辟谷新手求教

虚空

祝你顺心如意

朝花夕拾

容丽妍 发表于 2012-4-30 15:38
南宫自灭了吗

哈哈哈，楼主估计还是小屁孩吧。{:7_141:}

南宫灭

谢谢LS所有的人的关照 其实时间不是一个固定的 能坚持多少时间就尽量的时间长  今天 5 1由于天气太热所以准备了1.5升水 和80G 蜂蜜早上吃了点蔬菜 中午没吃和晚上准备不吃  要是饿就马上去睡觉   问一下 是不是最好不吃带盐 的  大约几天之后可以练习服气

朝花夕拾

别来无恙 发表于 2012-4-30 21:06
我的建议你还是七天吧,不要一下子太长时间,人体的排毒不是一下子可以做到的,它有一个生理过程!由于 ...

是啊，当初我们也是这样跟你说的，对辟谷执着的你们哪听得了劝呢。{:7_141:}

南宫灭

第一天就那么过去了   今天再减少点准备了80G蜂蜜 1.5升水别的没有    现在喝了500cc了剩下的看情况  就是昨天晚上特别特别饿现在一点饿的感觉都没有晚上要是很饿就吃点西红柿

逍遥自在

南宫灭 发表于 2012-5-2 12:24
第一天就那么过去了   今天再减少点准备了80G蜂蜜 1.5升水别的没有    现在喝了500cc了剩下的看情况  就是昨 ...

进入状态就不会感到饿了，支持你加油哦！

随缘

第一次辟谷定40天，可能很难做到，还是顺其自然吧 ！！

南宫灭

今天第三天了     昨天傍晚的时候超级饿就吃了一小碗流食很小的碗   别的没什么今天精神挺不错的就是感觉渴  蜂蜜水量减少1/3   问一下正常跟辟谷的过渡期饿的时候最好吃些什么  一般到了晚饭的时候就很饿别的时间倒是没什么感觉

老农

南宫灭 发表于 2012-5-3 12:06
今天第三天了     昨天傍晚的时候超级饿就吃了一小碗流食很小的碗   别的没什么今天精神挺不错的就是感觉渴 ...

那就晚饭时，多服气！
晚安！
希望早日进入辟谷状态！

逍遥自在

祝你早日进入辟谷状态！

东方国际

首次7天就好{:7_144:}