放空，从每一次辟谷的开始

般若曼陀罗

周未，得闲
焚香净气，泡一杯普洱茶，打开巫娜的禅茶一味，像招待贵宾一样，把老妈邀请入坐。岁月，流光溢彩，便是当下时刻。
我们把这份岁月静好，给了爱人，给了同修，给了朋友......现在，我把这份溢彩流光的美好时刻，与妈妈共享。一份仪式感，一份庄严，一份敬重，更多是静谧安适，让妈妈感受到：和你在一起，我很快乐。
与亲人之间
保持一份朋友间的距离，但不是疏离；
保持一份该有礼敬，发自内心；
放几首老妈喜欢戏曲，聊着当年村里戏班的趣事儿。跳几支禅舞，拍几张照片。
生活的滋味，本来就是我们的心调就。

飞扬归来

母女俩真是太可爱啦

热情好友

呵呵呵美女表情，     

豫汝栀子花开

真棒！

般若曼陀罗

飞扬归来 发表于 2020-8-17 03:12
母女俩真是太可爱啦

般若曼陀罗

热情好友 发表于 2020-8-17 07:52
呵呵呵美女表情，

老妈笑的眼睛都没了，最喜欢照片

般若曼陀罗

豫汝栀子花开 发表于 2020-8-17 08:00
真棒！

谢谢

如蓝

多美好叫！

守望者93296

朴实简单的生活最能疗愈内心，这才是大智慧！！！为你们母女点赞

辽枫叶

点赞

般若曼陀罗

辟谷准备第二天：早晨天行健30分钟，一整天特别懒，一支舞也没有跳，就想懒懒地坐着，闲着，还犯困，看来是复食后撑着了，精气神跑到吃的饭上去了。
不强迫自已，就这样一天懒懒的，倦倦的过了一天，很舒服。
今天学习了坛经。四弘愿：『自心众生无边誓愿度，自心烦恼无尽誓愿断，自性法门无量誓愿学，自性佛道无上誓愿成。』自心众生：所谓邪迷心、诳妄心、不善心、嫉妒心、恶毒心，如是等心，尽是众生，各须自性自度，是名真度。邪来正度，迷来悟度，愚来智度，恶来善度，如是度者，名为真度。
众生无边和无尽烦恼和从“自心”生出来的，此为世间法，心产生污染法。
无量法门和无上佛道则“自性”流露，此为清净法，性产生清净法。
每一个脚步，都是心地上耕耘。管辟谷要健康，要解脱，术法而已，皆是心幻。健康靠自已，靠自已，靠自已！
玩累了时，让心静一会儿

龚权

不忘初心，回归本真！真棒向您学习！

般若曼陀罗

守望者93296 发表于 2020-8-17 14:22
朴实简单的生活最能疗愈内心，这才是大智慧！！！为你们母女点赞

般若曼陀罗

龚权 发表于 2020-8-18 07:39
不忘初心，回归本真！真棒向您学习！

在学习的路上，一起加油

田秀荣

为你点赞         

般若曼陀罗

辟谷准备第十三天：不可一日不起舞，禅舞半个时，浑身汗透，感觉到因懒了两天的酸胀麻各种不爽化开消散，鸡血沸腾，妙，妙，妙。
天行健一个小时，一路只顾臭美拍照，带领着小跟班团团，团团跟着女儿住了一个来月，被 养的肥肥的，白白的，干净又可爱，这一路的风光似乎吸纳了全世界的美好，统统地填满我的心胸，得瑟得瑟得瑟，必须的。
每次见到女儿，我们这两枚吃货，必须地大吃一场的，村长说的，这是热爱生活的表现，我们太热爱生活了，哈哈哈嗝，好好吃饭从明天开始，不吃撑。
以前听直播都是绕开村长的，这哥们太屌，不知道从什么时候开始，村长的课成了必修课。与其说是看村长的得瑟相，不如说我在探究村长的思想，还没弄明白。今晚的道德经，讲得好

般若曼陀罗

辟谷准备第4天。
好好准备，迎接下次辟谷
下面摘自缠中缠博客：
何谓打坐？打，有两种含义：一、击毁；二、建造。坐，本义是两个人坐在土上，表示人的一种止息的方式，引申为居留、停留的意思。因此，从字面上讲，打坐就是击毁并建造所居留、停留的立足点。

一般人，目前的境界，都在一种散乱之中，这就是一般人所居留、停留的境界、立足点。一般人，一生中都在这种散乱的立足点、境界中居留、停留，到死都如此。注意，这不单单指意识、心念本身，一般人停留的散乱状态，也不单单就是意识、心念，而是人的所有活动都包括其中，这种状态，都是一样的，就是散乱。

所有人的打坐，都是从这个居留、停留的散乱状态、境界、立足点开始的，而首先要击毁这种状态、境界、立足点，建造一个新的状态、境界、立足点。

如果学过点量子力学的，大概更容易了解下面的描述：

人的业力以及共业所构成的巨大吸引力，使得所有人的运动都有一个最低等的运行轨道，就是散乱状态的运行，一般人，都围绕着这类似的轨道运行，虽然每个人的具体存在方式或者具体业力不同，但围绕的轨道状态是一样的，就是散乱级别的轨道。

打坐，就如同让电子吸收到一个更大的能量，然后可以摆脱这最低层轨道的束缚，跳到一个更高的轨道中去，这个轨道，就是粗住级别的轨道。对每一个人来说，这种对原轨道的逃逸过程，首先是对原轨道状态的一种击毁，然后是对新轨道状态的一种建造，这就是一个打坐的过程。

当然，粗住的状态，并不是最高级别的轨道状态，后面还有各种级别的轨道状态，都是在打坐过程中必然要碰到的。同样，这种轨道状态的跳跃，也不同都是一直进行的，后面也是有不同的层次区别的，这是任何一个打坐实践中的人都必然会遇到的。

当然，打坐，本质上就是生命的直面，能跳跃到哪个轨道、哪个层次，那是要下死工夫的，不是磨嘴皮子的事情。
本人理解总结：人因业力报胎存于世，与诸众共业于六道轮回中不得出离。打坐，就是打破生而带来的业力，挣脱轮回轨道，实现生命的自由自在来去自由的状态。也就是趋至涅槃解脱境
打坐，可至阿罗汉果位

般若曼陀罗

田秀荣 发表于 2020-8-18 20:19
为你点赞

般若曼陀罗

辟谷准备第五天：扣齿吞津，天行健，禅舞，练必须要练的，是爱上了这些，发自内心的喜欢。有空做时，开心做，没有练时，大爱还在吗，每时每刻和我在一起。
今天猪蹄子和我打了好几次招呼，我咽了咽口水，没有理它。从昨天开始，进入阴历七月了，而且我已发愿做报恩供，今天是第27场，不知怎么地，潜意识的程序里总是提醒我，要收敛下贪念了。
吃肉是贪念吗？曾食素7年的我，，菜汤里有肉味，闻着都避之不及的，却在一次辟谷17天复食后，和猪头肉结下了深深的缘，以至于连吃了一周的猪头肉，红烧肉，无水果、蔬菜和主食。我不知和猪是什么缘，想吃就吃了。从那以后，一至对猪肉情有独钟。
如果吃肉是为了满足自已的欲望，喜欢它的味道，那就是贪念
如果不吃肉是因为不喜欢，讨厌它的味道，那也是贪念。如此，吃肉(荤腥）和吃素是一样的。
热爱生活，爱自已和贪念是有个明显的界线，收拾好贪念就是爱自已
吃素与喜欢和不喜欢吃无关，吃素是缘于慈悲。
现在，我又不想吃肉了。
晚上，给老妈房间安置一台念佛机，点了一支安眠的香。愿望老人间在佛号声中，在女儿供的心香中，好梦！
狗狗学我的表情蛮像的，物是主人形，赞

般若曼陀罗

辟谷准备中：
辟谷初始，有的身体会排各种臭味怪味，随着辟谷的深入，有的会在不同阶段身体会散放香味，如茉莉花香莲花香檀香。
根据谷友分享，我发挥了下想像：初始的臭味怪味，应是五谷残留和有毒的情绪化合物；身体出香呢，良好情绪健康心态与身体内脏本来的气味化合物；但这并不是最高境界，没听说过哪位菩萨哪尊佛是檀香味的沉香味的苿莉花味的，佛放无量光不曾见闻放无量香，空性无染。香，也是染着。
这都纯粹是本人天马行空乱思乱想，我先清清我的五谷残留和情绪化合物吧。
我参拜师父时（本焕老和尚），师父给我感觉空，静，净，自在，安适，当时感觉自己也空掉了
参拜中勇师父时，暖暖的如一轮冬日暖阳，我清楚地感觉到：我身体每一个细胞在一霎那间绽放
参拜卡玛兰迪禅师：我的灵魂是自由的，喜悦的，安全的……
师父们给我的感觉，来自于灵魂，语言是多余的。只需静静的在师父身近，便被滋养。用佛门的语言叫加持。
顶礼恩师！