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大雪后的《天行健》更加神清气爽

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  • TA的每日心情

    2019-4-18 15:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-11-18 20:37:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    大雪后的天行健更加神清气爽
    ~吉妙有(2019.11.18)日记
    今天是吉林入冬以来第二场大雪,足足有半尺多厚。我和爱人枫叶正红每天都是开着心爱的红宝电轿去体育馆走天行健,看来今天车是不能开了。
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    于是早上5点半从家走去体育馆,这可是大雪后要走尽3000多米的路,就是夏天我也从来没有走着去体育馆,不是骑电动车就是开车。
    那来的体力及勇气呢,说到这我真想分享给谷友们,这都得力于三个月来每天早上不间断的天行健。
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    从开始两三人走,到后来十多人走。
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    第一场雪路很滑小心翼翼开车去体育馆(上图)。
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    今天我足足走了三个小时,从早上5.30开始走。
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    ( 没有想到大雪后还有谷友来走天行健 )
    我中间没有休息,还在体育馆同谷友们走了一圈,8.30时回到家。

    我能在大雪后走天行健:
    得力于①三个月的天行健,我的心脏(心肌)得到了锻炼。要知道我的左心室两次手术下3个支架,右心室3支主血管全部堵塞,靠自然搭桥微细血管供血维持生命,过去我在体育馆走一圈就得休息,现在我可以一气走四、五圈不觉累,今天一气走了 7200多步,相当于在体育馆走六圈多。感觉心脏很好,我的心脏是世界上最棒的,我全身每一个细胞都是世界上最棒的。要知道在雪地上走天行健,两条腿明显很累很累,我不停地给腿做大爱。
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    得力于②天行健起式的两句话:【天行健君子以自强不息,地势坤君子以厚德载物】,今天早上起来一看下这么大的雪,还是想走,有三个月天行健实践,已经走上瘾了,还有那么多一起走的谷友们,我一定要走出去。边走边在想,君子以自强不息这句话,我想到了小时候有个邻居刘叔,两次得森林脑炎,在某中程度上比脑栓病都严重,就是靠自信心靠自强不息的精神,每天天不亮乐和和地开始走步,每天都走十多里路,两次重病都走好了,何况我还有村长天行健之功法。
    但当我感觉腰后面,直到两条腿后面还麻木,小腿严重肌肉萎缩,小腿中部以下神经恢复很少,两只脚踝还没有恢复活动力...想到这多少有点为难情绪,再一想比十九年前抻瘫时好多了。我能站起来了,我能自理了,我能独自在家洗澡了,爱人出门三、五天我也能自己照顾好自己了。。。这都得力于喝风心法及实践辟谷
      今天早上原本想在中间休息一下,但是我屁股不敢坐。源于十九年前腰脱牵引抻瘫治疗烫伤的,隔一段时间就坏一回,这次坏了三个月还没好,原因是屁股没知觉上药后越坐越大发,但基本不妨碍我走天行健,那就天天走。
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    得力于③天行健谷友们的鼓励关心及全国谷友给我做大爱。有的谷友说“妙有师兄带领大家走天行健,我们都老受鼓舞了”。其实我到觉着是谷友们鼓舞激励着我天行健走到今天。过去我也想一年四季走天行健,一是体力不行,心脏怕累,走不多;二是我之前一直是寒凉体质,凉一点腿就痛,村长说过,痛够了就不痛了;也是尽三个月走天行健的调理改善;天要冷了,正犯愁呢,谷友【家乐大宝】告诉我每天早上把脚脖子贴上暖贴,效果真的非常好,可帮我大忙了,解决大问题。现在真的不怕冷了,腿也不痛了,因为每个脚脖子上带上一个热能量包。
    这个可以作为一个经验提供给那些寒凉体质,腰腿痛、尤其是怕冷凉的谷友,天行健+暖贴+辟谷+心法,只要用心学习实践都能调理好。
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    得力于④对《天行健》功法的理解及运用。村长说天行健重点在行走中对身体做大爱。因为这个宇宙的核心是爱,运动中与大爱相融合,身心合一。“我是宇宙一份子,宇宙是我的全部”,每天都是一个新的开始,我的健康我做主,哪有不健康的道理, 心态平和喜悦,身体就随之变好。
    我们吉林谷友吉B老金分享说:学习喝风走天行健三个月,用真爱与身体对话,30多年膝盖痛彻底好了;吉B娟子分享说:在我筹钱14万准备去医院换膝盖的时候,朋友介绍喝风辟谷能治我的病,还说论坛里有成功的案例,结果还没等我辟谷,只走天行健两个多月膝盖一点都不痛了,每天能走15000多步。
    这些都在鼓励着我走好天行健。所以说:【爱上天行健才算喝风辟谷入门】,健康靠自己,谁走谁健康。

    南无阿弥陀佛~回归圆满自性

    评分

    参与人数 3金币 +21 收起 理由
    津暖暖的阳光 + 6 你真棒
    木子31409 + 6 给你点赞.加油你是最棒的
    尘红65283 + 9 妙有师兄是我的榜样!

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  • TA的每日心情

    2021-1-17 05:02
  • 签到天数: 398 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-11-19 03:32:50 来自手机 | 显示全部楼层
    妙有师兄,你太棒了!给你和枫叶正红嫂子点100个赞!你是健康的,你比我这个健康人还健康!看了你的日记让我很惭愧,因为下雪我没有走天行健。
    已经把你的日记转发到通化的微信群里了,你的正能量会鼓舞更多的人坚定地走在喝风的路上。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-11-19 03:36:59 | 显示全部楼层
    很棒

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    向你学习你是我们的榜样!  发表于 2019-11-19 22:43
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    该用户从未签到

    发表于 2019-11-19 04:41:55 | 显示全部楼层
    妙有,说的好,健康靠自己,谁走谁健康。真棒!
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  • TA的每日心情

    2024-4-23 22:14
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-11-19 04:58:40 来自手机 | 显示全部楼层
    向你学习。你是我们新老同学的棒样!点赞
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  • TA的每日心情

    2020-1-26 15:14
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-11-19 08:31:25 来自手机 | 显示全部楼层
    真的太赞啦。天行健谁走谁受益。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-11-19 08:32:30 | 显示全部楼层
    你是最棒的,加油!
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  • TA的每日心情

    2019-5-21 19:12
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-11-19 08:49:55 来自手机 | 显示全部楼层
    妙有你太棒了,君子以自强不息!
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  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50
  • 签到天数: 1089 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2019-11-19 08:56:28 来自手机 | 显示全部楼层
    向你学习。你是全国谷友学习的棒样!点赞!   
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  • TA的每日心情

    2019-6-10 11:42
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-11-19 09:08:59 来自手机 | 显示全部楼层
    妙有师兄是最棒的
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    该用户从未签到

    发表于 2019-11-19 09:37:03 | 显示全部楼层
    很棒
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 10:01
  • 签到天数: 192 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-11-19 10:26:26 | 显示全部楼层
    真棒!辟谷营中村长课程里的神话人物!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 21:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-11-19 10:34:21 来自手机 | 显示全部楼层
    很感动,向妙有师兄学习
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    发表于 2019-11-19 10:39:04 | 显示全部楼层
    真棒。
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  • TA的每日心情

    2018-11-26 06:57
  • 签到天数: 166 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-11-19 16:32:13 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩师兄榜样的力量是无穷的!棒棒哒
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    该用户从未签到

    发表于 2019-11-19 18:08:28 来自手机 | 显示全部楼层
    信念决定一切,只要有目标就前进,你自己想要的只有自己才能满足。
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  • TA的每日心情

    2020-8-8 19:36
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-11-19 18:18:30 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-11-19 18:47:53 | 显示全部楼层
    太棒啦,君子以自强不息。
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