湿，在马路上走了半个多小时天行健，然后回家听直播，因为有我们吉林的拥抱自然分享，直播看到9点接到小姑子的电话，说她到我家门口了，我赶紧去给她开门，她说我必须今天就来看看你，看看你辟谷以后的变化，看到我确实变化很大，她羡慕不已，又指导她做功课学习心法，她决定下次辟谷营就去跟我辟谷，由于我的变化，引来这么多人要跟我学辟谷，我真的发自内心的高兴，这也是法布施哦！今晚上量体重已是126斤了，过10斤了，明天复食也可以了，高兴！
        

无我79160

加油