服气是怎么回事？

阿海

服气到底是怎么回事呢:o

渐渐戋戋

我之前几次辟谷都试过服气  
开始还行
后来就服不进去了  。。。
而且每次服气之后  老想打嗝儿~
后来就不练服气了

东北虎

我之前几次辟谷都试过服气  
开始还行
后来就服不进去了  。。。
而且每次服气之后  老想打嗝儿~
后来就不练服气了
渐渐戋戋 发表于 2010-6-30 10:01

服气的关键是 通过服气 来调节自己的 心，使自己的 心神专一，心 能够静下来。

所以，不要太强行 的 憋气，顺其自然 是关键。

我是云

呵呵，前段时间在网上听一位朋友说，她不练服气，也没有练其他的功，但是她信佛。

她做了一次非常成功的辟谷，在他人吃饭时或者自己空闲时就念佛。

不知道大家对此怎么看。呵呵。
东北虎 发表于 2010-6-26 15:39

这很正常，因为这个‘心’太重要！

容丽妍

服气时我没有打嗝的现象，就是吞咽时要费点劲儿，分好几次才可以咽下呢，的确有点难度吧

东北虎

服气时我没有打嗝的现象，就是吞咽时要费点劲儿，分好几次才可以咽下呢，的确有点难度吧
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-9 16:53

呵呵，所以 顺其自然 很重要。

旅人蕉

我在躺着服气中，深吸一口气，腹部鼓起来，感到脑部都有气的压力 ，感觉不舒服，要把头伸一下，这种脑胀的感觉才好一点，不知大家是不是也是这样呢？

守望苍穹

47# 旅人蕉


请问你的年龄多大了？如果不太适应这种功法，就改别的服气的方法。

浪浪新新

服就是吸收、采集的意思