辟谷第七天

风飘过沙漠

今天辟谷第七天，依然是不馋不饿。早晨大姨妈亲自光临。和上个月只差一天，这也太准时了吧。内心暗喜。就是颜色有点黑。没关系啦，辟谷时间身体正在自我调节，学会辟谷，学会心法会一天比一天好的。
今天晚上上大厕了，没想到上完大厕身体好舒服哦。就是嘴里还是咸咸的味道，总计含了三次枣。 含着含着给吃了。刚买回来的坚果，忍不住吃了两颗。睡一觉，明天第八天。第一阶段胜利结束，打算从明天开始，半辟谷继续7天。加油，至棒棒的自己，好困，睡觉了。晚安各位谷友。