TA的每日心情 | 2021-8-31 20:18 |
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签到天数: 1081 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-10-12 21:38:44
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清水辟谷中
本帖最后由 鲁~舞动人生 于 2019-10-12 21:48 编辑
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8 L9 A. i& p1 Q8 e- E2019年10月12日,意念辟谷第十二天。同时也是清水辟谷第五天。& y0 V* B3 L- c0 }$ Z$ F
4:00起床盘坐冥想1小时后,感觉头晕又躺下继续冥想,先生知道后帮助我进行了经络疏通,感到好转。
5 W7 X; N' J% L( X7 ?: b) \/ D8 T, L6:00蹲墙40个,精神状态恢复正常。& P% W3 N& F, D* W8 O: U) e
8:30陪着先生办事
+ ]! a3 _ `$ O10:00,在家学习,准备明天的线下见面会。
. I; @3 L i7 E11:00,陪着先生买内衣,买完之后,先生去上班,我天行健回家。/ C, ]2 E% B/ c- P: S+ J
18:00,健身房练瑜伽" Q. u. d9 [, D, q. c3 |* C: a
19:30,初学搏击: Z. k) L/ a6 x) d& R/ t/ `; N8 |. l
20:30,看村长答疑课。
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