(生不如死到重生)严重精神分裂症抑郁症幻听辟谷日记！

德藝旺型

川_莫涛 发表于 2021-3-16 17:50
帅哥好棒

谢谢鼓励，感恩有您！

德藝旺型

在辟谷中学会知足，当你断水辟谷时，喝一杯水也会很知足，当你在辟谷馋时，一颗红栆也会很幸福，当你复食时，一碗面条也是人间美味，当你疾病痊愈拥有健康时，比买彩票中了五百万，还开心，愉悦，幸福感满满！可是，对于没有辟谷的人，就算吃山珍海味，拥有百万年新，依旧不开心，不满意，人心不足蛇吞象！不懂的知足的人，很难拥有幸福感！知足常乐，看似简单的几个字，但想真正做到却很难！放下，知足，人人都懂的道理，可做到的少之又少，人的欲望是无限的，欲望的背后却是无尽的痛苦和悲伤！只有在辟谷中，才能真正懂的知足，放下，得到满足与幸福感，辟谷不吃饭，看似简单，能理解辟谷带来的身心愉悦，只有身临其境才能感同身受，没有辟谷的人很难理解，辟谷不仅可以修身心，还能长智慧，理解别理解不了的事物，而这些事物却给我们带来幸福，健康，自在，每个人的一生坎坷无数，但真正从坎坷中走出来，并领悟知足，常乐的人并不多，在坎坷中遇见辟谷的人更不多！感觉自己如此幸运，如此幸福，遇见辟谷是一生最大的财富，最大的宝藏，将用一生一点一滴探寻属于自己的财富，宝藏！感恩遇见！

～清欢～

你真的太棒了，从你的分享中看到你一点一滴的变化！羡慕

德藝旺型

今天辟谷二十四天，昨晚眠眠好些了，从十一点过睡到早上六点左右，醒来在床上做大爱，扣齿吞津！感觉很好！已经养成习惯不吃饭了，每天过的很愉悦，舒服，时间也过的快！

德藝旺型

天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物！

德藝旺型

辟谷第二十四天！今天早上走了一个半小时天行健，共对身体做了四遍大家健康法，边走天行健边听大爱，跟着默念，越做越想念，越念越舒服，全身劲很足，身心愉悦，仿佛成了一种享受，爱无处不在，处处是大爱！看事物一切都是感恩的，做个简单快乐的自己，不在管别人，那怕是一个念头，才能活在当下，把过去的烦恼当成神经病，把现在未来当成是神，烦恼自然消去！当烦恼发生时，允许它发生，它就像一陈风，来无影，去无踪，不留一丝痕迹！只要心中有爱，相信这陈风离自己越来越远，现在，辟谷对自己已经不在显得那么重要，是否能痊愈疾病更不重要，重要的是有心练功，无心是否成功也不是追求的目的，重要的是通过做功课去享受过程中带来的安心，愉悦，对一件事的期待越高，幸福值越会减少，不如放下，在过程中学会知足，知足中自得快乐，练功比不吃饭重要，生活比练功更重要，一切如一场游戏，用游戏的心态面对一切，何必当真，真真假假，假假真真，当真就是过度追求完美，越追求完美欲望越大，欲望越大过得越辛苦，在辟谷中，做好功课是自然发生的，当你辟谷到一定程度，自然想去做，有兴趣去做，有能力去做，会认真去做，从不勉强自己，难为自己，一切顺其自然就这样发生了，如此甚好，只有顺其自然发生的事才是美妙的，开心的，愉悦的！郊果才是完美的！在辟谷中了解自己，读懂自己，赞美自己，这也是一种幸福，幸福如此简单却可遇而不可求！顺其自然发生的才是完美的，知足的，美妙的！

德藝旺型

昨天爱人去她妈妈那里去了，她妈妈过生日，以前要是她去，我会各种担心，担心路上安全问题，隔一二小时就打个电话，爱人呢，就比较烦，认为自己管得宽，又哆嗦等等，现在想来，自己以前很自私，不顾她的感受，自己用伤害别人的方式来满足自己的担心，非常自私，还有就是打电话崔她快点回来，找各种理由，这个她更烦，每次都这样，她烦我也烦，影响彼此的距离，通过辟谷功课后，认识到自己的不足，自己的自私，而通过辟谷后，这次却自然的放下了，没给她打一个电话，也不担心，也没催她回来，一切就这样顺其自然发生了神奇的变化，只是在昨天晚上和她视频聊了一会，孩子的作业这些，非常和谐，管别人是神经病，管自己是神！从现在开始，不在管她的一切，做好自己，用心去改变以前自己种种的不足！从生活中点滴做起，加油！我是最棒的，感恩老婆为我付出的一切！谢谢您，对不起，请原谅，我爱您！

德藝旺型

老婆回来了，带了好多吃的，水果，蔬菜，水果，很多，好多天都不用卖菜、老婆的妈妈对我们实在太好了！感恩！给老婆洗衣服，晚上给老婆孩子做好晚饭，心情愉悦，开心，心干情愿为家人付出也是一种幸福！

德藝旺型

～清欢～ 发表于 2021-3-17 00:34
你真的太棒了，从你的分享中看到你一点一滴的变化！羡慕

谢谢鼓励

德藝旺型

今天晚上和老婆沟通有些不愉悦，老婆担心我辟谷太久会伤害自己，我给她解释也没理解，对不起，老婆，我说话的方法不对，以后会慢慢修正，对不起，让你担心了！感恩，我爱你！

德藝旺型

给老婆的一封信:
老婆你好:
经过昨晚的沟通交流，几乎一夜无眠，想了很多，记得在十多年前我们刚认识那会，你会心干情愿为我做一切事情，为我付出，把我照顾的无微不至，让我成为最幸福的人，我们虽然没有多少收入，但生活的很幸福，时间就这样不知不觉过了十多年，但不知为什么，我们的关系发生了变化，你的埋怨越来越多，自从孩子来城里读书，我们之间的距离也似近是远，好像没有了语言，没有了交流，从当初的吵嘴到后来的无话可说，没有了共同语言，更多的是冷战，慢慢的，我不知道为什么不会像以前那样，你生气了会去哄你开心，而现在，彼此之间却保持沉默，我们几天，甚至十几天，可以相互之间不讲话，失去了耐心，语言，更多的是冷暴力，不知从多久开始，我们开始分床睡，你不愿意，我也不太愿意，就这样彼此折磨，彼此痛苦，
你昨晚说的对，我是一个极不负责任的老公，更是一个极不父责的父亲，我承认，是我做错了，在生活中，我逃避，不负责任等，你所有的埋怨我无话可说，无言以对，因为我也感觉没必须去解释，解释只会让矛盾升级，所以我沉默，痛苦，整天不开心，就这样，我选择了逃避，躲闪，一次又一次，无助也一次又一次！你的每次攻击把我伤的只想一个人静静的呆着，不想工作，不想管孩子，更不想和你讲太多话，也许，也许，就这样吧！
通过学习，我找到了答案，为什么会这样，正是因为我以前管你管的太多，不让你买贵的衣服，吏不让你岀去玩，也不让你陪骇子，不让孝顺父母，不让你等等的一切事情很多很多，曾经，我以为，我是为了这个家，为了孩子，为了父母，才会做岀这些事情，正是因为生活中的点点滴滴，我们的感情才会越来越谈，越走感远，在学习和辟谷的过程中，有这样一句话，也领悟了这句话(管别人是神经病，管自己是神)，老婆，我错了，对不起，请原谅，我爱你，我承认，我前我一直用自认为爱你的方式一直伤害你，以前我就是一个神经病，彻彻底底的神经病，现在开始，我不在是神经病，我愿意放下，不在管你任何事情，让你做你自己，也让自己做我自己，我是爱你的，爱孩子的，更爱这个家，我会慢慢的去改变，一点一滴，从小事做起，以后，我会心干情愿为你改变，心干情愿为这个家付出，争取早日回到过去，修复彼此感情，老婆，我爱你，感恩你，这么多年，为我，为这个家付出所以的一切，辛苦你了！我爱你一生一世！

德藝旺型

辟谷第二十五天，刚醒来，做了一遍大爱，扣齿，准备马上起床岀去走天行健！时间过的挺快，今天辟谷二十五天啦，我是健康的，我是快乐的，我是愉悦的，我是最棒的，我感恩自己，我爱我自己，我让自己做我自己，也让别人做他自己，我爱今天所遇见的所有物和所有的事情，也感恩出现在我生命里的一切！

德藝旺型

天行健一小时，状态很好，结束后回店里搞卫生，上班，老婆还在睡，让她继续美梦，

德藝旺型

今天天行健有一些感悟，为什么老师们一直讲练功比不吃饭重要，之前怎么也理解不了，明明辟谷治病才是重要的，为什么变成练功重要了，一直也想不明白，今天在实践中才明白功课的确比不吃饭重要，辟谷就像西医治病，治标不治本，疾病不能根除，而辟谷只能暂时控制或缓解疾病，病根依然在，而病根就是我们平时的情绪，心态，对事物的看法，为人处事等等，这些才是疾病的根源，如果仅仅是辟谷，就算身体健康了，继续保持之前的心态，疾病也会很快回来，去的快，来的更快，这也是很多谷友减肥失败，疾病没有彻底的根本原因，就是没有认真坚持做功课，还有就是在辟谷期，虽然身心都在变化，变好，没有坚持功课改变也是暂时的，缓慢的，一但复食，以前的心态很快回来，继续痛苦轮回，对辟谷失去信心而选择放弃。
为什么生活比练功更重要，因为生活才是最基本的修行道场，但也是最重要的，因为所有的疾病，所有的烦恼，所有的痛苦，都源于生活，不懂生活，不会生活的人往往疾病缠身，生活是一场游戏，当真你就输了，我们所学习的辟谷，心法，一切的一切，最终的目的就是好好生活，辟谷和心法仅仅是好好生活的一种工具，这种功具就像农民种田的锄头，如果失去了锄头，怎么干活，怎么有收成，不就挨饿吗！所以，大家一定好好练功，辟谷结合练功如雪中送炭，比锦上添花更完美，更迷人！

德藝旺型

刚肚子疼，不是很痛那种，大概几十秒，一下想到做大爱健康法，就对胃宝宝讲，胃宝宝呀，你怎么啦，不开心了吗？调皮了吗？我爱您哦，你是最棒的，最可爱的！刚讲完，胃疼马上减轻，几秒之后就不疼了，非常神奇，胃宝宝收到我发的信息了，听懂了爱的语言！非常棒！我爱我的身体，你是最棒的！我爱您！

德藝旺型

今天早上做了三次大爱健康法，健身法是唤醒身体器官的法宝，大爱健康法就像谈恋爱一样，你对身体好，它也对你好，你尊重它，它也尊重你，你爱它，它更爱你！刚开始做，可能没什么感觉，就像请客吃饭，请一次，客人可能不来，二次也不来，但是只要坚持天天请，认真请，诚心请，次次请，客人看了，一开心，不就来了吗，只要能换醒身体，辟谷就可以随心所欲，随时都可以辟谷，只需要一个意念，就进入了辟谷状态，这应该就是老师们讲的意念辟谷！

德藝旺型

刚刚腰部不舒服，似痛非痛的感觉，马上做大爱，马上就舒服了，非常舒服，排宿便一次，量有点多！排出了就舒服了！

德藝旺型

念头才是疾病的根源，我们每天的念头太多太多，要想每个念头都保持正念，几乎不太可能，而念头源于生活，柴米油盐酱醋茶，衣食住行等等，都会给我们带来烦恼，一种烦恼可以转化为无数个不好的念头，而这些念头对身心伤害非常大，长期累积，于是，身体疾病和心里疾病就产生了，更多的则是慢性病，而心法中的大爱却是断烦恼的神器，只要心中有爱，烦恼自然离去，大爱才是真正的养生，心中无爱烦恼来，心中大爱烦恼去！

德藝旺型

这二天小腿常常发热，就像烤火一样，筋络里面也发热，不舒服也不难受！

德藝旺型

辟谷期，只要领悟担心是神经病，安心是神，自己才是自己最好的老师，因为在辟谷期，当出现身心不舒服时，告诉自己，担心是神经病，安心是神，马上就不担心了，不舒服很快就没有了，如果可以运用大爱，郊果会更好，辟谷状态也会越来好，问题源于担心，没有了担心也就没有了问题，没有了问题，辟谷自然走的更远！