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楼主: 太空猫

不自觉中已经进入了辟谷,第6页开始第2次辟谷

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发表于 2010-6-30 13:22:14 | 显示全部楼层
你去google搜索一下饿命学。
5 O0 r' R4 A1 ^6 N: w9 W; c太空猫 发表于 2010-6-30 09:12
呵呵,我对那种饿命学不感兴趣,却对你说的蓝色配五行之水,咖啡色配五行之木有点感兴趣,能说说为什么这么配吗?
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 楼主| 发表于 2010-6-30 13:25:25 | 显示全部楼层
呵呵,我对那种饿命学不感兴趣,却对你说的蓝色配五行之水,咖啡色配五行之木有点感兴趣,能说说为什么这么配吗?  [0 Q9 D& q) q- }
地天泰 发表于 2010-6-30 13:22

, c- g! f# [: r5 H. u- W1 S& v0 Q2 _# b# m8 p
不能,所以叫你google啊v
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发表于 2010-6-30 13:26:43 | 显示全部楼层
60# 太空猫
) R$ \, N4 s0 n# Y" H- j1 _2 M/ _( D4 T; }! ?9 C9 \4 d
& R, J, O/ j4 e! ]6 _
咦,:o 咋就把颜色又改回来了呢:lol
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发表于 2010-6-30 13:28:38 | 显示全部楼层
不能,所以叫你google啊v3 J' P( h+ `; M5 K' V0 d+ r
太空猫 发表于 2010-6-30 13:25
呀,颜色又换了,哈哈;P
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 楼主| 发表于 2010-7-1 10:39:28 | 显示全部楼层
7 I! {# A8 {( [- W
7月1日  第9天 减重0.4斤8 w+ e- f4 i. \3 \2 e
: O( |. `% F: B* x  N% O! e
最近早上起来都很精力充沛,但是到了下午就会觉得累了
5 o: J9 o6 ^7 G( ~
$ u" R* E  m! ~昨天全天喝矿泉水若干杯,下午吃了2棵枣,一杯蜂蜜水,一小把葵花仔  H7 |# R" h: @& h( t

- u- r' b. O3 Y6 v静坐服气,随着第一口憋气腿就开始震动,脊椎的感觉这几天都是在第9、10、11胸椎棘突附近有气过不去的感觉,好象是被堵住以的,气在后脑的感觉相对的就很弱,9、10、11胸椎棘对应的穴位是胃,不知道是不是跟辟谷而又吃了东西有关系,之前没有此感,其实是没有饿感不想吃的,但是不吃点东西怕体力不支。不知道今天下午会怎么样。这几天吃了一点东西后第二天早上眼睛会肿。
- h3 H; N8 Y4 R9 o
# |, F' ?  k% `1 m! D7 D
. g" G; ]/ Q, C$ N3 I
5 R0 o5 u/ l& e0 _3 Q8 b. q5 b0 s! A
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-7-1 15:28:36 | 显示全部楼层
    猫,你的状态很好啊,准备充分。向你学习!我准备好好练功争取做到深度辟谷,绝对断食的那种
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     楼主| 发表于 2010-7-1 15:54:51 | 显示全部楼层
    猫,你的状态很好啊,准备充分。向你学习!我准备好好练功争取做到深度辟谷,绝对断食的那种
    3 A9 z: k2 w5 X, o" ?7 E容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-1 15:28
    - E. `& y9 n3 t
    谢谢鼓励,把服气做好,我觉得自然就能进入辟谷了,加油!
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    发表于 2010-7-1 19:13:32 | 显示全部楼层
    楼主很棒,继续加油
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    发表于 2010-7-1 19:21:38 | 显示全部楼层
    7月1日  第9天
    . v$ T% C/ g2 r: o- F··········
    ; E+ t  D/ T. L4 d% D这几天吃了一点东西后第二天早上眼睛会肿。
    ; u3 f# V0 \2 ^& `: z" n1 K# a+ A. a& ]2 ^" s- U
    太空猫 发表于 2010-7-1 10:39
    建议减少摄水量和摄盐量,葵花籽是不是咸的?如果是,少吃,或不吃。
    ( r6 g8 c& O# R0 ?/ d3 c
    4 i! d0 O% L. W8 J$ N3 B7 J要是眼部有旧疾,也可能是退病。
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     楼主| 发表于 2010-7-1 21:37:16 | 显示全部楼层
    楼主很棒,继续加油
    3 t* @, l0 W7 j! M' b1 W  `- b  M9 Q- o小转儿 发表于 2010-7-1 19:13

    : L, }* |# v/ y% O8 @' h; C6 N谢谢,我会努力的~~~~~~~:P
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     楼主| 发表于 2010-7-1 21:39:20 | 显示全部楼层
    建议减少摄水量和摄盐量,葵花籽是不是咸的?如果是,少吃,或不吃。
    8 P$ \' ^1 T- O% `4 \. h8 W7 N3 `# U; J. @  v; a- u0 J
    要是眼部有旧疾,也可能是退病。5 l% e4 B% A5 V3 `( b) |
    地天泰 发表于 2010-7-1 19:21

    1 m: W3 d' I, z4 V' W我也发现没必要喝那么多水,今天已经减少了水的摄取,葵花籽是有点咸的,多谢提醒。
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    发表于 2010-7-2 02:52:56 | 显示全部楼层
    楼主减了不少啊!
    1 J- {* o8 c* S" P1 {* a我也是胃部有灼热感# W( f$ l" }) D; }2 ]' R4 |" m9 V. Q

    - I9 R+ }2 d# @& U( H3 E可能是喝了汤5 `: K% z, L, r/ M6 I0 _
    本想昨天晚上复食一点米汤
    2 D. D: j% W& E+ p) B就出谷了) J  _  F. r& N  u) c
    3 L& Q) J9 f4 [4 L& @9 e. ~7 e
    喝了一碗汤就想吐0 e! d' B  s% o8 o7 \# {, S* y
    看来还要接着辟谷
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     楼主| 发表于 2010-7-2 10:36:38 | 显示全部楼层
    ' B0 F) f6 v, x- `& A
    第10天 7月2号,减重1.2斤,总减重11斤  昨天排便一次量少偏稀, 全天只喝了二杯矿泉水及二杯蜂蜜水。早上散步40多分钟,感觉一切尚好。% j$ Y, a/ X5 r0 M4 M1 b1 ]) L

    8 d4 F* ]& B  f3 c7 U, K9 O" y
    $ R: g7 o+ x+ [' v2 t$ t6 e/ y0 k: Y: `% t4 _
    ) `, M4 |" [, s/ R* f  a

    7 ?4 {* }: g: w* o9 _; h7 C7 ]
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    发表于 2010-7-2 11:49:46 | 显示全部楼层
    OOOPIC_vipvip4_200809262db47b3e2901e64145.jpg
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    发表于 2010-7-2 11:52:59 | 显示全部楼层
    真的假的啊?
    9 u! {7 Y/ W7 ]( }+ P; H9 ewww. bu69.com
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    发表于 2010-7-2 11:57:59 | 显示全部楼层
    胃部灼热应该是胃酸吧,貌似过几天就好了
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    发表于 2010-7-2 21:11:06 | 显示全部楼层
    :victory::victory::victory:
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     楼主| 发表于 2010-7-3 10:58:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 太空猫 于 2010-7-3 11:00 编辑
    " M, L; i# O" l0 Z1 k% G+ D
    ( ~5 b+ f/ A+ B) k1 a: W1 T8 O+ k
    第11天 7月3号 减重0.8斤 昨天全天喝蜂蜜水和矿泉水若干杯,早上散步30分钟,排毒一次,下午4点钟左右吃了一个煮鸡蛋的蛋白,及一小把生瓜子。这几天服气做的都不是很好,经常有气咽不下的感觉,所以对辟谷影响很大,没法全辟。这几天一直给父母做午餐,自己都没有吃的欲望,连尝都没尝。对于吃已经能很好的撑控了。现在最主要影响辟谷的就是服气做的还不是很好,静坐还可以能很快的静下来体会着身体的微妙变化,今天早上静坐时二只放在腿上的胳膊开始有气行的感觉了,之前只是腿震动的厉害,胳膊并没有感觉。  S. ]3 a# {- }, Z9 }
    " F2 k; B& o* P) n" [& ]* ?
    2 b* y7 F; Q( N1 F* [

      b8 B2 s  G" p
    5 E* c8 d2 S( Z8 n0 Q% E
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     楼主| 发表于 2010-7-3 11:51:56 | 显示全部楼层
    , R3 Y- {$ _" w5 \1 ?2 W7 k* D4 {
    刚刚又坐着服了一会气,这次终于克服气咽不下去的情况了,当用嘴大吸一口气时腮部要鼓起来,嘴紧闭略撅腮部收紧,因腮部收紧后气自然被挤压到喉部,这时喉咙在做一个下咽的动做,同时意想气体顺势经过食道胃最后到达小腹,此时小腹放松鼓起并憋气,就能感觉气会沿着脊椎向上运行。:victory:
    * p1 Z1 ]% M% {, H) K
    2 m7 d, A+ f# @+ l8 `' a
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-7-3 15:15:07 | 显示全部楼层
    :victory::victory:
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