放空，从每一次辟谷的开始

六月栀子香

美女好美啊，衣服也美，禅舞能发视频吗？好想看啊！

般若曼陀罗

六月栀子香 发表于 2020-8-26 22:43
美女好美啊，衣服也美，禅舞能发视频吗？好想看啊！

谢谢欣赏，可以发视频，这个平台发不了吧。我的快手上很多
快手是名字是鲁F妙如意（迦蓝）或微信号：17861117103.一直学习亲爱的

般若曼陀罗

似乎又要开始辟谷了，可是还有那么多好吃的，说着就打了个嗝不能靠辟谷解决问题，可就是想去辟谷之境逛逛。
爱上辟谷，更爱辟谷论坛，论坛里的谷上仙们，在这里，大家可以大胆地说实话，描述自已的真实生实状态，辟谷体验。我也是，想唠叨就来唠叨几句，至少在这里没有人说我神经病，我在这儿也很神经，不是村长说的那种神经昂
也不知这次辟谷准备了几天，想辟就辟吧。在辟之间，我得把办公室的好吃的不要不要的点心吃完，还要亲自动手做一次泰安烧饼，太想念了，与其说是想念烧饼，更确切地说，是怀念曾经的青春岁月，初次吃烧饼给我带来的感 觉。
所有的美味，带给我们的美好，不是食物本身，而是当时食用它时的心情
辟谷也是。辟谷人眼里的世界是不一样的。

般若曼陀罗

今天在做运动，发现脖子前伸和低头时，气管被压迫和憋气感，表相看来，是甲状腺肿大的缘故，细思，实则是气量小，脖子位于身体上部，气进入肺部的重要枢纽，在这儿卡住了，气量大导致堵塞，久而久之，肿大了。表象的肿大，实则狭窄。有意思！
回忆得病的缘起，是个家庭某个长辈赌气赌的，性子硬，不低头，硬抗，所以低头难受。时隔多年，这些已是陈年往 事，但是性子未改。二十多年了，人这一辈子，就是认识自已。自7月份以来，难以舒怀~~~其实在内心深处，没有什么可堵的，但是公司摊上事了，我如果一天到晚像只喜鹊似的活蹦乱跳的，让别人看起来怪怪的，所以~在见老总前，我努力装扮自已恐慌、不安相，扮演好了，面见老总~在说明，公司遇到这样的事，我真的很难过。演的太像了，入了戏，这一演就是半年，待到发现时，头顶多长了好几根白头发，掉的成了一根葱。而且，一天到晚深沉的样子，看么东西横挑鼻子竖挑眼~~~我竟然成了神经病了，这演员真到位。
游戏一场，发现这个角色不是真正的我，我是阳光明媚的，还是做回自已吧。从天行健开始，昂首挺胸，一二三四起步走！天行健，神了，简直是佛门中的大悲咒，瞬间归位。是的，我没必要一定在表现出一副不安相，去迎合，与别人同舟同济.我仍然淡定的，勇敢地，面对困境，因为，我有力量~我本来就有力量。既使你在病苦中，既使面临共同困境，我也可以笑着说：来，一起走出去，没有永远的夜。既使是夜，正是休养生息时。爱你们

般若曼陀罗

助力爱女考研，辟谷第五天
昨晚洗澡时，头发还是掉的不少，这是要辞旧迎新吗？低头的时候，觉察不到咽喉憋气感，妈妈也说脖子细了。辟谷期间，我更喜欢运动。
魔幻的2020即将离开，这一年，终究被记住，于我，也是。一个平凡的人，经历了看似不平凡的事。本来安静地过着自在的小日子，突然被卷入一场风暴中，风雨顠摇，那时我想的很多，最后想到师傅的十年牢狱之灾时，我的心突然静下来了：在哪儿不是修行吗？没有什么绝对的好与坏，困住了身，但是心是自由的，我们仍然可以学习，修行自已，心自在，在哪儿都一样的。

般若曼陀罗

助力爱女考研，辟谷第六天。辟谷第一天，月经第一天，前五天量很少，而且比以往周期延迟5天，今天第六天，量下来了，身体倦乏，请了家政打扫卫生，虽少参与，也累透了。下午睡了两个多点。晚上继续整理家，身体虽累，但很快乐，给我的花草修剪、换盆、浇水，真好。
因忙于收拾家，老妈帮着洗菜切菜，老人家总是想帮做什么。担心她做多了累，又指责了她。人世间，无底限容忍儿女坏脾气的，唯有我们的父母，看着老妈顺从的样子，烦躁的心平静下来，她懂的女儿是为她好，可我为什么不能换一种语气和妈妈说话呢！妈妈，対不起！
日子风风雨雨，最终被爱托起！感恩！！！
今天双12，不忘买喜欢的衣服，衣撑～～～衣撑比衣服还贵[发呆][发呆][发呆]买了花肥花土。
收拾家是快乐的
花钱是快乐的
和妈妈在一起是快乐的

般若曼陀罗

晚上睡不着，找出暖暖的心帖子全部看完。很舒服的帖子，我看到了自己。
摘录一段喜欢的

“辟谷是一种生活的另一种形式，辟谷期间无论你遇到什么对于我来说都是正常现象的，出现体臭，体香，小便黄如果汁，身体浮肿，心情如波浪，8天或14天排便黑，油腻，特臭的味道……皮肤变的敏感，红、肿，起痘痘，脱皮，出皱、光滑如婴儿……这些都是调节身体的现象，一切都是好的！
       从2017年38号走到今天，经历了顺利的辟谷，人这一生修的是什么？修的一个心，那个心不是真正的心，而是你的一个内在的心。无论胎息，耳息、龟息，松果体的启动，看到什么，自己成为什么？这些都不要有惊喜，一切都是正常现象。
        一个人最大的本能是心情，活在一种常态，佛家讲去掉贪嗔痴慢疑……村长的心法就是一味心丹，让心灵达到爱我的境界，真我的世界”

般若曼陀罗

辟谷第九天：今天在快手一连听着村长问答，一边做家务，清理了表面再清理厨柜里面的东西，该扔的扔，该利用的利用，能送人的送人。连着整理了3天了，表面得索了些，心里也干净了。
这次辟谷，爱上了家务。
禅舞天行健，生命中不可没有舞蹈，音乐。
只要心中充满爱，生命处处都是天籁。

般若曼陀罗

辟谷第十天：天行健时，对自已说：腹背的肉肉长到胸上，臀部更加紧实，想想就美啊。嘻嘻嘻，自个儿笑的挺开心。

公众号有篇文章，题目大约是：《不以婚姻为目的恋爱就是耍流氓》是吗
嘻嘻，我不这样认为。恋爱，是两颗灵魂碰撞的火花，是高山流水的深情，是天与地之间的俯仰，是发自内心的欣赏。爱情，从来就没有目的，没有责任，没有传宗接代的义务，爱情，爱就爱了，那来那么多捆绑的义务，责任等等。家是社会一个基本单位，为了社会的稳定，定了规距，有了义务、责任、道德、伦理捆绑上，还有了婚姻法。靠这些维系的家，爱已经不存在的。如此“爱着”一个人，不累吗，亲！
当然，以爱情为基础成立了家庭，因爱相守，是圆满的。
有人说，伴侣是药，伴侣是生命的另一半，没有他（她）是残缺的。一个人，本自完整，本自圆满，靠另一半来疗愈自已，不可能的。
一个人，要了的业，只有自已才能完成，伴侣不行，父母不行，儿女也不行，他们只是你生命中的缘而已，他们没有这个责任。纠缠在这些关系里，只是能量的缠绕和消耗，通过让对方负疚、感恩、亏欠等等达到控制的目的，自私又卑微。通过这些缘就好像吃太多东西不能填补内心的空虚，只能虚胖罢了。
没有谁是谁的创可贴，也没有谁对谁的幸福负责。在对伴侣或婚姻的里，有多期待，就有多失落。因为
生命，本自具足，有他，绵上添花，无他，依然绽放。

般若曼陀罗

辟谷第十一天：今天又把家具调整了一下~自从有了自己的家那一天起，这项工作从来没有停止过，虽然还是那几张桌子柜子床，但是调换到不同的位置变换角度，格局就变了。看着自己的成果，很满意，尽管那些大家伙都是我一个人在托，拉、推，也许调换后似乎又回到了一年前甚或几个月前的位置，但是心情好啊。
生命在于运动，生命在于折腾。
累并快乐着，打赏自己一个柿子，最爱的。“吃”是什么，吃就是用嘴巴在乞求，乞求什么呢？ 吃的是什么？
受伤时吃的是安慰，
匮乏时吃的是满足，
不安时吃的是心安
恐惧时吃的是淡定
压力时吃的是放松
无聊时吃的是寂寞
压抑时吃的是抗拒
......这种吃治表不治里，不对称。
学习辟谷，那么，学会了吃珍惜，学会了吃感恩，学会了吃喜悦...学会了自爱，学会了爱人，不会随随便便的吃。
学会了吃，学会了不吃

般若曼陀罗

辟谷第十二天：辟谷的日子真好，心安

般若曼陀罗

周未三两小聚，复食了，欲望促使但身体没同意，明天继续辟吧。
不控制自己，所有的一切。
对未来不期，体验当下

般若曼陀罗

虽然知道吃水果不解渴，但我还是鬼使神差地干掉了一个苹果。渴还在，泡怀茶吧。夜晚10：30，泡茶，今日冬至，扶阳，红茶。
晚上扶阳功，深身暖暖的，温热的茶薰蒸面部，茶香扑面而来，浅酌，温润如玉，懒懒地斜靠在沙发上，再读《人本食气》，于我而言，人本来就是食光者，食气者，食能量的，没有为什么，本来如此。至于吃，张开嘴巴，欲望不能满足时的乞讨罢了。所谓劳功获取生存的衣食，瞎折腾！
思衣得衣思食得食需有福报功德配位，不配位就好好吃饭穿衣吧