【辟谷问答】2020年2月

和风细语

【辟谷问答】2020.2.1

问：借出去的钱老不还，我该怎么办？  

答：以后就别借了，你只当这钱已经不是你的了，还给你了，那是你白得的。你没有那些钱，一样还活着好好的，是不是？你已经犯了一个错误，不要再折磨自己，用新的错误叠加那些过去的错误。重要的是你有没有认识到“该不该借钱”这件事。如果你没认识到，下次你还会借。借了钱给人家不好好给还，再正常不过了。你要愿意借出去，肯定就是占便宜，想落人情，想多赚点利息，以后就不要占这些便宜了，学会布施。只当这钱已经给他了，就当布施了。他如果还了你，那是意外的惊喜。不还了，你那就是布施了，也是好事。

辟谷不治病，健康靠自己

豫-英安

学会布施。也是好事。

晋和风细雨

你没有那些钱，一样还活着好好的，是不是？你已经犯了一个错误，不要再折磨自己，用新的错误叠加那些过去的错误。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.2

问：我过去是个争强好胜的“坏女人”，我反思和儿子的关系，追溯到他四岁半，强迫他学钢琴，我真后悔那时的虚荣，以培养孩子为名，实质上是满足自己和别人攀比的虚荣心，如果时光倒流该多好。  

答：你能认识到自己的错误，挺好，没关系。放下屠刀，立地成佛。正是因为你认识到了你过去的那些错误，现在你才会更珍惜跟孩子在一块儿相处的每一分每一秒。你现在才不会逼着他去上什么学校，要学什么、考试要怎么样。你这句话说的特别好，很多家长其实对孩子的学习，都有这种强迫的成分在里面。逼着孩子学习，其实根本不是为了孩子，是为了自己的虚荣，为了自己的攀比心。如果真的为了孩子的话，是应该去肯定他、鼓励他、帮助他，这才是我们家长应该做的。

辟谷不治病，健康靠自己

豫-心安

辟谷不治病，健康靠自己

和风细语

【辟谷问答】2020.2.3

问：您觉得有个女儿要富养好？还是要穷养好？这个我很纠结。我觉得现在的孩子物质太丰富了，他们都不懂得珍惜了，反而浪费很严重，我觉得这样对他们不好。您觉得呢？  

答：我也觉得是这样。对女儿富养，应该是要多让她感觉富足，但是并不是让她去浪费，去奢侈。富养更要教她去有同情心，去布施。我很反感有些家长这样跟孩子说“妈妈没钱”。这个话坚决不要说！这是一个很糟糕的相，叫贫贱相。所谓的女儿富养，是要从小就给她树立富足相。但是富足相和奢侈浪费是截然不同的。富足相和那种买东西必须要买名牌，什么东西用一下就扔了，是截然不同的两个概念。我希望你好好领会。

宝来

棒棒滴

和风细语

【辟谷问答】2020.2.4

问：我女儿曾经和我说，妈妈你不让我做的事情，我根本不知道是对是错，您让我去做，错了我一辈子都记得。不然我怎么知道是对是错？其实自己心里很明白，就怕孩子做错。

答：对，家长都担心孩子做错，这是错误的啊。我们要鼓励孩子犯错，鼓励孩子吃亏，吃苦，他们犯了错，才能成长。我们要静静地看着孩子犯错，就像大家都知道孩子摔跤，我们鼓励他们自己站起来。不能孩子一摔跤就赶紧扶起来，还没摔跤就扶着，这都是剥夺孩子成长的权利。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.5

问：孩子青春期总是看他不顺眼，我知道那是一种控制欲，可是，还是要忍不住骂他。其实儿子已经很好，帮忙带六岁的弟弟，我们下班晚，回来给弟弟澡都洗了，我是不是对孩子要求太过？

答：肯定是啊，你自己都知道孩子已经很好了，你还要忍不住骂他。这说明什么？说明你自己内心没修好，你自己那个心不平静啊。你自己总想找一个出气筒，是不是？哪是孩子青春期？跟孩子青春期没什么关系，我根本不认为什么孩子青春期叛逆。孩子青春期都是成长的阶段，是你看他不顺眼。你描述的很清楚啊，是你自己有控制欲，是你看他不顺眼，是你追求完美，而不是孩子的问题。

辟谷不治病，健康靠自己

和风细语

【辟谷问答】2020.2.6

问：学会辟谷后不再管儿子，儿子反倒听话多了，现在自己安排的好好的。

答：对，就是这样，这是个辩证的关系。你越去管他，越去要求他、指责他、批评他、唠叨他，他越反抗。反而不去管他，越给他自由、给他信任、发自内心的欣赏他，你会发现他做的挺好的。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.7

问：很多人说我内心缺少爱，是因为原生家庭的关系，所以不爱自己，更不能输出爱，但我觉得怪不得他们。

答：我认为核心就是要先学会爱自己，我同意你说的，内心缺少爱怪不得原生家庭，那已经过去了。以前不会爱没关系，现在好好学着爱自己，每天学一点，慢慢的你就成为高手，以后你会爱就是了。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.8

问：以前修行总希望将自己修得很柔和，现在感觉随缘自在就行，该发火发脾气就发了，不去想柔不柔和了，这是太随性了吗？

答：没有，我觉得这才是真正的柔和，整天装出来的柔和那不叫柔和啊！

和风细语

【辟谷问答】2020.2.9

问：第一次辟谷后，我以为我的腰椎间盘突出好了，因我小跑快走每天进行得很好，可这两天又出问题了，腰腿痛。难道是过年了我想很多事，这也能犯病吗？我就是一个劳累命、操心命，大过年了千万不要发病……

答：如果你认为自己是劳累命、操心命，那你就现一个劳累相、操心相。你不腰疼谁腰疼？你不腿疼谁腿疼？不能再说这样的话，很没智慧。你的人生你做主，你要认为自己是劳累命、操心命，那就不要怪什么腰疼、腿疼。想要健康，就要放下这个劳累命、操心命，我们不要这样的命，要自己改命。我不认为你是劳累、操心命。我们这里的每个人都能现轻松相，都能是轻松的命、潇洒的命、自在的命。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.10

问：当我内心的思想跟所谓的价值观发生冲突的时候，我放空自己的大脑和知觉，跟随身体的感觉，对吗？生活本来就是该干嘛干嘛，纠结不安总会伴随左右，心无所住就行，老师您认为呢？

答：这样挺好，跟随身体的感觉，生活本来就是该干嘛干嘛。生活没有什么对错，朝左也是对，朝右也是对，朝上也是对，朝下也是对。相反，只要纠结那就是不对，这就是应无所住而生其心。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.11

问：我现在好像明白一点了，既然欲望像一个调皮的孩子，我记得课程里说过关于孩子的教育，那么我就试着用对待孩子的方式来引导欲望。

答：咱这里边同样是在听课，有的学员就让我很惊喜，有悟性，这叫“一法通，万法通”。你会发现打坐其实和教育子女是一回事，是吧？你刚才说的这一段就是特别有悟性。其实打坐调心，跟子女教育是一模一样的事，我们每个人内心都是一个孩子。表面上是这个人对待孩子比较粗暴，其实是他对待自己很粗暴，表面上是这个人跟孩子相处得特别好，其实他跟自己内心相处得特别好，他内心平静安详，他才能跟孩子处理得很好。这学员里面高手很多，藏龙卧虎。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.12

问：我天天听课运动，有时感觉自己问题很多，自己又没能力来解决。就像昨天我问你的一样，知道了隐喻该怎么解决，不是我不解决，是欠力道。

答：对。知道是一个层次，知道又能做到，这就是另一个层次，哪有那么容易。这种心有余而力不足的感觉，很多人都有。这个力也是修来的，是一点点累积起来的，做功课、练功的过程，修德的过程，就是积累信心，积累力量的过程。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.13

问：心情不好，没有正能量了，该怎么办？我会随心情左右情绪，不喜欢这样的自己，该怎么办？

答：谁都会遇到你这样的情况，该干什么干什么，送你两个字“行动”。用行动改变你的心情，心情不好，就去做让你心情好的事。喜欢看电影，就去看看《战狼》；喜欢运动，就去游泳、去打球、去跑步；喜欢带孩子，就带着孩子到外边去玩；喜欢睡懒觉，就睡懒觉；喜欢逛街就逛街，要行动啊！

和风细语

【辟谷问答】2020.2.14

问：最近在学《道德经》，以前老觉得修德就是帮助他人，现在觉得我们修佛、修道、修传统文化，包括现在听课也是在修德。只有独善其身了，把自己以前的狭隘观念给转变了，才是真正的修德，也才能更好的帮助他人，对不对？

答：就是这样。对于一般的新人，我们讲修德，就是帮助别人。对于有一定修行基础的人，就不能这样讲了。怎么样才是帮助别人？很多人以帮助别人的名义，在伤害别人，在控制别人、在绑架别人。而你真的能做到独善其身，就是对这个世界最大的贡献，就是在真正地帮助周围的人。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.15

问：老公老是和我唱反调，老是爱说负能量的话，老说泄气话，我很不爱听，该怎么办？

答：还是把自己修好。这个世界上哪有什么负能量、正能量的话？那都是话而已。你认为它是负能量它就是负能量，你认为它是正能量它就是正能量。我们怎么可能一天都说正能量的话？我们的生活每天就是这些柴米油盐，每天就是这些一地鸡毛。把这些鸡毛捡起来做一个鸡毛掸子，把这些柴米油盐做成饭菜，这就是我们的生活，哪有什么负能量！你心里不要负能量，那你看到的就是好的。

和风细语

【辟谷问答】2020.2.16

问：我学习辟谷一年了，有过4次辟谷经历，多年的胃炎好了。妈妈、妹妹和小姑子在我的感染下开始学习辟谷了。我先生左肩疼了好几年，长期睡不着觉，我好想让他学辟谷，可他看不到我的变化，是我做的不够好吗？

答：肯定是你做得不够好了。你看你对待丈夫的态度：“好想让他学辟谷”，这就是咱们一直在说的标准的“坏女人”思维。你把自己做好，你丈夫自然就辟谷了。他怎么看不到你的变化？你这种态度就是一个抱怨的态度。他为什么左肩疼了好几年，学了一年喝风了，搞明白了吗？你要搞明白了就不会说这种鬼话。很简单，这几年他的左膀右臂一直有问题，一直不听他的话，有一个人一直跟他作对，自认为自己很能干。你不但不听他指挥，你还想指挥人家，你自己的位置没摆对。你有进步，但还远远不够，才刚刚开始，加油！