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楼主: 圆月映梅

今天是我复食第四天

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  • TA的每日心情

    2021-3-27 00:48
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-1-30 19:59:52 来自手机 | 显示全部楼层
    阿姨太棒了,日记写的这么详细生动,一家人的生活点滴很温馨,谢谢阿姨法布施,祝你们全家身体健康,快乐相伴……

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    谢谢你的鼓励与祝福!大姨爱你哦!让我们在此结缘,共同成长!  发表于 2020-1-30 22:11
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  • TA的每日心情

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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-1-30 22:35:12 来自手机 | 显示全部楼层
          今天是我复食的第66天!
    今天早饭后,儿子发来84消毒液的信息,先生开始把84放入水中擦地板,我在开封莲香学习群和我的学习群朗读,朗读钱学森的《人体科学与现代科技》和村长的喝风录第二册《有花堪折直须折》,后我们去天行健,小区和公园都加大了防控力度,小区:早6点前和晚22点后不准外出。公园:暂停封闭。
    我们夫妇俩只能在公园外的游览区走走,但依旧可走天行健,下午天黑时,孩子们都回家了,我还饶有兴趣地玩了一把秋千,体会了一下童年的味道,真美啊!醉了!
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  • TA的每日心情

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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-1-31 20:57:16 来自手机 | 显示全部楼层
                今天是我复食第67天
    今天照旧扣齿吞津,问候我的被褥和枕头和我的老伴及屋内所有物品,感谢它们对我的爱,按耳给身体做大爱,起床打油茶,摊鸡蛋加剩饺子馅。
    餐后开始在两个学习群朗读,我的先生画的小画也完工了,棒棒哒!读完我们下楼去天行健,在门口接受门岗的体温检测,政府对每一个公民都负责任,我们心里暖暖的  
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-1 17:07:01 来自手机 | 显示全部楼层
          今天是我复食第68天
    在抗击役情的日子里,醒来扣齿吞津、大爱,后洗脸刷牙做饭屹饭,饭后先生画画我学习,出去遛弯天行健做龙腾,吃饭午休,天天如此,天天有好心情,美美哒!
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-2 19:42:01 来自手机 | 显示全部楼层
          今天是我复食第69天
    今天早晨起的很晚,先生去做早餐了,我才起,这时块八点了,来不及做扣齿和大爱了,刷牙洗脸后享用先生做的早饭。饭后,先生要自己去菜市场购物,役情防控时期,先生不愿让我这个大大咧咧的人去,他自己去,我在家用84消毒液给屉布毛巾和盛干凉的小签子杀菌消毒,先生回来后,我们去外边走天行健,做龙腾。
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-3 22:37:29 来自手机 | 显示全部楼层
                    今天是我复食第70天
    今天是早晨6点30分醒,做了扣齿秋大爱,一夜没有小便,睡的不错,起床后先打上米浆,煮鸡蛋,热点剩菜和干凉。
    饭后,先生画梅花,我打开电脑,希看股市,后在开封莲香群学习钱学森的《人体科学与现代科技》,11点下楼去天行健,今天天很好,很开心,打会和秋千,因急于回来听高月讲《接纳不完美的自己》,没做龙腾九式。
    午休起来,在我学习群里朗读《爱自己》和村长的喝风录第二册《有花堪折直须折》,通过学习,更加深了对村长心法的理解,不管孩子有什么病,都与家长有直接关系。想想我自己,过去我做的不好,今后不论办任何事,都要心甘情愿地做娐自己。多欣赏、赞美、夸奖孩子和老伴,好好经营自己的家庭,使自己的家充满和乐幸福!
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    2024-4-23 22:14
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2020-2-4 01:41:40 来自手机 | 显示全部楼层
    不要暴饮暴食吆

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    记住你的话  发表于 2020-2-5 16:44
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-4 19:43:09 来自手机 | 显示全部楼层
               今天是我复食第71天
    是立春的日子,也是我的生日,也是外甥女苗的小外孙女佩宸的生日,因为役情防控期,不能在酒店,只能在家各自过生日。外甥女给我买了生日蛋糕 我给制作了几个小菜,和老伴、儿子欢聚一堂,十分开心     
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-5 21:20:50 来自手机 | 显示全部楼层
        . 今天是我复食第72天
    正常进行做功、起床、做饭吃饭,学习和天行健,防控时期,保持淡定心情,开心快乐每一天!   


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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-7 19:31:43 来自手机 | 显示全部楼层
              今天是我复食第74天
    今天是2月7日,从昨天,小区又加大了防控力度,昨天我们俩都未出门,今天下午我俩去市场买点蔬菜和元宵,门口社区给发一个出入证,要求每家只由一人出入买菜
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-8 22:42:51 来自手机 | 显示全部楼层
          今天是我复食第75天
    今天是元宵节,儿子要回来吃饭,早饭后做点准备,中午弄几个小菜:酱牛肉和猪蹄(儿子节前在单位买的),芹菜叶炒鸡蛋   凉拌藕片    凉拌土豆泥 和红烧带鱼加胡萝卜茄子,闷米饭,煮元宵。一家人欢欢喜喜过佳节。
    今天先生完成一幅《俏也不争春》国画,他的画越来越棒!为他的佳作鼓掌     看着自己的进步,先生自己也觉得美美哒!
      
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-9 23:53:47 来自手机 | 显示全部楼层
            今天是我复食第76天
    早晨醒后做扣齿吞津9组,起床蒸慢头。因为役情防控时期,小区越来关的越紧,昨晚上发的面,起的不错。己经40来年没蒸馒头了,今天还蒸的不错,老伴看到赞不绝口,照了像,发到欢乐家庭。
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-2-10 19:13:26 来自手机 | 显示全部楼层
              今天是我复食第77天
    今天是2月10日,总部今天恢复直播课了,对辟谷学员来说是一件大喜事,是期待己久的,好兴奋!
    今天天气晴朗,心情非常好,我和老伴在学习之后,上下午各在小区稍转,走天行健并做了龙腾九式。老伴又完成一幅画作,自得其乐!美美哒!我的老伴真是个大画家,画作越来越棒!   
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  • TA的每日心情

    2023-8-31 11:19
  • 签到天数: 1249 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-3-3 11:09:44 来自手机 | 显示全部楼层
    阿姨您真棒!辟谷日记、复食日记、辟谷准备日记都在写,而且写得非常详细!谢谢您的法布施!
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  • 签到天数: 1930 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2020-3-3 20:58:01 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你!亲爱的小美女,向你学习!论年龄你叫我阿姨!论喝风,你应该是师姐!你是最棒的!
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