墨稀哥的辟谷日记

墨稀哥

晕哦 原来是‘shi pin’两个字属于不良信息   前段时间回复小黑的时候 就因为这两个字导致不能发帖。  所以我在我提建议的帖子中  建议论坛精简一下不良信息的词句   大家说一下 ‘shi pin’这两个字 怎么能算作是不良信息呢？狂晕！

两茫茫

楼主属于半辟状态吧。加油。我今天第二次全辟开始了。第一次七天，每天只喝三四瓶矿泉水。这次我争取少喝水。

墨稀哥

两茫茫 发表于 2012-7-7 15:27
楼主属于半辟状态吧。加油。我今天第二次全辟开始了。第一次七天，每天只喝三四瓶矿泉水。这次我争取少喝水 ...

{:7_136:}我也准备向全辟谷进发

黯影浮香

加油                                         

我本无心

过来看看，非常关注。

墨稀哥

第三十七天：2012.7.6
凌晨1：20了，今天早点下线。
六点多醒来，中间醒了三次。
傍晚过田园生活，工作量较大，买了一盒烟，全天吸烟10支。
这两天双臂的无力感消失了，恢复正常。
白天没有补觉，全天睡眠四个来小时。

墨稀哥

第三十八天：2012.7.7凌晨一点多，有了一点感觉。如厕半个小时，方解决完毕。虽然勉强呈软条状，但却有拔干的感觉，比较粘，黄色，中等量。
下载了一些资料，看了一会小说，就凌晨三点多了。洗完澡差15分钟就四点了，上床睡觉。
洗澡的时候，看着自己的的身材，脑海里不由的浮现出四个字：亭亭玉立。
六点多醒了一次，八点多一点醒来一次，九点多一点醒来起床。辟谷以来，第一次在夜里一次就睡眠这么长时间。
起来的太晚，所以无法晨练了。
起床小解以后，看了一下体重，净重到了139斤了。
白天练功两次，没有补觉。
昨天下午买的烟，到今天晚上就都吸完了，全天总共睡眠五个来小时。

墨稀哥

第三十九天：2012.7.8差几分钟就是凌晨三点了，下线。
四点多醒了一次，六点多醒了一次，由于一点与辟谷无关的其他原因，不想起来晨练了，所以继续睡，七点醒来躺在床上练功到九点半。
两天没有起来晨练了。
白天练功的时候，补了一觉。
全天吸烟四根，睡眠四个来小时。
零点了，下载资料的时候，WORD文档出现故障无法打开了，平常出现这种情况时，一般都是还原镜像。因为刚刚下载了深度2012版的安装系统，所以，趁机安装最新版的XP系统。

墨稀哥

第四十天：2012.7.9重新安装系统的时候，在一点半左右，如厕，蹿稀，大概是中等量。
重新安装系统，折腾了好几个小时，还没有完全安装好所有的应用软件，就四点半了。上床睡觉，太晚了，就不练功了。
六点半醒来一次，继续睡，八点多起床。
三天没有晨练了。
小解以后，体重接近138斤净重。
十点半如厕，不蹿稀了，但还是接近稀状，中等量。
晚上九点，补觉一个小时。
净重到了137斤了，正在向120迈进，呵呵。
今天几乎做到清水辟谷了。
全天吸烟五根，睡眠五个小时左右。

墨稀哥

我本无心 发表于 2012-7-9 20:38
过来看看，非常关注。

第三十七天到第四十天的发出来了

八股

已经四十天了，太牛了！！！

我本无心

已经开始清水辟谷了，赞叹！

黯影浮香

{:soso_e113:}生命不息，粪斗不止{:soso_e113:}
楼主吃啥了？拉得没完没了额{:soso_e120:}

墨稀哥

八股 发表于 2012-7-10 17:27
已经四十天了，太牛了！！！

{:7_141:}{:7_136:}

墨稀哥

我本无心 发表于 2012-7-10 18:38
已经开始清水辟谷了，赞叹！

根据这两天的情况来看 很可能我会在辟谷49天之后复食

墨稀哥

黯影浮香 发表于 2012-7-10 19:48
生命不息，粪斗不止
楼主吃啥了？拉得没完没了额

我在辟谷期间的大解 应该是比较少的吧

落日的辉煌

黯影浮香 发表于 2012-7-10 19:48 生命不息，粪斗不止 楼主吃啥了？拉得没完没了额

哈哈哈，有吃就有拉呀，近全辟肯定是有吃东西的。

墨稀哥

第四十一天：2012.7.10凌晨两点一刻了，下线。
四点半醒来小解一次，七点半醒来，在床上练功40多分钟。
连续几天有雨，不能晨练了。
起床，小解后，体重的净重是136斤。
开始清水辟谷，不喝菜汤和吃零嘴了。
晚上九点多到23点，补觉近两个小时。
全天吸烟四根，睡眠近7个小时，是辟谷以来睡眠时间最长的一天。

第四十二天：2012.7.11零点30时，网络断线了，郁闷。
再郁闷，断线半个小时以后，又可以上网了，但上网不到半个小时就又断线了。再次断线近半个小时，然后又可以上网了。
冲完凉，凌晨3：20多了，上床练功睡觉。
七点半醒来，在床上练功到八点半。
今天吃桃一个，芝麻酱一调羹。
晚上八点半左右补觉一个多小时。
全天吸烟四根，睡眠总共近六个小时。
最近几天，每天的睡眠时间增加了，不知道后面会是什么情况。

第四十三天：2012.7.12凌晨三点多了，下线。
七点半醒来，体重仍然是136斤。
连续的雨天，养成了不晨练的习惯了，呵呵。
十点半多，练功一个多小时。
每天的作息都是老套路了，乏善可陈。除了练功就是补觉等。
全天睡眠总共睡眠五个小时。



第四十四天：2012.7.13洗澡后，又看了一会小说，查找了一点资料。不知不觉的就到了差几分钟就是凌晨四点了，下线。
早晨八点半醒来。
10点多开始熬制松针茶，以后无论是辟谷期间还是非辟谷期间，会每天都喝松针茶了，就用松针茶代替日常的饮水了。松针茶味道很好，有一种非常非常清淡的糯米清香。可以适当的加上一点枸杞和蜂蜜或者是一些其他的中药等
下午练功后，自然补觉的时间比较长，有两个小时。
今天吸烟多了一些，买了一盒烟，吸了十几根。是彻底戒烟前的戒烟回光返照？
前天在一个新浪博友那里看到，当年的邓小平，戒烟的时候还需要两个月呢，呵呵。在其他方面不能与邓相比，在戒烟方面，不能落后于他吧，呵呵。
全天睡眠六个小时左右。

逍遥自在

墨稀哥 发表于 2012-7-14 13:11
第四十一天：2012.7.10凌晨两点一刻了，下线。
四点半醒来小解一次，七点半醒来，在床上练功40多分钟。
连 ...

恭喜楼主好棒哈！通过这次辟谷把烟戒掉最好。

卢无不才

墨稀哥 每天生活都挺规律的，这么多天来，你怎么都瘦不下来呢？