不小心辟谷百日！无计划，无目标。

苏A~二姑娘 · 发表于 2019-7-21 13:37:24

美！太棒了！向你学习！

再回首70616 · 发表于 2019-7-21 14:26:07

羡慕

A311121 · 发表于 2019-7-21 14:46:46

历害！

知乐53982 · 发表于 2019-7-22 08:03:40

七月二十一号，辟谷一零三天。
昨天吃了半个桃，一把冰镇樱桃。
今天全天无饮食，晚上家人聚餐，见啤酒想喝，就喝了一杯，吃了几口凉菜。
不饿不渴，但见酒还是会馋，不纠结就喝一杯吧，啤酒的口感不觉得多可口，也许是多年的戒酒，承受了压抑，释放就释放吧。
多年来太强的控制欲，把自己生命格式化，画了太多的框框，为难了别人，也为难了自己。生活处于僵化状，学习喝风后明白，是处事僵化，身体就僵化，认识喝风后僵化转成融化，越来越柔软。身体不通是自己不善解人意，和身边关系网不通。当理解了他人的不理解并心疼感恩。发现身边关系不需沟通，自然全通。且珍惜！

知乐53982 · 发表于 2019-7-22 08:51:11

鲁Q~感恩遇见发表于 2019-7-19 19:00
顺其自然，也是必然。

嗯嗯！说得对

拉菲647795 · 发表于 2019-7-22 08:55:47

真棒真棒真棒/:strong

知乐53982 · 发表于 2019-7-22 08:56:10

用生命体悟生命

原来人世间的一切都是美丽的！
   所有事物的发展都在遵循公平律，所有的经历、承受，都在体现质能本质的使命和神圣。
      一切的存在都是那么不可侵犯，也无力侵犯。
      美丽的颠沛流离，让我们走心的体会淡然度日的不易和可贵。
      如果还不能走心，慈悲的生活会加速马达深度折腾浮躁的心灵。
      直到有一天心灵感恩的妥协。方体会，止～乃大道！
      当折腾还不能解决，伟大的生命之神则开始对迷质度高的灵儿深度雕刻，挫锐解纷，和光同尘。各种疾病相，苦难相，生离死别相，轮回相，宿命相。。。。通通登场！这一切都是拣选的过程！
      一切的恩赐皆为维度的提升。所有的排版，都为游戏的成功！
      有一天，心花怒放，天工促成。方明了，生老病死乃历练精英！

知乐53982 · 发表于 2019-7-22 14:06:36

阳光明媚多65627 发表于 2019-7-20 15:34
????????????????????????榜样的力量！???????????????

谢谢路过

知乐53982 · 发表于 2019-7-22 14:16:24

济南麦子发表于 2019-7-19 19:09
皮肤真好

都是美颜惹的祸，哈哈

知乐53982 · 发表于 2019-7-22 14:20:06

知乐53982 发表于 2019-7-22 08:56
用生命体悟生命

原来人世间的一切都是美丽的！

辟谷前后对比

知乐53982 · 发表于 2019-7-24 06:29:41

七月二十二号，辟谷一百零四天。
水，两片洋葱，一寸黄瓜。
近一周脚疼，可能由于最近跑和跳为主要活动内容，连住几天两万五步以上。就把身上的不通和委屈都在脚上体现出来。疼痛能忍受，因此练功没有间断。
      连续给脚做大爱：亲爱的双脚，我爱你。你辛苦了，感谢你近段时间带领着你的团队，每天天行健从未间断。
   我爱你，感谢半年多来你风雨无阻的付出，感谢带给我健康，是你让我体会健步如飞，是你让我享受身轻如燕！
   感谢你几十年来默默的付出，悉心的呵护，无私的大爱！对不起，原谅我的无知，近几年来对你的伤害，几年来你无怨无悔带病工作，委屈你了。说到这里热泪顺着脸颊滚了下来。。。来亲爱的双脚，及全身所有细胞，让我们微微闭眼，深呼吸，一下，吸入的事粉红色的气体，呼出的是深灰色的气体，来让我们释放全身的委屈、压抑和所有的堆积，让我们放过委屈，委屈也放过我们，让所有的委屈、压抑、堆积都顺着脚底入地三尺，入土为安 .让委屈和压抑也放过我们。深呼吸，连做三遍。
      感谢疼痛，让我走心的大爱感动自己。也许是锻炼大爱并用，感觉脚不那么疼了，我静静的感受着这种神奇！

知乐53982 · 发表于 2019-7-24 07:19:44

七月二十三号，辟谷一百零五天。
中午十几年不见的故友相聚，热情请客，不扫大家兴，一罐啤酒，一杯菠萝啤，几下凉菜，聊的很尽兴。都在互诉衷肠。难得的一次释放。
脚疼继续，近半年来全身的疼痛不停的变换，不同的承受，相同的是欢喜的心情，因为全身状态越来越好，疼痛浮现是有里到表的过程。每次我都会特别的高兴，疼痛是疾病的告别仪式，深度的提醒我且珍惜！
我爱你，美丽的安排！你有你的道理。

龚权 · 发表于 2019-7-24 07:57:03

有福之人！感恩你的分享！加油！你是最棒的！

知乐53982 · 发表于 2019-7-24 12:49:39

龚权发表于 2019-7-24 07:57
有福之人！感恩你的分享！加油！你是最棒的！

感谢亲长久的关注鼓励。亲亲

山东阳光 · 发表于 2019-7-24 13:01:48

厉害

美唐 · 发表于 2019-7-24 13:14:12

谢谢你的分享

知乐53982 · 发表于 2019-7-24 17:05:02

山东阳光发表于 2019-7-24 13:01
厉害

看着厉害，其实人人都可以，感谢鼓励

知乐53982 · 发表于 2019-7-24 17:10:16

灯火繁花发表于 2019-7-19 19:16
哇，好棒好厉害啊！皮肤真好！而且减肥效果这么好！

谁用谁是受益

知乐53982 · 发表于 2019-7-24 17:28:28

素行487829 发表于 2019-7-19 19:43
顺其自然，水到渠成。您太棒了！点赞????

嘿嘿我行你也行

蒙知足常乐 · 发表于 2019-7-24 17:34:29

把大爱融入生活中，辟谷期间辛丶辣丶冷不忌！没有感到空腹的不适，做到了顺其自然想吃就吃.为你点赞！！！辟谷继续加油！！！棒棒哒！！！

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