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?第三次辟谷

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  • TA的每日心情

    2019-12-1 07:04
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-7-17 08:08:11 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    全国的谷友大家早上好,我是来自湖北仙桃的张俊涛,今年35岁。由于我自己生病了躺在床上,第1次辟谷4天半,第2次辟谷5天,第1次辟谷到第5天的时候,声音有点嘶哑,所以有点担心就复食了,可能是不能在地上走天行健,状态就不是很好,由于前两次都不成功,所以这次我就准备晚一点写辟谷日记,这次辟谷前三天清水辟谷,第4天的时候说话有点嘶哑,所以昨天就吃了一小块西瓜,吃完以后过了没多久说话声音就好多了,今天是第5天我也打算继续清水辟谷什么都不吃,现在各方面状态也还挺好,这次我是非常有信心坚持七天以上了,至于最后结果是多少天顺其自然。还有就是这次村长发辟谷接信息的时候,村长叫全身放松,我当时呢,就感觉胸前有点闷,还有呼吸都有点困难,到9:00的时候,村长说可以放松一下,我当时就退出直播间了,退出过了一会,这种症状就消失了,过了一会又打了三个哈欠,我当时也不确定自己是不是接到信息了,所以接着又正常吃饭,过了几天我就跟我的胃宝宝打了一下招呼,就开始了这次辟谷。

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  • TA的每日心情

    2019-12-1 07:04
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-7-17 08:24:53 来自手机 | 显示全部楼层
    以前没生病的时候,有128斤,现在在床上躺了两年,瘦得只有七八十斤了,我身高1米68,主要原因是吃保健品搞成这样的,到后来花了十几万,现在医生说只能换关节了,我不想换关节,所以选择喝风辟谷,还有我家里是信基督教的,基督教讲的是有爱就有神,爱能疗愈一切,但是我目前也没有达到那个要求,所以现在基督教和辟谷相结合,我想效果应该是挺好的,村长也说了,练功比不吃饭重要,修德比练功重要,所以修德是一辈子的事,要持之以恒约束自己的心,做一切有利于别人的事,下面这张照片,就是我现在的情况。
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     楼主| 发表于 2019-7-17 08:25:59 来自手机 | 显示全部楼层
    无我79160 发表于 2019-7-17 08:13
    加油

    谢谢你的鼓励。
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     楼主| 发表于 2019-7-18 08:42:28 来自手机 | 显示全部楼层
    第6天,昨天下午吃了一块西瓜,也没喝多少水,今天早上给身体做大爱,还有叩齿吞津,在床上走天行健,还有看公众号每天推送的文章,总体来说这6天状况还可以,就是昨天晚上没怎么睡觉,看来我这次坚持七天是一点问题都没有的,对于躺在床上的我,这已经是一个突破了,我为自己感到骄傲,敢于冒险,我是最棒的。

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    你真棒,看到你的辟谷日记真让人感动。加油!  详情 回复 发表于 2019-11-21 18:38
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     楼主| 发表于 2019-7-19 11:29:13 来自手机 | 显示全部楼层
    第7天,昨天晚上也是没怎么睡,昨天白天吃了一点脆瓜,精神状况还挺好的。今天白天也是看公众号推送的文章,还有就是大爱健身法和叩齿吞津,在床上走天行健。这两天没怎么喝水,小便两次,尿液有点黄,还有量不多,今天是清水辟谷,精神状态也挺好的,不馋不饿。这次辟谷成功了,状态这么好,还可以继续了,至于多少天,听身体的。
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     楼主| 发表于 2019-7-20 12:00:08 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第8天,精神状态也挺好,喝了两次水,喝的也不多了,小便一次,量也不是很多,有点黄,今天是清水辟谷,对了,这次辟谷以后,双腿双脚和屁股这里过一会就痒,心情也挺好的,也没有什么担心的,说话中气很足,不馋不饿。
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     楼主| 发表于 2019-7-21 14:35:00 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第9天,早上有点困,就睡了一会,还有早上口挺渴,喝了三次水,喝的也不多,早上小便一次,量不大尿液有点黄,中午吃了点脆瓜,又睡了一个多小时,下午小便一次,也是尿液有点黄量不大,还有就是早上做叩齿吞津的时候,唾液很少,这几天有时会偶尔排气,还有偶尔会打嗝
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     楼主| 发表于 2019-7-22 16:41:41 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第10天,精神状况也挺好的,不馋不饿,今天是清水辟谷。喝了400毫升左右的水,还是偶尔会排气打嗝,今天两边眼睛眼角有点充血,也不痛,也不影响视力,我一点也不担心,相信它会好的。全身上下也在持续的痒,小便三次,尿液有点黄,量不大。
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     楼主| 发表于 2019-7-23 16:38:33 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第11天,精神状况也挺好的,由于天气热,喝了1500毫升的水,小便两次,量不大,尿也有点黄。今天朋友的女儿过周岁请客,我妈给我带了点鱼块、蛋,最后又吃了少量的脆瓜。如果是状态不好的话,我可能就复食了,目前状态非常好,所以明天继续辟谷。其实我觉得只要状态好,偶尔吃一下这些,也没什么问题,只是不要经常吃这些了,半辟谷的时候,经常吃水果是可以的。
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     楼主| 发表于 2019-7-24 16:07:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是第12天辟谷,今天是清水辟谷,不馋不饿。由于昨天晚上下雨降温了,今天只喝了400毫升的水,小便两次尿也有点黄量不大,全身上下也在持续的痒,有的地方出现了几块红疹子,还有打嗝排气,今天精神状况也挺好的
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     楼主| 发表于 2019-7-25 16:55:47 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是第13天辟谷,今天是清水辟谷,不馋不饿。喝了600ml的水,小便一次量不大,尿液有点黄。心情挺好的,昨天晚上后背痒,痒的特别难受,身体又不方便,所以只有忍着了, 目前身体也没什么变化。现在只有每天保持良好的心态,一切顺其自然。
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     楼主| 发表于 2019-7-26 15:21:21 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是第14天辟谷,喝了500ml的水。今天有点馋 ,和女儿说吃半根香蕉,可是女儿又没帮我拿来,到后来我就吃了一小袋豆腐干。今天也是小便两次,量不大,尿液有点黄。昨天晚上开始,右边的膝盖有点痛,睡觉不舒服,还有全身上下现在都挺痒的。左边的脚关节前几天很痛,现在不痛了。
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     楼主| 发表于 2019-7-27 07:09:58 来自手机 | 显示全部楼层
    今天早上复食了,本来还可继续辟谷的状态挺好,昨天下午我叫我妈把我扶着站起来了一下,这是躺在床上两年多,第一次站起来了,站起来后晕的特别厉害,我妈叫我坚持不用怕,我也下定决心要坚持,就这么持续了十多分钟,到后来才好一点,我妈用毛巾帮我擦后背的时候,说我本来就瘦,辟谷辟得更瘦了 ,听了我妈的话,我今天就复食了,今天吃饭状态挺好的,也没有什么不好的状态

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    你真棒!躺在床上都能辟谷十多天,还有就是辟谷前期间,我感觉就是心里比身体更重要,遇到不舒服的时候要相信自己,没事的,就会度过难熬的时刻!加油吧!  发表于 2019-9-25 10:51
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    该用户从未签到

    发表于 2019-7-30 10:11:16 来自手机 | 显示全部楼层
    会越来越好哒

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    期待早点和你们一样正常走路工作了  详情 回复 发表于 2019-7-30 12:57
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    2019-12-1 07:04
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     楼主| 发表于 2019-7-30 12:57:27 来自手机 | 显示全部楼层
    细砂31302 发表于 2019-7-30 10:11
    会越来越好哒

    期待早点和你们一样正常走路工作了

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    生龙活虎滴  详情 回复 发表于 2019-7-30 14:32
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    发表于 2019-7-30 13:01:27 来自手机 | 显示全部楼层
    过往不恋,未来不迎
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    该用户从未签到

    发表于 2019-7-30 14:32:25 来自手机 | 显示全部楼层
    鄂张俊涛 发表于 2019-7-30 12:57
    期待早点和你们一样正常走路工作了

    生龙活虎滴

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    目前来说只能说心态还挺好。  详情 回复 发表于 2019-7-30 14:47
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    2019-12-1 07:04
  • 签到天数: 198 天

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     楼主| 发表于 2019-7-30 14:47:58 来自手机 | 显示全部楼层
    细砂31302 发表于 2019-7-30 14:32
    生龙活虎滴

    目前来说只能说心态还挺好。
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 18:43
  • 签到天数: 131 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-1 20:54:08 来自手机 | 显示全部楼层
    你会健康的

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    谢谢您给我做大爱。  详情 回复 发表于 2019-8-10 05:17
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