yeyezi的第二次辟谷

yeyezi

昨天下午去美容院做护理，好多人在减肥，我又跃跃欲试了，哈哈。·从今天开始进行半辟，平时吃点水果，省得辟谷结束后馋的暴饮暴食。。。。

yeyezi

昨天晚上出去吃烧烤，海吃了一通，哈哈～～昨天不算啦，从今天开始吧。体重５４.９公斤。

yeyezi

　　　今天下午正式开始第三次辟谷－－－全辟。
* ]* b) [4 [- @　　　我越来越发现半辟要比全辟实施起来要难的多。其实就是意志薄弱，管不住嘴巴。因为是半辟，不知不觉就给自己开了绿灯，哈哈～～
- X+ C0 G9 k5 o- ]" I9 K　　　好了，今天晚上就禁食了，正在辟谷的朋友，我们一起努力吧！！
　　　对了，我还没有说目标呢，这次是６－７天
# I  q/ y/ a* M+ u7 C* H　　　万能的潜意识给我力量吧！我一定能顺利过关！！耶！！！:victory:

yeyezi

' A# K' |4 W+ r" [今天下午正式开始第三次辟谷－－－全辟。
　　　我越来越发现半辟要比全辟实施起来要难的多。其实就是意志薄弱，管不住嘴巴。因为是半辟，不知不觉就给自己开了绿灯，哈哈～～
6 I; W  l* E0 H$ A8 x, R- }* M　　　好了，今天晚上就禁食了，正在辟谷的朋友，我们一起努力吧！！
. Y  Z) b9 X- s8 W% A& F. y8 I　　　对了，我还没有说目标呢，这次是６－７天
5 J0 b) K7 O# O5 n" |( d2 i5 W　　　万能的潜意识给我力量吧！我一定能顺利过关！！耶！！！

yeyezi

今天下午正式开始第三次辟谷－－－全辟。
　　　我越来越发现半辟要比全辟实施起来要难的多。其实就是意志薄弱，管不住嘴巴。因为是半辟，不知不觉就给自己开了绿灯，哈哈～～
　　　好了，今天晚上就禁食了，正在辟谷的朋友，我们一起努力吧！！
　　　对了，我还没有说目标呢，这次是６－７天
5 o7 G+ g: m/ ?6 k0 Q8 X　　　万能的潜意识给我力量吧！我一定能顺利过关！！耶！！！

williamzw

半辟比全辟要困难的多， 这个说法有道理。
4 u7 S, O4 ]: z8 t# e8 m: b* J* Y
4 G3 B$ k& U! Q0 e% O辟谷前的准备工作之一就是要把所有零食一类打扫干净。  辟谷期间最好别见到这些东东， 省得给自己找麻烦。

yeyezi

这两天大姑住院，她老人家没有女儿，只有一个儿子，而且还不是亲生的，我这个唯一的侄女责无旁贷的成了陪护，辟谷只能暂时搁置。看明天吧，如果可能，就开始。

yeyezi

首先祝贺咱们的论坛有了新家！
8 u& J  `8 E! [7 E4 D  a　　看到论坛明天就搬到新家去了，灵机一动，何不也借这个吉祥的日子开始第三次辟谷，老公今天下午也正好出门了，哈～～天赐良机。今天晚上就开始吧。

williamzw

呵呵， 老公出门了？   
2 [% g2 D; Z/ E0 e' M; W
少了个拖后腿滴。

yeyezi

第一天　６月１８号
8 E5 f6 q2 Z# x/ f5 i+ s3 T　　　昨天晚上，屋里进来蚊子了没睡好，今天早晨醒得很晚。
　　　７点多下楼，赶到厂子喂完狗狗就和妈妈去医院看大姑。给大姑买了脆瓜和蟠桃。看大姑精神还没头两天好，心里着急，便和表哥商量想让大姑喝些中药。大姑得的是肺气肿，现在已经出现心衰。
　　　今天液输的早，不到９点钟。１０点钟出来医院，给孩子买了肉夹馍和羊杂汤回家。
　　　早晨称体重５４.１公斤。辟谷时间最少４天，坚持７天最好。
4 B* @) p! L% n' J) E　　　　　　

yeyezi

[color=DarkGreen]第三次辟谷这次是真的开始了:$
             昨天晚上头睡前喝了几口饮料，睡觉时空调打开 着，也许着凉了，下半夜肚子涨的难受，不到两点醒的，5点多才又睡下。7点多起来，本来就打算今天开始辟谷的，现在是真的一点食欲也没有了，这也许是辟谷的好兆头。8点多去 医院，大姑情况不妙，大夫建议转院，考虑大姑身体很虚弱，先请大医院的专家来诊断一下再说转院。将近12点回到家，儿子本来说这次和我一起辟谷的，现在又说放弃了，呵呵~不辟就不辟吧，来日方长嘛。我喝了两勺用蜂蜜调的三七粉。希望这次辟谷时间能坚持长些，如果能把我脸上的黑斑淡化掉，那可是莫大的欣慰了。好了，为了健康的身体，漂亮的容颜加油吧！！
    另外此时正辟谷或想辟谷的朋友来我这里报个到吧，我们相互鼓励着，日子还好过些。
# e( h6 b' Y3 ?) U    辟谷的期限超过12天，15天最好。努力吧！！！/color]

yeyezi

第三次辟谷这次是真的开始了
             昨天晚上头睡前喝了几口饮料，睡觉时空调打开 着，也许着凉了，下半夜肚子涨的难受，不到两点醒的，5点多才又睡下。7点多起来，本来就打算今天开始辟谷的，现在是真的一点食欲也没有了，这也许是辟谷的好兆头。8点多去 医院，大姑情况不妙，大夫建议转院，考虑大姑身体很虚弱，先请大医院的专家来诊断一下再说转院。将近12点回到家，儿子本来说这次和我一起辟谷的，现在又说放弃了，呵呵~不辟就不辟吧，来日方长嘛。我喝了两勺用蜂蜜调的三七粉。希望这次辟谷时间能坚持长些，如果能把我脸上的黑斑淡化掉，那可是莫大的欣慰了。好了，为了健康的身体，漂亮的容颜加油吧！！
" ]! a8 a! v' s6 _& V4 Z; Y; c( h    另外此时正辟谷或想辟谷的朋友来我这里报个到吧，我们相互鼓励着，日子还好过些。
& D' l( e* m! {* x/ l& C/ O    辟谷的期限超过12天，15天最好。努力吧！！！/color]

yeyezi

14点休息会后起来给大姑包饺子，大姑最爱吃我做的大萝卜馅的饺子，老天保佑我大姑度过难关！！！

yeyezi

第二天 6月22号
      昨天晚上半夜下雨刮风，关窗户后没有睡意了看了会电视才又睡下，早晨起的晚些，7点多下楼，8点到医院，大姑情况好转，心情也随之开朗了许多。10点多喝了些水，中午吃饭时推说昨天晚上吃的不舒服，还没有食欲呢。13点多回到家，肚子有些空荡，能忍受。

yeyezi

第三天　６月２３日
　　　昨天下午吃了一个小桃子，晚上去医院守护大姑，大姑精神好多了。一起陪护的还有小姑家的表妹。她特别会伺护人，照顾大姑的活基本都是她代劳的。晚上闭眼冥想了一会，心里不断的重复一句话“不吃饭我也不不饿”哈哈～～挺管用的，真的就不饿了。
$ @1 @5 E/ i' X* Z: e! o: Q% f　　　早晨４点多就起来了，不到７点表哥买这饭来医院，我推说没刷牙不想吃饭搪塞过去。照顾大姑吃完饭回家，捎带给家里买了一些特色烧饼。到家喂玩完狗狗便跑到楼上冲澡刷牙。
5 y; Q# D5 |" N" M6 s" Q8 v. U　　　希望今天能顺利度过，加油，胜利是属于我的！

yeyezi

真不好意思，这两天又破戒了，明天接着辟

李苏星

有的辟谷者辟谷初期口中发苦发涩，舌苔变白变厚，身上有异味，大小便溏稀，有的呈黑绿色，甚至奇臭。还有的带脓血或烂肉状，小便发黄，面色暗淡，这些都属清理排出毒素的现象。毒素清理之后，将很快转为正常。
        辟谷期间有气冲病灶的反应。如病灶部位出现各种反应，有时甚至比正常更加明显和难受。原来患病已好了的部位，有时也有不同反应。气冲病灶的现象有的明显，有的不明显。当出现冲击病灶时，不要担心害怕，冲过之后病情将会进一步好转或彻底治愈。同时也要及观察，反映情况，以便及时处理。
4 J/ e9 B% I- t) h! ?0 K3 D    总的说，在整个辟谷过程中，人的自我感觉是良好的。身轻体健，精力充沛。精神好、睡眠少，思维敏捷，记忆提高，效果培增，甚至出现各种功能。

小小雅

这个没有成功啊

序瑞函

加油加油