第四次辟谷

谷志芳

真捧点赞

健康快乐92946

谢谢你，

健康快乐92946

今天辟谷第31天。心里好多天想发泄的事，今天发泄出来啦！哭完以后和老爸去走天行健。走了一会就觉着自己身轻如燕。边走边跳。不觉着自己是在走路。走着走着就开始跑步了，好轻松呀！心里开心一个高兴。脸上就像花儿开放一样。见谁也是高兴的。和人打招呼也是笑哈哈的。我从没有过的感觉。太神奇啦！我智慧的身体。你太棒啦，谢谢你！谢谢大家，谢谢免费辟谷。

健康快乐92946

今天是2020年5月20号。辟谷今天第33天。这次的辟谷是我的身心发生了很大的变化。①特别是这两天。让我非常欣喜的是，我的身体越来越灵活。步太越来越轻盈。身体越来越年轻。自己都想跑。想飞，如果能飞的话我会毫不犹豫的飞起来。这是我身体的变化。②是我内心的变化。内心变得更加的慈悲，更加的感恩。感恩发生在我身上一切的事。包括这场病感谢他让我认识到自己已前生活和思想中出现的问题。感谢我还有调整改正的机会。感恩出现在我生命中的人。感恩我十分憎恨的人。原谅了他，也就是原谅了自己。这也许就是村长说的心法。我不光是感恩感谢，而且我这两天做到啦！我都佩服我自己，我亲爱的智慧的身体。③爱自己是以前从来没有想过的。学会了辟谷。也学会了关爱自己。真正的健康和快乐是在我们充分自我觉之后的快乐。一切都要向内求。病有心生，快乐健康也有心起，关爱自己，活出最好的自己。就是对家人的回报和关爱。 健康属于我，快乐属于我，一切都掌握在我自己的手中。感恩大家，感谢免费辟谷，感谢各位同修们，感谢各位导师。朝着我们自己的目标奋斗吧！

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今天是2020年5月28号。辟谷第41天。今天是清水辟谷。今天喝了一杯咖啡。今天有点耳鸣。四次辟谷，每次都有耳鸣。我相信我智慧的身体是在调理。这两天后牙有点疼。今天突然想起是不是我对什么事情有点恨得咬牙切齿。当想明白以后，我就在想放过别人也是放过自己。要学会放下放下。要放松自己，让自己活在轻松快乐中。学会游戏人生。谢谢大家，谢谢我智慧的身体为自己加油。

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今天是6月8号辟谷第50天。中间去姑娘家啦，休息了两天吃了两天东西。病灶就都出来啦！开始是肚子疼。拉肚子。接下来是眼睛状。今天早上起来眼睛黄，继上次辟谷也是眼睛红。医生说是毛细血管破裂啦。我也不知道这是什么演艺，有知道的同修们告我一下哦。我在想可能是气冲病灶吧。我相信智慧的身体一定会好的。这几次的辟谷一次比一次好，去医院检查很好。个性指标都很好，我智慧的身体一点一点的再回复。一点一点的在正常，谢谢你们，谢谢我指挥的身体。谢谢免费辟谷，谢谢老师们，感恩同修们。感恩免费辟谷。感恩我智慧的身体。

健康快乐92946

2020年7月1号辟谷第73天。这么长时间也没有写日记。昨天摔了一跤才想起来写一下日记，昨天走天行健。慢跑步。跑的好好的就摔了一跤。把脸摔摔破啦！把眼角摔了个小口子。鼻子也摔破了。腿把膝盖儿。也摔破了。在前年的时候我也是这么摔了一跤，把门牙摔摔了个三角摔坏了。我也不知道是什么隐喻，请有经验的友友们给我分忻一下好不好？感谢大家！

健康快乐92946

大家好，8月15号结束了我的辟谷旅程。收获满满，心情愉悦。继续做辟谷的准备，迎接下一次的辟谷。我们每天就是不是在辟谷中就是在辟谷准备中。每天都健健康康的，快快乐乐的。心情美美的。谢谢大家，我爱大家！