第三次辟谷

蒙阳光明媚

辟谷第五天和第六天，在终南山上课，早上六点起床前叩齿，没有做完整，第五天、第六天出去天行健，裕祥森林公园一直是上山，刚出去感觉有点腿软，大概走二十分钟体力渐好，身体出汗，越来越好，下山更是精力充沛。第五天室友买了葡萄和小果子，吃了四个葡萄一个小果子（前四天清水），第六天晚上吃了半个小香瓜。其它正常。