辟谷第七天

周亚萍96597

昨天没来的急写日记，今天写吧！今天是辟谷第七天，昨天早上没有做六字服气，昨天就感觉有点累，今天早上做了六字服气，感觉很好一天都很精神，早上走了天行健！体重也还在下降，明天还不想复食，看情况顺其自然吧！{:11_445:}{:11_469:}

秦州月

坚持写辟谷日记是好西瓜{:11_486:}