辟谷体验不吃饭的游戏

晋宏宇 · 发表于 2020-11-28 20:09:02

2020.11.28我于25号回老家，26号坐上去内蒙的车27号早到呼和浩特市，妹夫接回到家都上班了。今晚又坐上回榆次的车，明天一大早就到了，要最后搬出舒适的大房子家了，真有点舍不得，真不知道又飘向何方！安稳的家，安稳的生活别了，曾经的乐园吗？心安了在那都是家！家在外面吗？不，在我们每个人心里！

晋宏宇 · 发表于 2020-11-30 23:23:28

2020.11.30，今天又是一个值得纪念的日子，住了五年的大房子，133平米双卫生间，钥匙交出去了，从昨天到今天心里难受的不行不行的，真是舍不得呀，那么温暖的有地暖的大房子，装了厨宝的大厨房随时有热水，装了暖风机的厕所，冬天光脚踩地上也暖和的地板，别了我的家，那个南北通透，离公园近，离学校近，离万达近的大房子，那个原以为会快乐迎来后半生的家，尽管房间里全整的温暖如春，也挡不住内心的孤寂和寒冷，冷是从心里没出来的，外物怎能化了。可那时不懂，现在看清了，人的幸福，不是一个大房子给的，外求是不行的！别了那个曾写着我名字的大房子！愿你的每个房间充满了欢声笑语，愿你的新主人视你如宝！你的旧主人永远祝福你了！

晋宏宇 · 发表于 2020-12-15 03:49:28

2020.12.15来到成都有10天了，心里面有说不出的感觉，尤其是看那天看房子后，各种比较，各种不舒服一起涌来，好好哭了一顿，但很快放下，为自己点赞，不为外物所累，想起电视剧《佛佗》从一个王子到一个修行者，受了各种痛苦，最后成佛，还有曼德拉一生大部分在监狱里度过，仍然快乐健康长寿，我要向他们学习，条件差点没什么，仍然快快乐乐的，找到那种心里无论怎样都开心的惑觉！

晋宏宇 · 发表于 2020-12-20 23:15:15

2020年12月20日，今天又是一个值得纪念的日子，孩子的爷爷走了，心里五味杂尘，过去种种浮现在眼前。想起了16年做过的一个梦，婆婆家里人走了，没有人告诉我，当时在梦里还觉得奇怪，我是他家的人为什么不告诉我呢？连着做了二晚，当时还给前夫打电话说起此事，他说是我想回老家了，现在才明白，缘分尽了。潜意识真是历害！这两天又有点抑郁，失眠总想过去的事，不适应成都的生活，冷，不熟悉环境没朋友，总想找个人聊聊，现在才明白村长和母亲及朋友们的话，自己把自己置于无家可归的地步，接受，允许直面人生接受生活的挑战吧，不能再这样下去了，我要自强不息，去创造新生活，我要成为一个自由洒脱的人，加油，亲爱的自己！还有可敬的老人愿你一路走好！

晋宏宇 · 发表于 2020-12-27 00:02:22

2020年12月26日，为失去的痛苦不堪，抑郁了，搬进老旧的小房子住了，又是从一无所有买起，去银行将山西的地址改为成都的，脑子是木的，身份证与人睑相差太大，不能通过。眼睛酸胀，右眼皮跳，眼袋加重。逼自己走天行健最多一天走3万多步，又带着大家读书，当组长，好几次想不当这个组长，怕干不了，最后还不错，2天了渎，走出心灵的地狱，真棒！加油！今天亲戚请客，还买了毛衣一人一件，真是大方会做人！看到团圆的家人，我也受到感染，心情好起来！

晋宏宇 · 发表于 2020-12-27 22:59:42

12日27日今天是女儿阳历生日，她去万卅买了烤鱼，说是很好吃，并请人给我做防护栏:。。我依然头晕呼呼不知该作什幺，脑子常被各种念头带跑，房子觉得乱而无序，一如当下的自己，适着点溶入，女儿是如此优秀从不抱怨我这个不称职的妈，我有点依赖她，看到了，转过来自强不息。

晋宏宇 · 发表于 2020-12-28 21:56:37

2020.12.28、今天早上走了天行健，做了贴墙蹲，感觉还好，中午和下午就不好了，就出去走走，老想找人诉说，忍了，菜场的菜很贵，不适应，这种想法是错的，我是有钱人买的起任何，想起那位朋友骂我是受害者心态，穷人心态，是啊，允许自己，但那是过去的我，现在我是一个强者，富人心态配得到一切美好的东西！

晋宏宇 · 发表于 2020-12-29 22:18:39

今天是2020.年12月29日，这个月的最后一天原计划这次去西安的，学习智慧家长，但因疫情影响，也是懒得动，才省去，又有点后悔，实际去就去了，给自己正能量加持，我能行，道立天下其鬼不神，有什么好怕的！加油！今天洗了一大堆衣服！又陪小娃娃玩了会，喂了蛋黄和水！真棒！

晋宏宇 · 发表于 2021-1-4 22:22:35

2021.1.4.新的一年开始了，从元旦开始我就告诉自己我好了，并在爱自己读书群发了红包，开始读爱自己和大爱健身法，还有《中国孩子成功法》，我们自己何尝不是一个孩子，我们何尝不重新树立自己的新形象，新年新形象，我们要把自己塑造成自信的，智者的，强者，道德的，自在的新形象

晋宏宇 · 发表于 2021-1-7 20:01:02

2021.1.7今天在医院待了一天，下雪一天，气温0度，我今天是辟谷第二天，状态很好，昨天一个人待着，心态差，去刮痧了，好多了感谢给我刮痧的家人，今天又恢复了积极向上的心态。

晋宏宇 · 发表于 2021-1-11 22:45:12

2021年1月11日，从昨天到今天都在打扫，仍然有些心情郁闷，家人担心疫情，不想让去西安，也不纠结，随意吧，想起安子林的随意斋，我也要事事随意点，随遇而安吗！

晋宏宇 · 发表于 2021-4-27 23:04:52

2021.4.27今天因一件小事对同事发火了，这是我的模式，总觉得她老说我，太讲究，小看人，弄得我老躲着她，她就象碎嘴婆，念念的我好烦。其实她没坏心，只是她的爱干净的习惯，与我的不修边幅形成鲜明对照，也有提醒自己向她学习的地方，勤劳，讲卫生，会生活，也允许自己的火气！是她勾起了我童年的伤痛，有老爸的影子，一次次让我看到潜意识压抑着对老爸的不满，爸爸对不起，我错了，你原谅我吧！我一爱你我的内在小孩！

晋宏宇 · 发表于 2021-5-1 22:41:33

今天5月1号国际劳动节，和亲家女儿一家团聚，开心加油！

晋宏宇 · 发表于 2021-5-6 17:48:59

二0二一年5月6日，这次5月1日亲家请客，吃了很多好吃的，中午吃了炒菜，晚上又吃火锅，可以说没饿又吃，可是受环境影响又受美食诱惑，吃到饱，胃不舒服，对胃做大爱，好点。最后又打包了剩菜。感觉不好，以前称为节约，在这好象没吃过东西！扔了可惜。不管那么多。可是回来放了二天也吃不动还是倒了！太浪费，我不喜欢这样的游戏，还是节约为好！以后不参与了！

晋宏宇 · 发表于 2021-5-9 18:45:05

2021.5.9今天是母亲节，给老妈打了电话，心里乐开了花，昨天前天经历了灵魂的喑夜，心灵的地狱，受害者心态严重，只因同事追着我借钱，经不起考验借了，然后就难∴受了，以前因为借钱，骗钱的事全出来了。恨借钱的人，不知道为什么老是出现这些人，潜意识里压抑着什么呢？没有爱好自己，对自己不舍侍花钱，潜意识以为我不需要钱呢？自造了可怜相，改为富足相。还看到了和父母相处的模式，以及对父母的不满，是我错了，我没有看到父母及周围人对我的爱，陷在头脑编的故事里不能自拔，总算过去了，从今天开始，生命重建，开启感恩模式，感恩我所有的遇见！笑对人生。

晋宏宇 · 发表于 2021-5-28 19:58:39

2o21，5、28，昨天从山上下来收获满满，幸福婚姻的课程物超所值，解决了我心里所有困惑，感恩免费辟谷平台

晋宏宇 · 发表于 2021-6-16 10:08:00

2021.6.16今天在太原南站等车，想想自己的人生就象是一个一个的站点，过了一站又一站，有曼妙的风景也有不堪的回忆，不沦好坏只有经历了，都应感恩，那些过往的经历成就了今天的我，我依然善良感恩。依然对生活充满了美好的向往！加油！

晋宏宇 · 发表于 2021-8-16 08:46:46

2021.8.16.今天是我今年开启辟谷的第二次第三天，早2点50分醒了，心里有些担心，被别人负面语言影响，起来给自己做大爱，我是最好的，我爱我自己，又练了一会静坐，还学习帮助了一位抑郁症的女大学生，又听了直播，昨晚导师课，莲如意讲的自己在四川的经历，坎坷，成长的常态，她给雨水宝宝做大爱，一点都不慌，笑声朗朗一点不抱怨。修德就是好好生活。把自己过好。

晋宏宇 · 发表于 2021-10-23 22:48:30

2021年十月二十三，周六昨天辟谷一天和美丽天空走了天行健在晋商公园，今天做了体检，体重106斤，今天做B超感觉憋尿很快，辟谷的原因。吃了几口菜，喝了小半碗豆浆。5点半跟快手本该如此走了天行健，女儿做的芋圆挺好的。决定自己也做做。上午听彩虹姐姐讲与身体对话，泪流满面。感谢自己的身体多年的陪伴，感恩家人的包容，支持！

晋宏宇 · 发表于 2021-10-25 22:41:08

今天辟谷第四天，全辟谷状态很好，借老妈回去过冬。一路上感恩，从南方到北方，忽的一下来了又走了，感慨现在的交通如此发达，感恩车站，车上的司机服务员，感恩发明火车和汽车的人，感恩修路的人，，。

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