【辟谷教程--9】辟谷减肥的朋友，暂停一下。

忘心 · 发表于 2009-10-4 00:18:05

我第一次来这里辟谷也是为了减肥
但是由于种种的原因
都夭折了
第一次是因为自己
第二次是因为家里对我不吃东西的行为强烈的反应
别人看我一定认为我失败了
但是我觉得我没有失败
我学到了很多
至少学会了下次要和家里的人沟通好
不能自己爱怎么样怎么样
辟谷对健康有好处
但是我们的家人不知道啊
会认为我们是干嘛呢
会担心，至少要和他们说明自己是在干嘛
我还报名了坛子里的百人辟谷
看看时间还有三个月
趁这三个月好好的积累
其实这个坛子有很多经验
正面的反面的
多看对自己真的很有帮助
减肥其实只是辟谷送给我们的一个小小的礼物而已
真正的带给我们的
是我们辟谷之前想都不会想的东西
这个吧，每个人都会有个人的体会
其实没有必要纠结什么失败成功的
那写所谓的成功失败不过是人定的规则
人定的规则是要用人来打破的
不然哪里来的进步呢

lzf_1969 · 发表于 2009-10-4 06:30:22

忘心你好聪明，也好冷静；平和的心态会给你带来成功。

Leo · 发表于 2009-10-6 09:25:33

辟谷不练气，那叫辟谷吗？辟谷中应该是精神状况不错的，绝食是做不到这点的

欣然一笑了 · 发表于 2009-10-7 13:36:17

不知道哪里可以看到《大爱》，学习《大爱》呢

williamzw · 发表于 2009-10-7 13:44:38

论坛里就有啊，有专门的版块《大爱健身法》

moonlight · 发表于 2009-10-9 19:46:00

好贴，谢谢威廉的提醒，减肥的人就容易要求速瘦，好好学习，天天进坛是很有必要的一个过程

阡陌野兰 · 发表于 2009-10-10 11:58:21

本帖最后由阡陌野兰于 2009-10-10 12:02 编辑

今天进来看到这篇帖子，发自内心的感谢威廉，因为他的责任心！
我进论坛到现在也懵懂的断食过两次了，自己是因了瑜伽的缘分才懂得如何去倾听身体的感受，比如第一次断了三天，第二次却只有两天，虽然时间相比论坛的来说相差甚远，但却让心智又一次提升了不少！当然负面感受也很多！因为这些，所以很想对那些盲目辟谷的朋友们说一些什么，不过没有威廉这么好的思路，现在威廉说的和我想的一样，在此感谢！希望朋友们学习知识的同时更要爱惜身体！

钩子 · 发表于 2009-10-10 23:11:33

真的，我也觉得是在说我呢，谢谢了，我要好好的去学一下大爱，怎么到了这里我好象有了找到了组织的感觉，真好

龙在江湖 · 发表于 2009-10-11 21:35:55

28#钩子坛友，不但在辟谷前好好学习《大爱健身法》，辟谷期间也要想着大爱健身。复食后更要

运用大爱健身，好好善待自己，终身养生，时刻善待自己才能终身身心健康。

灵动的水 · 发表于 2009-10-13 11:26:11

支持！！！！！！！！！！！！！！！！！！

多慧 · 发表于 2009-10-18 19:25:03

我们辟谷不是绝食.我们的身体是我们的寄住灵魂房子.我们是用辟谷的方法来检查和修理我们这座居住着一个具有

无量德能的房舍而已.辟谷没有什么可怕的！请大家一定要有正念.

多慧 · 发表于 2009-10-20 18:14:26

我们辟谷不是绝食.我们的身体是我们的寄住灵魂房子.我们是用辟谷的方法来检查和修理我们这座居住着一个具有

无量德能灵魂的房舍而已.辟谷没有什么可怕的！请大家一定要有正念.

雪舞依一 · 发表于 2009-10-21 10:20:27

我觉得辟谷是门学问,不能单一的说是减肥,它改变不只是身体的体重,还有人的思想,对身体,对生活都会有所收益,我要慢慢学习它.结识了辟谷真好

素简 · 发表于 2009-10-21 13:31:58

先学习，后辟谷。顺其自然，不急功近利！

明月照平湖 · 发表于 2009-10-27 18:24:20

辟谷与功利无关现在我们面对到的自行辟谷最大的问题就是辟谷成了断食
刚开始7天也许都不错等到不能撑下去就被欲望牵着鼻子走
这个服气辟谷中修身养性的大忌很去引导新人从正确的观点去理解辟谷
是一大课~

米仓三顺 · 发表于 2009-10-28 10:53:11

苦口婆心的威廉，说得口干舌燥的威廉，来，给你擦把汗，来，喝点水润润嗓子。人，太多激进急躁的人了。身体出了状况，并非一日造成。那么想要改善必待时日。学习本就是一个耐心的过程，没这个耐心任何东西都无法学好。请各位辟谷新人借鉴。

般若 · 发表于 2009-10-31 16:32:12

辟谷重要的是意念和意守。。。。
绝食不是辟谷
绝食是感受不到五蕴皆空后的身心自在。。。。

FENGXUE0928 · 发表于 2009-11-7 22:57:14

呵呵……
辟谷的标准：一是感觉饱，二是精神好。时间长短是因人而异的呀!!!

缘觉 · 发表于 2009-11-12 00:43:48

看到这个贴子发现看到正点上了，正如楼主说的一样，之前看了些许网友的贴子，发现真的有点象到这里发表绝食日记一样而不是辟谷日记，嘿嘿，如果是我的话还想胖一点呢，十几年了始终一个体重，基本没变过的，前些天听朋友聊起辟谷这个话题才了解到这个坛子，希望能有一个正确性修习方向，呵呵

为爱扬帆 · 发表于 2009-11-12 16:46:07

刚在坛子里发了贴，看过这文后，觉的自己还是没有完全了解辟谷，不知道自己该不该继续下去了？是等全部了解后吧？还是慢慢来吧？

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