双盘打坐实有不传之秘

随缘 · 发表于 2014-3-27 05:55:04

鸿运鸟儿发表于 2014-3-26 20:26
我是两条腿都疼！坚持不了多长时间！

坚持就是胜利！！只要有付出，就有收获！！！！{:7_144:}

财神奶奶 · 发表于 2014-3-28 01:45:05

谢谢分享，我一直也是单盘，试了很多次不成功，像您学习。定能成功。

乐行道 · 发表于 2014-5-1 19:37:41

执着于得到，便是贪念，即是缺乏。当我们每一个念头都是自由自在，不受其他念头的制约时，便有了般若的智慧，“念念起不为念念所缚”。这也就是《金刚经》中，“应无所住而生其心”的境界。一旦执着放下了，身体就松开了，心也就自由了。。。无限祝福，越来越好

泡沫幻想的爱 · 发表于 2014-5-1 19:40:37

不懂这些，太胶，单盘也做不到

财神奶奶 · 发表于 2014-5-1 20:34:15

谢谢楼主分享！讲的很详细，按照步骤练习，一定能成功。

且行且珍惜 · 发表于 2014-5-1 21:09:50

谢谢您的分享，学习了。

且行且珍惜 · 发表于 2014-5-13 17:02:49

谢谢你的分享，学习学习。。。。。

番茄炒西红柿 · 发表于 2014-5-13 17:47:28

随缘发表于 2013-7-3 05:28
是我啊，双盘是这样的，就是还有很多手印。

请教，不同的手印有什么各自的涵义？初盘时腿麻的厉害，

古币 · 发表于 2014-5-27 08:15:45

各位，只管坐着便成，身体姿势还要注意吗？

陌陌红尘 · 发表于 2014-5-29 19:11:17

智慧与根器本质上是人人平等的，只是蒙蔽深浅的不同罢了

光辉琦迹 · 发表于 2014-5-29 21:06:33

学习，储备好知识就开始实践！！！

郑继会 · 发表于 2014-5-30 09:38:03

谢谢楼主的分享，太好了，我就是属于三天打鱼两天晒网，坚持不住，看来就是自己的心气不稳，学习了

历练在人间 · 发表于 2014-5-30 10:39:05

高人，高人，高人，高人，高人，高人，高人

随缘 · 发表于 2014-5-31 05:10:11

郑继会发表于 2014-5-30 09:38
谢谢楼主的分享，太好了，我就是属于三天打鱼两天晒网，坚持不住，看来就是自己的心气不稳，学习了

什么养生方法都好，就是贵在坚持啊！！！！！！！

随缘 · 发表于 2014-5-31 05:13:22

非你莫属发表于 2014-5-30 09:04
难就难在修行人的“坚持心”上告诉自己坚持下去

坚持就是胜利！！！！！！！！

郑继会 · 发表于 2014-5-31 14:50:26

随缘发表于 2014-5-31 05:10
什么养生方法都好，就是贵在坚持啊！！！！！！！

嗯，太对了，我一定坚持

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-21 10:26:23

使脊柱节节相拄，自然身形端正，久坐不疲。

余爱红 · 发表于 2015-3-23 22:09:56

很有启发对于刚学的人来讲很有道理，！感谢

小虫龙卷风 · 发表于 2015-3-27 13:59:45

谢谢分享，学习练习中

智者本愚 · 发表于 2015-5-23 17:29:31

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