6月9日开始辟谷（第一次）--7天--结束--分享

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 10:39:00

本帖最后由辟谷小孩于 2010-6-20 21:53 编辑

很早就知道辟谷了，中间尝试过，的确很不错，但是没有坚持下来！这次努力。。。。
今天补上昨天的辟谷感受！！！哈哈

6月9日多云转阴星期三
昨天晚上已经开始不进食了！感觉很是良好！今天早上起床没有任何反应，因为之前早上我一般不吃饭的，哈哈

中午时候感觉一般，精神很好！

晚上，有点饿但是喝了2杯水，好多了！
睡觉前喝了杯蜂蜜水！感觉肚子超饱！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 10:50:37

本帖最后由辟谷小孩于 2010-6-10 10:51 编辑

昨晚做了很多在吃饭的梦，丢人哪！

早上：

起床后整个人身体发软，肚子胀气
去了趟厕所，结果是一肚子气
喝了一杯水，身体还是软
没办法又喝了一杯蜂蜜水，现在好多了
这会进论坛，写日记，写心得！希望各位指导，本人没有练习过，只是简单的绝食至于里面的各种方法不了解！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 11:02:02

2# 辟谷小孩

忘了说，早期洗漱后很是清爽，刷牙的时候出血了！不知道咋回事，是否正常！！！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 11:47:51

这会发现点问题，尝试了叩齿吞津，肚子现在开始咕咕叫，有点bb的感觉！！！

珠子 · 发表于 2010-6-10 15:24:25

相信自己就好啦

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 18:31:13

6# 珠子

谢谢珠子！
今天到现在很是不错，有2次心慌！喝点蜂蜜水超级不错！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 18:32:34

到目前为止就是肚子一直咕咕的叫！
早上排了一次毒，好像是！
但是不敢肯定！
反正是绿色的！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-10 18:34:08

4# 世传

真是受不了你，这是网名！
你呀！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-11 17:12:26

今天已经第三天
早上：拉肚子黑绿色
中午：因为全天有课，没办法中午进食香菇青菜和几口米饭
下午：身轻松，畅快！一点饿的感觉都没有，就是想喝水！！！

努力吧！一定可以的！！！

williamzw · 发表于 2010-6-11 17:56:01

中午有课。学生？老师？

支持楼主，加分。

关注中。

守望苍穹 · 发表于 2010-6-11 18:53:10

11# williamzw

是老师吧，昵称的意思是，只是在辟谷中刚刚起步的人，名曰辟谷小孩？觉得楼主还是多练习一下服气法和静坐，这样辟谷太仓促！

自然醒 · 发表于 2010-6-12 06:17:12

你很棒，加油

邱国鑫 · 发表于 2010-6-12 08:29:55

学习是一个非常重要的过程，如果我们根本就没有好好学习，然后一下子叫你去面对一个事情，或者叫你去考试，其中结果会如何呢？当然是：。。。。。。。

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:17:14

多谢各位提醒，很是感动！！！这几天一直在配合服气吞津效果很是不错！
我这人好像是敏感体质！！
第二天就排毒但不是很多
第三天很是疯狂的排毒

今天第四天早上起床喝点水，身体很清爽，超级不错

有一点不知道对不对我一感觉心慌，肌饿我就喝蜂蜜水？

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:17:37

13# 自然醒

感谢自然的鼓励！！！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:18:50

14# 邱国鑫

谢谢提醒！我之前了解过一些这方面的知识，知识这次比较坚持体验一下自己的辟谷能做多久！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:19:35

12# 守望苍穹

恩是老师！不过我准备的还行，只是中途有情况还请各位多多帮助！！！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:20:02

11# williamzw

谢谢了！我是老师！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:22:47

第三天  汇报！！

晚上：有点不舒服，和朋友去超市转了一圈，馋死我了
   顶住肌饿，喝了一瓶100% 蔬菜果汁，补充
   不过很是佩服自己的体力，竟然三天禁食还有如此的体力！

辟谷小孩 · 发表于 2010-6-12 10:24:47

第四天  汇报

早上：起床，洗漱！喝水！  感觉不错！

疑问：喜欢喝茶这几天我一口都不敢喝，是不是不能喝茶？
   是不是不能喝热水？

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