做自己的爱人

沪晓丽

今天有幸看了电影《一轮明月》，讲述弘一法师传奇的一生。看到后来，几次落泪。看过电影之后，对照自己最近的状态，着实是有点儿矫情了。人要懂得惜福，不知足，妄作凶。已经拥有的很多了，想要更好、更多，只会让自己的内心更加混乱，更加不安，越来越迷失。
佩服大师的行动力，忠于自己的内心，不为旁人和世俗所干扰，愿力定力都令人钦佩。

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今天闲来无事，做练习时写下了自己小时候最喜欢做的事，一会儿写了七八条，一看，全湿吃好吃的，穿好看的裙子，家人团聚，其乐融融……也不知道来喝风前的这几十年自己都干了些啥，好像除了吃，都没做自己喜欢做的事情，不穿裙子不打扮，也不成家……难怪自己不快乐。好在现在懂得了面对自己，并正在践行，做自己喜欢的，慢慢的不去活在别人的眼光里，从小到大的思维惯性，还是要对它对自己有些耐心，慢慢来，总会走过来的。现在终于知道了，我的内心其实一直渴望和乐幸福的家庭生活，我选择忠于自己的内心，不再与自己的意愿背道而驰。

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脑子里总有些过去做过的事儿，和对我不满的人，来来回回的出现。说实话，我对过去的自己，和自己做过的事儿，还无法完全接纳。不知道为什么就会想到这些事儿，也不知道这些念头都是从哪冒出来的。有时候我想，会不会在宇宙的其他纬度，还有跟我们所处的这个世界平行的空间，所有的人都在，那里没有时间和空间的概念，所有我接纳不了，无法原谅的人和事，都在那，只有我原谅了自己和他人，我和他们才能平静下来，各自安好。呵呵，总是这些人和事儿，让自己不开心。也好，无论是什么，因为什么，允许自己的这种状态和这些念头的存在，然后做些让自己开心平静的事情。时候到了，该来的会来，该走的会走，经历就好。

沪晓丽

早上出门，天行健去上班，情绪又来凑热闹，没什么状态。走到公司园区门口，负责登记的保安元气满满的冲我说了声早上好，我却没什么兴致。他又说了句，你这衣服这么穿真的很好看。我一下子笑了，跟他说了声谢谢。懂得赞美的人总是会给人带来喜悦，值得拥有幸福和快乐，不由得想要祝福这位保安。

这两天总是会看到关于弘一法师的东西，电影、文章……每次都会从中收获些什么。文章说，58岁那年，法师给自己起名，叫“二一老人”——一事无成人渐老，一钱不值何消说。世人总希望做事能成功，法师却说，我只希望事情失败，因为失败才能督促自己努力用功。我也不知道从这段文字中能读出什么，只觉得很智慧，只希望日后在自己的生活里，在做人做事中能体会一二。

文章中还提到，法师在一则遗训里，说自己生平不敢忘怀《论语》里的一章，曾子为教导学生，引用《诗经》里的三句：战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。如此行事，便知道自己今后是不会受到刑戮的。

最近总是被自己在意别人的眼光和不自觉的自负困扰。或许是我有点儿跟自己较劲了，看了今天这篇文章，有种感觉，自负和谦卑，本就相生相克，共同存在，人才是平衡的。如果厚此薄彼，只要谦卑不要自负，那才是真的自寻烦恼。年轻时，李家三郎才华横溢，风流倜傥，家境殷富，走到哪里都倍受瞩目，看着照片都能感受到那种由内而外的意气风发。同一个人，同样自称“二一老人”，毕生不敢忘怀“战战兢兢、如临深渊、如履薄冰”。不敢自负的人，那谦卑起来也是假的，只为了掩饰自负，让人觉得虚伪。只有敢于自负的人，才是真正的谦卑。是我糊涂了，慢慢看向自己，那一切就都没有问题。

沪晓丽

要相信自己，相信时间会给我们想要的一切。求得别人的认可，因此而来的自卑、自负……等等一系列的问题，在一次又一次折腾过后，终于慢慢褪去了。那种感觉像是拨开层层云雾，眼前的一切变得清晰起来了的感觉，很轻松，很美好。早晨做了个梦，很清晰，过去喜欢的人结婚了，他有了新的开始。梦里我有点儿伤心，醒来之后依然有点儿伤心。后来我把想跟自己说的话写在了纸上，笼罩在心头的阴霾渐渐的散开了。我相信，每个人来到我们身边，都是带着上天给我们的馈赠的，让我们擦亮自己的眼睛，看见美好的自己，和美好的生活。当我们看见了这份馈赠，这位天使的任务也就完成了，我们才会有一个新的开始。不知道为什么，想到这些，就想由衷的祝福他，谢谢他为我做的一切，和带来的一切。

出门之前，我跟自己做了个约定，给今天做了个计划，就是把点滴让我们愉快的事都记录下来。才到上午11点，我就已经记下了好多快乐的事了。
—每当自己又有些为别人的看法而自责焦虑时，我找到了抚慰自己的方法，“我愿意放弃求得别人认可的需求和信念，我认可我自己。”
—今天天气不热，很舒服；
—我的身体感觉很舒适、很健康；
—上班的路上天行健，状态很好，很轻松，自己的心情从阴沉变得愉悦起来；
—进到公司园区门口时，保安满脸微笑的跟我打招呼，让人心情愉悦；
—点了自己爱吃的麦当劳早餐和咖啡，满足了口腹之欲；
—麦当劳送餐的大哥态度非常好，态度温和，满脸微笑，让人心情愉悦。他的生活一定非常快乐，祝福他。
—今晚村长要上直播讲课了，很开心，小激动了一下。又可以听到村长的答疑了。事实又一次证明，给事情的发生和发展一点儿时间，一切自然会好起来，希望的迟早会到来。
—上午听了村长的课，很有收获，发现自己比过去更能安心的做自己了；
—心里有个愉快的想法，给自己三年时间，沉淀自己，做自己想做的事，结婚、生子、看自己一直想看却没时间看的书，现在能想到几本，《东坡志林》、金庸的武侠小说、钱学森的《论人体科学与现代科技》、柯老师的书、《颜氏家训》、《菜根谭》……现在能想到的就这些，还有背诵《道德经》，每天抽时间写写字，跟古人对话……每天跑步，还有辟谷准备功课，听课，泡论坛、参加训练营和线下见面……好多事情要做啊。有好多事可以把时间填满，都还不太够呢。给自己些时间沉淀自己，韬光养晦，把注意力从外界收回到自己身上，能有这份心安，就觉得好幸福。
—现在就很心安；
……
—今天真的是全新的开始，同样的场景，我不再嫉妒别人了。对我来说，这真的是天大的进步。今天要好好奖励一下自己。
心安处便是天堂。能开始摆脱别人眼光的束缚，一切就渐渐清晰起来。慢慢来，我真的已经做的非常好了。

辽枫叶

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沪晓丽

今天看了公众号里关于打扫得文章，想起了妈妈从小在卫生方面对我的严格要求，虽然我心里不爽，但也帮助了我。

有的时候，脑子里会有些不好的想法，对自己不喜欢的人，想着会有不开心的事情发生在他身上。一开始对自己这种念头有点儿错愕和厌恶，后来静下来想想，老天公平的很，一个傲慢自负又善妒的人，比如我，也同时很在意别人的眼光，不能任情恣性，心不自由。另一方面，这种在意别人眼光也算是一种保护吧。一个过分傲慢的人，如果没有制约，那岂不是会引来更大的祸端么？以前觉得自己在意别人的眼光，都是从小没有得到父母的认可和关注，现在觉得，恰恰因为父母如此待我，我才得以平安健康的长大，这可是修来的福气。

文章里那个后宫嫔妃和家里闲置物品的比喻很有意思，也让我想起了过去的自己，无度的索取，什么都想要，买来放在家里，很多东西可能几年都想不起来穿戴使用。得学着惜福，万物有灵，每个来到我身边的，无论是人、衣服、物件、食物，不懂得珍惜，最终那些怨气、愤怒都会回到自己身上。还是老老实实学做人。

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你不是我的希望，不是的
你是你自己的希望
我那些没能实现的梦想还是我的
与你无关，就让它们与你无关吧
你何妨做一个全新的梦
那梦里，不必有我
我是一件正在老去的事物
却仍不准备献给你我的一生
这是我的固执
然而我爱你，我的孩子
我爱你，仅此而已

你不是我的财富，不是的
如果你一定是财富
那你是时间的财富，是未来的财富
你如此宝贵，我怎能占为己有
一直以来，我都不愿意承认
其实在生命的意义上我们都是奇迹
就像未来不会比现在更重要
你我也只能是对方人生的某个部分
然而我爱你，我的孩子
我爱你，仅此而已[愉快]

这是海桑《给我的孩子》里的一段，每读一次，就哭一次，总有那么几句话触动我。昨晚听逾明的直播课，听到一句话“他也不想这样”，那是一个谷友的大儿子，听了逾明给他妈妈说的话，说他叛逆的原因时，哭了。我听到这句话时，也哭了，不由自主。想起来前两天村长的直播课上，说到一个谷友的孩子“他从小就背负了太多的负担，不该他承担的负担，而该他承担的却没有承担”。听到这段话，也是眼泪瞬间流了出来，不由自主。这些琐碎的片段拼凑起来，就是一幅心里的图画。哭一哭也好，心里积压的情绪得到了释放，才能装进新的东西。

沪晓丽

辽枫叶 发表于 2020-6-9 18:37
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谢谢

沪晓丽

有的时候，真的要给事情一些发展的时间，时候到了，一切答案自会浮出水面。晚上听了高月的直播，又有些话莫名的戳中了泪点，“就是因为这孩子太聪明了，他承载不了那些好的东西”……晚上睡前翻着书，脑子里忽然飘过爸爸的声音，“要是干点儿……多好”。这话过去爸爸常挂在嘴上，时不时的就对我说起。仅仅是想到了这句话和爸爸对我说这句话时的语气，就让我觉得一股无名火在心中升起。现在才意识到，这股愤怒一直在我心里，应该从上学之后就在慢慢积累了，只是为了求得父亲的认可和关爱，一直背负着他一个又一个自己没有实现的梦想——上大学、干一番事业……等等等等。记事以后常听爸爸说他初中时成绩如何优异，全班第一，只是因为当时社会形势所迫，不得已初中毕业就放弃了放弃了学业，选择了工作。现在想想，每次听父亲讲起过去这段经历，言语中都透露着无尽的惋惜和懊悔，恨不能时间倒流，他一定会做出不一样的选择，有着不一样的人生，成功的，被众人称颂认可的人生。而我，也自然而然的继承了父亲的这种思维模式，背负着他未曾实现的梦想生活着，努力着，也自然而然的时时处处证明自己，翘首盼望着被众人称颂认可的人生，却独独没注意，自己已经疲惫不堪，也忘了自己想要的生活是个什么样子。写着写着，我忽然不生爸爸的气了。我是这样，爸爸自然也是这样，爷爷奶奶都已经不在了，可他依然活在父母的期待和认同里，60多年了，也不知道爸爸还记不记得自己心里真正想要的生活是个什么样子。不过无妨，我相信母女连心，父女也连着心，我能找回自己的生活，爸爸自然也就轻松自由了。都说父母恩重如山，对我来说，做好自己，过好自己的生活，我想就是我在尽孝，在报答父母的恩情了吧。