5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

苏堤春晓

0 K2 R. Y3 Z' b& {0 @: ]0 e. g

苏晓姐姐...难道你看到地震云了........

7 g- n* _. S$ v8 t8 C我只是看见云彩就会联想这个像什么...

6 C; x( e6 U- ]你看我拍到的那个人头像! 是不是很像啊!:lol
' v, K0 `* W, Z& m+ t5 u9 R- c苏一轩 发表于 2010-7-8 10:48

我的身体对大地震有强烈的感应

地震云有所了解
5 X' g+ b9 Y# \. L% p, U/ _: o! I9 ]但是知之甚少
, u% L3 m3 X5 x' X0 ?! a7 `0 D# u# L只是知道什么样的是地震云
我相信在天成象，在地成形
4 |9 X% b7 R) {1 p! O5 p' P
你拍的最后一片云象老鼠
人像就是卷头发的人头像，脸也很清楚

沉香

:Q  沉香老大泼我冷水....
8 V. _* H$ W# Z+ O% k
保持平淡心的状态真的好难啊, 不知道看到什么心就动了.. 但是我还是在追求那份平淡的心啊

现在很多情况下事后可以察觉了 :lol
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1 Z: ?/ m/ P! L4 P能保持个喜悦心都不那么容易... 有时候走着走着 ...
苏一轩 发表于 2010-7-8 10:46

' t" f7 ?# s; Z% E6 P* T, Q能保持个喜悦心都不那么容易... 有时候走着走着路脸就又邋遢下来了, 保持个笑容都挺难..
: Z1 P: m: q7 l6 ~, n( U2 k
其实你是一个很真的人，真的人 都很困难。我说的不是Money。
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你说的那个心境和情景，是折腾来折腾去，折腾的死去又活过来的大悟心境，所以说平淡不容易。

苏一轩

从今天开始辟谷, 为期14天
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因为最近气越来越足了, 越来越没有饥饿感. 肚子有点鼓鼓的, 还挺硬,  吃东西单纯是脑袋里还总是挂念好吃的味道, 吃之前不饿, 吃完也就那样了

这次的目的是希望辟谷可以让自己的脑袋更安静下来, 因为我发现每次吃饱了的状态下欲望就多了很多, 想这个想那个的, 杂念丛生

! U' `- _& ]( v& G8 q9 I0 o( u期望通过这次辟谷, 找到平淡心境的状态,  在这期间读完沉香老大推荐给我的两本书, 还有苏晓姐姐推荐的三本(已经看完了1本半了), 还有自己从图书馆借的5本

最近看世界杯薯片点心这些吃了不少,但不健康, 油水大, 吃的牙也有些不舒服,  小肚子又有迹象了, 也趁机调整一下自己的身材,
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9 R) H" J( L4 X9 }2 R我也会把这期间身体和内心发生的变化及时更新出来
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今天只能算半天了, 明天才能算是正式开始, 早上吃了两包薯片, 因为都开包了, 索性就看着瞎子王那本书吃完了

5 S2 k) n( S% {" i% j" ^9 S1 X晚上还有一个活动要参加, 估计也要应酬式的象征的吃一些
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; R" c$ g5 q9 L明天开始算是全面开始, 由于还是有点上火小感冒, 所以水会多喝

苏一轩

估计最大的困难就是断开这世间的这些欲望

, t0 x3 w4 I1 ?% @# f吃的, 喝的, 玩的, 邪念,
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0 a/ {5 B8 F5 @# L; o$ `把心情空, 好好打扫一下

) ?6 V4 A3 M  O* S, f5 }0 B* m! v看了苏晓姐姐的辟谷日记更给自己了信心, 虽然身上应该没有什么疾病需要治理, 但是心里问题还是很需要的
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如果能借此机会减少内心的那么些欲望, 让自己变成一个更有自制的人那就最合适不过了

如果14天到了状态却还很好那也会继续下去

苏一轩

也不知道自然醒老大最近忙什么去了
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5 s/ ?: T( T. @- g  N) F- }好久见不到她了

自然醒

也不知道自然醒老大最近忙什么去了

: R8 m3 a/ k# u! u: v  }' |好久见不到她了
+ J) p; r4 P# s! R; ?* A苏一轩 发表于 2010-7-9 13:08

我回来了，想你哩:hug: 这些天一直都没时间上论坛，明天做下来好好看看你这些的在做什么:lol

妙应龙腾

我的感觉：两只手形成的心，很像功态里下丹田的一汪水。

妙应龙腾

肾水为先天元精，生于髓，脑为髓之海…………
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手为艮山胃土，以云显意，以心示形。
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形心为火，得肝木生旺，然云之形随风之旺衰而飘乎…………

5 L, r! c5 ?; \- o心火操纵在脑，动变随风：肾水源于脑海，得艮山土护而不溢。
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是故应悟寓意：
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1，心肾相交“水火既济”身心动态平衡之象，是果，其为辟谷之因盈育。
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2，心火随风木动，影响身心的动态平衡，故“静心先须稳情（肝主情志）”。
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3，水火既济《=》身心动态平衡，应该加大反应物浓度，保证平衡向着正反应
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   方向平衡移动…………（不断提高心、肾的功能）。

4，通过养性充分发挥先天肾水的作用；不断养生提高后天脾土的运化水湿和升清
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/ }% P' {: }8 H+ u; @   作用（后者是你这次辟谷结束需要努力的方向）…………伴随着

苏一轩

我的感觉：两只手形成的心，很像功态里下丹田的一汪水。
妙应龙腾 发表于 2010-7-10 09:45

0 q* O$ z3 p0 ?7 G哇妙应龙腾前辈来了~ 太好了~:lol

苏一轩

肾水为先天元精，生于髓，脑为髓之海…………
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. A! o* h3 \# O* d# e3 D1 K手为艮山胃土，以云显意，以心示形。

形心为火，得肝木生旺，然云之形随风之旺衰而飘乎…………

心火操纵在脑，动变随风：肾水源于脑海，得艮山土护而不溢。
. @% p/ J. Q+ F  O* s ...
1 b6 v2 ]9 m1 P$ U8 K1 N. U; E妙应龙腾 发表于 2010-7-10 12:12

& E, f/ Y; g4 k! q3 M谢谢妙应龙腾前辈的提点!! 虽然我只能明白个大概
8 q  D  S: F8 M* W7 b( ~
# n% H; v* t6 U但是隐约觉得您对我的提点很有用很有用! 我会从这几个方面注意的!

- |" ^/ M4 m/ |谢谢前辈指点!!!  :lol:victory:

苏一轩

我回来了，想你哩:hug: 这些天一直都没时间上论坛，明天做下来好好看看你这些的在做什么:lol
/ X7 K! |2 N! y% t# S自然醒 发表于 2010-7-9 20:15

4 D$ B/ j, K6 C* [5 h& r, b自然醒老大你终于回来了~ :lol  这下好了

妙应龙腾

后天脾土功能的增强，中气逐渐回升，中气与元精相遇转化为元气，元气充盈之际，就是你
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) X4 c& _/ i/ B4 M& l气足不思食之时（所以修炼的人很容易进入自然辟谷状态）。继续修炼，元气化作元神，元神充
' C( w& m) B+ V! ^0 \
. E8 E6 c; \, q: R* t$ a" B盈之际即神足不思眠之时，也即精气神更上一层楼的阶段。。。接下来就是化神还虚了。。。致

0 w' b/ J. L. |; ^. z2 r2 Q! _8 Z# j: z虚极，守静笃…………

5，这次辟谷后至下次辟谷前一段时间，要好好调整脾功能，保证下次辟谷程序按4，

; W9 x! k6 V* h+ a) |   所设想思路运行 。。。

     以上内容，完全产生于看你发出的“心中涵肾水”图片的感悟，如是描述，希望对楼主有用。

（因为儿孙急用电脑、一份帖子分作三次发出，不好意思。）

苏一轩

今天把苏晓姐姐推荐的瞎子王看完了
) V# t3 m+ |( H( x. g; |% ]
1 `) {- F8 o; [! u$ W. S) q" z昨晚遇到半年没见的好朋友心里还是挺激动的, 聊到快12点, 要走的时候拥抱了一个又抱了一个, 很珍惜这段友谊


/ u0 j) C1 L$ B+ X看到妙应龙腾前辈给我留的言好高兴啊
/ M  @- ~5 x% `8 u) k" V1 y: j
和前辈一起吃糖:lol

妙应龙腾

谢谢一轩的糖，口中的淀粉酶不断的被激活，甜甜的津液来不及下咽。。。。。

沉香

一轩，有福了。
7 W4 i/ C7 B, Z" i
2 h. }& E4 P1 t" y这个坛子给你的能量，众多前辈和朋友给你的爱惜，希望你一一铭记。
: ?; {) l4 f! y2 X! u5 U+ \也是你福田已种的缘分。

你不乏聪明，不乏机智，可是天生性格中的浮躁 固执 叛逆以及无恒会给你一生带去诸多的磨难，希望这次14天的辟谷，能真正给你身心灵带去福音，从而让自己有一个质的飞跃。

. Q. y9 m2 l3 [( `4 a. i很向往一种意境：蝴蝶抽丝剥茧，凤凰涅磐重生，而后通体透畅。
/ j& P; _/ q5 H2 R% c* g: i努力吧！一轩。
6 j7 P5 u- E0 F/ E8 _" O
会天天来看你，支持你，你的成功和开心，如同我自己一样。

苏一轩

一轩，有福了。
3 ]! ~7 Z& V  n& L4 d7 ]0 W% R
4 ~% Y8 g& F/ H) P( G这个坛子给你的能量，众多前辈和朋友给你的爱惜，希望你一一铭记。
$ D( f; ^# }& D: h, y也是你福田已种的缘分。
/ r' N2 r# }' M1 W5 P( l: ]$ Z
5 G; A  h0 B. F你不乏聪明，不乏机智，可是天生性格中的浮躁 固执 叛逆以及无恒会给你一生带去诸多的磨难，希望这 ...
沉香 发表于 2010-7-10 19:05

3 r7 J9 _; Q6 B$ g# f: A谢谢沉香老大!!

您指出的我的性格里的缺陷真的很准确! 尤其是无恒对我来说真的是很大的折磨,  浮躁总会在好事来时却又平添烦恼, 我会很重视您提出的这几个问题, 您总是能在最合适的时候点出我需要注意的东西, 让我少走很多弯路, 谢谢你沉香老大, 我感受得到您的那份关心, :hug:  在这里认识您是我最大的财富

面包

这里好热闹呀,看完确实需要很长的时间.

面包

呵呵,楼主和我一样,都是超喜欢吃的人,我也曾经到处去寻找美食,曾经为了一块豆腐专程跑过香港去..嘻,下次有朵会一起去找吃的...

苏一轩

今天睡早了
  D/ u8 B5 ]" @: q5 F2 Z: \
这个点就起来了...

苏一轩

起来之后发现足球还在踢, 就看了这场足球的下半场
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很精彩!