无计划，随身体，能辟多少天是多少天

梧桐树下

鲁Q随缘 发表于 2019-10-10 21:15
继续加油哦

谢谢

梧桐树下

娜年，娜月391331 发表于 2019-10-10 21:19
你太棒了亲，不但自己棒，还能带动妈妈辟谷，并且能让老人家意识到自己的问题所在，真不简单！这都说明是你 ...

你的日记我看了好几遍，很佩服你呢！妈妈对辟谷接受的速度出乎我的意料，这是她老人家的福报，我应该向她老人家学习。谢谢鼓励！

梧桐树下

云云生 发表于 2019-10-10 21:16
真棒，一起加油哈。我清水第三天了，一起啊

你真棒，加油

辽枫叶

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梧桐树下

辽枫叶 发表于 2019-10-11 05:31
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谢谢！

梧桐树下

辽枫叶 发表于 2019-10-11 05:40
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感谢

梧桐树下

老妈辟谷第四天
早上起床帮妈妈把手机调至小丫天行健回放，和爸爸一块儿锻炼去了。吃过早饭问了妈妈的感觉，她说昨晚有一会儿胃部有点不舒服，但后来好了，睡眠和平时差不多。
上午吃了两颗葡萄两颗枣。中午吃饭的时候给妈妈夹了一块儿回锅肉，她说不敢吃，我说没事，辟谷这么多天了，就当奖励一下自己，只要你觉得吃了没事，吃下去就没事。妈吃完又夹了一块儿便不吃了。
毕竟八十多岁的人了，实话说我还是有点不放心，晚饭时我烙的发面饼，用花生酱芝麻酱豆腐乳和鸭蛋黄调制的馅夹了巴掌大一块儿饼给她吃，她只吃了一半便吃不下去了。
妈妈信基督教，晚饭后去邻居家礼拜去了，大姐对妈妈也是不放心，回来后我两个在客厅边聊天边等妈妈。八点半的时候回来了，听到声音我赶紧去开门，伸出手接她的那一刻，她说快点，我出慌汗。吓得我赶紧把她扶到座位上喝了半杯温开水吃了玉米粒大小的巧克力两颗，她说没事了。我告诉她这是正常反应，不要太紧张。话虽这样说，我心里还是没底。和她妈商量，要不明天吃饭吧。妈没同意，说再过两天再说。
关心则乱，担心就是诅咒。我的妈妈很棒，相信妈妈智慧的身体，一切都会越来越好的

梧桐树下

老妈辟谷第五天
早上起床妈自己调手机听大爱语，我陪爸爸去体育场锻炼。
上午妈听直播回放，精神状态好。
中午包饺子吃，煮出来的时候给妈妈说吃一个吧，妈说不敢，就喝点饺子汤就好。我说这么多天了，表现这么好，就奖励自己一个吧，妈同意了。
下午我在家烙葱花发面油馍，妈从外边回来一进门就说，闻着油馍味真香啊！我顺手掰了一块儿递过去，妈只吃了两块饼干那么大的量就不吃了。
全天一个饺子，一小小块儿油馍，两个小枣，喝水大概有两杯吧，全天精神状态良好

北京一滴水

谢谢

梧桐树下

老妈辟谷第六天
昨天晚上因为吃饭的问题发生了一点不愉快，今天早饭结束后爸爸去休息了，我和妈妈坐在饭桌旁聊了一会，妈妈的话惊到了我：昨天晚上逼着你爸吃饭我不该发那么大的火，更不该摔门出去。村长说了，改变自己是神，改变别人是神经病。我这个人一辈子个性强，你爸在我面前受委屈了，我很后悔。幸亏人家老年痴呆啥也记不住，以后我要注意。让你爸不舒服，我自己也做下了病，真的不应该呀！
我暗暗心惊，妈妈的学习能力太强了。这才接触喝风了几天呀！我辈自愧不如！！！
有一句话叫做：我妈觉得我冷。在我家是：我妈觉得我爸没吃饱。所以妈尽可能的用各种方法逼着爸吃饭！希望通过多吃饭让他身体好点！本来很愉快的享受美食让爸成了不得不超额完成的任务，我们姊妹几个有眼无珠，有心没肺，和妈妈一样逼着爸每天做任务！！昨晚的不愉快让我反省了一夜，准备今天早上和妈聊聊，没想到妈比我想象的通透的多！真的对不住父母！！！！我们做子女的愚昧呀！如果早点看到问题的症结所在，也不至于让爸受委屈，让妈现在后悔，几年了，真的是大错特错呀，我惭愧死了！
唯一值得安慰的是，妈妈接触了喝风，学会了反思；父母还算健康，让我们还有机会弥补！感谢我的父母，感谢喝风文化。
妈今天吃枣两个，早晚服药时喝水一杯，吃了两小块如饼干大小的油馍，精神状态良好，晚上睡觉前说胃部稍有不适，不是烧心也不是饱胀，类似隐隐作疼，我告诉她这个是正常反应，适当我胃宝做大爱，帮她把嘴里放了一颗榛子。

梧桐树下

北京一滴水 发表于 2019-10-13 21:44谢谢

感谢你

梧桐树下

老妈辟谷第七天
早上问妈妈昨晚睡觉前胃不舒服的事，她告诉我，当时也不知道是胃还是胆囊那块儿一下一下的好像是凉气在抽，但我告诉她这是正常反应，所以她就按摩那个部位并按我说的方法练叩齿吞津，过了一会儿就好了。感觉妈妈好有悟性！
早上听大爱语，看小丫天行健，喝药时喝了半杯水，我炒的南瓜丁吃了一个，吃了一点杏仁。上午听村长直播课，剥花生。中午我们吃饭时她想喝酸汤，我把我们做面条的汤给她盛了半小碗放了点醋，下午看电视剥核桃。晚饭我熬了玉米糁稍微有点多，考虑到明天就要复食，和她商量后给她盛了一勺，吃了一点杏仁。今天全天精神状态良好，和平时没啥两样。
妈自己感觉挺好，想继续辟几天，但考虑到她的年龄问题，再说她基本上没有做功课，所以我劝她明天复食吧，想辟的话吃一段饭再辟，这次已经做的很好了，好多年轻人都达不到她这种状态呢。妈同意了，感觉妈性格变得柔软了好多。
记得我第一次辟谷，第六天第七天几乎是熬过来的。但妈妈在没有任何辟谷准备的前提下，成功辟谷七天，并且在这七天里，只有两次极短时间的胃部不舒服，一次片刻出慌汗（估计当时是她在邻居家站起来时起的有点猛了），真心佩服！
算起来妈妈这次辟谷应该是初学辟谷的大多数人所追求的意念辟谷吧，忍不住为老太太点个赞，好厉害
虽然这次辟谷只有短短的七天，但妈妈明显的有变化：
    1.学会了反思。这个体现在对爸爸饭量的控制上。
    2. 懂得了变通。今天早上下雨，我六点起床后，妈妈说下雨天爸爸不出去锻炼。（早上起床爸爸必须喝一盒奶，出去锻炼回来吃早饭，这个雷打不动的规律今天也可以不执行了，我们今天早上就吃了早饭，没有喝奶！）
    3.动手能力增强。妈妈这几天自己学会了看直播，放喜马拉雅，总是能从手机里找到自己想要的东西。每天的前半天都是在喝风里泡着。
妈这次辟谷非常成功，出乎我意料的好。相信随着学习的不断深入，妈妈会变的更好！

梧桐树下

老妈复食第一天
前天下午闲聊时老妈告诉我复食她想喝丝瓜汤。今天早上我切了两个自家种的小丝瓜，放了一点炖出来的鹅汤，薄薄的几片牛肉，煮成出锅时打了一个散鸡蛋进去，妈喝了一碗多点，吃了一点刚烙好的葱花发面油馍。上午十点半的时候她告诉我有点饿了。我听了很高兴，妈复食很顺利，没有饱胀不舒服症状，真的太好了。
因为膝盖骨质增生疼痛而拄了好几年的拐杖，今天妈妈却说太短了，用不成了。（以前大家都说她的拐杖短，她说刚刚好）。我听了笑了，说妈妈你太能干了，你再辟谷几次，估计都不用拄拐杖了。妈回忆了一下说：确实是这两三天才觉得拐杖短的，以前没有！
晚饭吃药的时候妈妈拿起了一颗壮腰健肾丸说：我这几天这个药怎么忘吃了。我说不是你忘吃了，是你这几天腰不难受了，妈说怪不得觉得拐杖短呢{:7_618:}，但是这个药还有几盒呢，吃完了再停吧，要不浪费了。我说好吧，随您心意。
下午二姐和妹妹外出办事顺道一块儿回来转了一圈，见妈妈的精神状态很好非常满意，我趁机对妈妈这几天的变化加以肯定，妈妈也很开心。
妈妈行为上的看得见的最直接的变化是：吃饭时对爸爸不再强行干预，顺其自然，能吃多少吃多少，有时候还会哄着爸爸吃，几天来爸爸的思路似乎比过去清晰了些，问一些重复N遍的话题的次数明显的少了，白天精力比过去充沛了，昏昏沉沉睡的量比过去少了些。这些可喜的变化真的令人开心{:7_618:}

辽枫叶

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辽枫叶

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梧桐树下

辽枫叶 发表于 2019-10-15 20:08
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