TA的每日心情 | 2015-6-23 15:44 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
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发表于 2010-7-13 08:55:50
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本帖最后由 燃烧的飞雪 于 2010-7-13 17:19 编辑
辟拳,谢谢提醒!
其实是有服气的,只不过给漏掉了,呵呵!
昨天上午在网上跟我的一个朋友说,我饿的时候就深深的吸气,然后慢慢的咽下,过一会就不饿了。
她竟然说你这是辟谷嘛。
呵呵,很高兴,终于有我周围的朋友懂得我的辟谷了!
昨天下午昏昏沉沉,下班后我安静的坐在宿舍里拆一件很久没有穿的毛衣,那时候真的很安静,我的心和身体有一种从未有过的安静的感觉。
7点多的时候有朋友叫我去打羽毛球,爱好运动的我不假思索的答应了。换好衣服,冲到楼下。打了20分钟,已经体力不支了。然后和几个朋友一起在厂区的林荫路上散步,等到发现累了,已经快九点了。不知不觉中我已经活动了一个多小时了。觉得腿有点酸。呵呵,还好了!
回到宿舍,洗脸睡觉,同屋的从外面回来,带回了一点煮熟的花生和毛豆,我没有抵抗住诱惑,吃了十几粒。忽然间很饿。我缓缓的吸气并咽下,好像还是不管用。我有点害怕了,害怕我抗不过去了。我安慰自己,明天早上做好吃的小米粥吃,我迅速的找来半碗小米,先洗了,好像在告诉自己,明天一定会煮小米粥的。
早上起床后,先叩齿,没有仔细数,大概有四五十下吧,然后用大爱对全身安抚和赞美了一遍,开始起床。
天气有点热,我的小米该怎么办呢?
我好像不用吃也行的。但是,我没有做好。我迅速的煮了小米粥,然后到食堂买了一点咸菜和一个馒头,就象平常那样很安静的吃完了所有的东西。
然后肚子里很堵,吃进去的东西象不属于我身体的一部分一样,我急于把它吐出去,可是,却怎么也吐不出来。
头有点晕,我的血液都去胃里消化刚才那些东西了吧。打扫卫生,好像弯不下腰,那些东西还在堵着。
啊,老天,我在干什么呢?
听从自己内心的声音,我做到了吗?
饿的时候该怎么办?我做到了吗?
或许这只是我辟谷路上的一个小插曲,我庆幸它发生在起点上,我庆幸它给了我对辟谷的更深的理解和感悟。
辟谷路上,我在前行,虽然跌跌撞撞,但是我渐渐的走近了它,虽然还有距离,但是我在靠近。
直到现在我依然习惯喝白开水,或者泡了新鲜柠檬的白开水,对矿泉水好像没有感情。我不再去探讨这个是对还是错,我不在纠结于这个问题,它好像不是那么重要了。
中午下班后直接去睡觉了,寝室里有人煮方便面,味道还是很诱人的。忽然间很想吃放了很多醋的方便面!口水好像要流出来了。什么也不说,静静的看书,过一会睡着了。
下午一上班就饿了,老惦记着我买的酸奶和露露,我觉得现在还不是喝的时候,拍拍自己的胃,告诉她今天你休息,要乖乖的休息哦!然后叩齿十下,深呼吸3下感觉好多了,好好工作了。我的眼睛,我的脸,我所有与工作有关的器官,辛苦你们了。只有在晚上你才能休息,真是太辛苦了,我会好好爱你们的。特别是脸,最近没有好好的爱你,晒黑了,皮肤也变得粗糙,今天晚上会做个蚕丝面膜作为奖励的! |
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