辟谷日记，计划49天，是煎熬也会是种享受，共勉！！！

落日的辉煌 · 发表于 2012-7-13 02:04:12

渐寻发表于 2012-7-12 20:58 第二日:2012年7月12日星期三今天起得有些晚了，将近7点才起来，做了早课后开始看书，不过今天状态不好 ...

看来大家的担心是多余的。
楼主的心态不错啊，也挺风趣的。
加油哈！

老农 · 发表于 2012-7-13 06:08:24

渐寻发表于 2012-7-12 21:14
顺便再说一下我的计划，
前七天蜂蜜水为主，每天一杯牛奶，一碗粥算是缓解剂，可以吃也可以不吃；再七 ...

計畫很好！祝樓主順利！

渐寻 · 发表于 2012-7-13 08:44:33

花开半盏发表于 2012-7-12 21:39
楼主好勇敢啊。。一来就是49天。我才入坛几天，今天晚上开始减食了，对于爱好美食的我来说是种挑战！
持续 ...

恩，慢慢来哦！对了，精品日记里面有一篇老爷子写的105天的辟谷日记，你可以去看看，当初给了我很大的鼓舞也给了我不少指导，是一篇值得学习的好帖子呢！

海沫·耿 · 发表于 2012-7-13 09:29:16

加油，为了进步

祁琳媚 · 发表于 2012-7-13 10:47:13

渐寻发表于 2012-7-12 21:14
顺便再说一下我的计划，
前七天蜂蜜水为主，每天一杯牛奶，一碗粥算是缓解剂，可以吃也可以不吃；再七 ...

计划加实践，加油吧！

逍遥自在 · 发表于 2012-7-13 11:00:23

楼主加抽！状态不错

棒棒糖 · 发表于 2012-7-13 11:21:28

楼主智齿好些了么？还在肿么？如果影响正常生活的话要及时治疗呢{:soso_e112:}

渐寻 · 发表于 2012-7-13 22:09:47

第三日:2012年7月13日星期五
今天我7点半才起床,郁闷，为什么别人辟谷，睡得时间越来越少，我却越来越多?早上又做了一套功课。叩齿的时候，发现智齿已经长出来一点点，也没有前两天那么痛了，谢谢棒棒糖的关心哦.另外，昨天晚上我的静坐时间已经加到了34分钟，但今天早上只能做31分钟，看来到了瓶颈期啦，晚上要继续加油。

渐寻 · 发表于 2012-7-13 22:13:44

做完功课洗脸刷牙后差不多快 9 点了，喝了一杯蜂蜜水，就上论坛逛了下，想说多了解一下相关的知识，比如打坐，服气等等

渐寻 · 发表于 2012-7-13 22:14:30

怎么回事？包含不良信息发不上去？

渐寻 · 发表于 2012-7-13 22:44:56

第三曰:2012年7月13曰星期五
今天我7点半才起床,郁闷，为什么别人辟谷，睡得时间越来越少，我却越来越多?早上又做了一套功课。叩齿的时候，发现智齿已经长出来一点点，也没有前两天那么痛了，谢谢棒圌棒糖的关心哦.另外，昨天晚上我的静圌坐时间已经加到了34分钟，但今天早上只能做31分钟，看来到了瓶颈期啦，晚上要继续加油。
做完功课洗脸刷牙后差不多快9点了，喝了一杯蜂蜜水，就上论坛逛了下，想说多了解一下相关的辟谷知识，比如打坐，服气等等。后来看到有贴子发出了打坐的视圌频地址，去了解了一下，还真的学到了不少知识呢！又搜了一些心经，金刚经的诵读视圌频，这个打坐的时候可以听的。在这里告诉大家，不要随意点圌击一些视圌频和音乐，可以先看看评价再决定看不看。因为我好奇点到一个视圌频，打开后听了非常不舒服，好像全身慢慢被石化了一样，脑子转不动，又渐渐的呼xī不顺。马上暂停了视圌频，听心经的唱诵，这才舒服了一些，但还是有些难受。后来看评价，有不少人说听了以后很不舒服，还有人说里面有很强大负圌面能量,对人圌体是有伤害的。大家要小心。
大概上网到10：30左右，想上厕所，于是我终于大大了啊。泪liú满面•••••••颜sè很深但不是黑sè的，额。不说了.
到中午11点，我开始背单词，背了大概40分钟，巨想睡觉，眼睛都睁不开了。我定了下午2点的闹钟，开始倒在床圌上午睡。但我发现一个残酷的事实，那就是闹钟也拯救不了我啊啊啊！闹钟响时我迷迷糊糊关掉了，继续睡，到4点才醒来••••••奇怪说闹钟怎么没响，想了n久才记起来原来是我自己关掉了，orz。不过睡起来后舒服多了，那叫一个神清气shuǎng啊，照镜子皮肤也变得好好！哈哈，臭美一下。
起来喝了半杯牛nǎi，又开始背单词。大概5点钟的时候，开始上网看电视剧,中间洗个头，做了个面膜，然后边看电视剧喝了半碗粥，其实叫米汤还差不多，屈指可数的几粒米••••••••••••••喝完继续电视剧，堕圌落的一天，我是肿么了呜呜呜。
今天想吃东西的欲圌望并不强烈，但我还是吃了减半的辅食，怕把自己bī得太狠了反而不能坚持，呵呵。慢慢来嘛，路还是要一步一步走的。马上要去做晚课了，11点要准时睡觉，各位晚安！
P.S.我的功课是不是做的太少了？在早晚课中间再加一次功课好了。恩恩。握拳！

渐寻 · 发表于 2012-7-13 22:47:35

敏感词啥的，搞的发不上去我想死的心都有了，吐血啊啊。还好找到了网络发言防和谐器这一神奇的东东，天朝发言必备·························

黯影浮香 · 发表于 2012-7-14 08:13:52

新同学哈哈，炫目啊！
加油

逍遥自在 · 发表于 2012-7-14 09:54:26

渐寻发表于 2012-7-13 22:44
第三曰:2012年7月13曰星期五
今天我7点半才起床,郁闷，为什么别人辟谷，睡得时间越来越少，我却越来越 ...

辟谷也是毅力的考验！对自己太迁就佷难进入状态哈！加油！

渐寻 · 发表于 2012-7-14 21:58:31

第四日:2012年7月14日星期六
今天还是7点半起床，起来做功课大概花了1小时20分钟，因为静坐时间越来越长，功课的时间也加长了。静坐已经加到了40分钟哦，不知道是不是因为叩齿和喝蜂蜜的缘故，牙齿也慢慢不怎么疼了！对了，8:30的时候去大大，大出来沥青一样的，应该是宿便。终于开始排毒了，哈哈。
大概9点钟，喝了一杯蜂蜜水，开始上网，各种闲逛，主要是逛论坛啦，看养生帖子啦，到了10：30开始记单词，记了一个小时。11：30又喝一杯蜂蜜水，开始刷凉鞋。12：30出门，去学校上课。17：30出学校往家走.本来想说吃粥吃烦了，想买个苹果啥的，苹果不好。买了一根黄瓜。回到家就边吃黄瓜边上网。8：00泡了一杯桂圆蜂蜜茶喝，继续上网。晚上再做一次功课，11：00睡觉。
本来说要加一次功课的，居然忘到爪哇国去了，记得定个闹钟啥的提醒一下自己•••••••••••••••••
啊，下午上课还吃了同学给的一小包的那种金针菇，没抵挡住诱惑哇，检讨一下自己，意志不坚定！要加油!~~gogo!

落日的辉煌 · 发表于 2012-7-14 22:40:05

渐寻发表于 2012-7-13 22:47 敏感词啥的，搞的发不上去我想死的心都有了，吐血啊啊。还好找到了网络发言防和谐器这一神奇的东东，天朝发 ...

哈哈，这社会还真和谐啊！

逍遥自在 · 发表于 2012-7-15 10:50:53

渐寻发表于 2012-7-14 21:58
第四日:2012年7月14日星期六
今天还是7点半起床，起来做功课大概花了1小时20分钟，因为静坐时间越来越 ...

继续努力继续加油！做的不错！

李井贤 · 发表于 2012-7-15 12:46:50

踩踩踩我使劲踩踩踩 {:soso_e128:}

老农 · 发表于 2012-7-15 16:36:18

挺有趣的哈！
加油！

渐寻 · 发表于 2012-7-15 20:40:26

逍遥自在发表于 2012-7-15 10:50
继续努力继续加油！做的不错！

谢谢！我会继续努力的！！！！！！{:7_137:}

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册