辟谷日记

顾月霞

今天辟谷第七天，内心对辟谷生出了赞叹，7天不吃饭，精力，体力还旺盛，如果不是亲身体验，是不相信的。
昨天喝白开水都觉得多了，还是喝了，没事时，揪几粒葡萄吃。今早解大便时，成圆形，松软，我感慨的很，以前大便一直不成型，这辟谷7天，不吃饭，咋那么好呢?啥原理?
今天又对自己的身体生出了很大的自信。感谢有这样的辟谷体验。