爱自己的10个方法

容丽妍 · 发表于 2010-7-26 10:20:45

感谢妙应老师高能量“爱”的支持！

“爱”是咱龙腾辟谷养生的主旋律！也是人类的主旋律！

只有“爱”才能够感召到热爱生命富有创造力的人才！

只有“爱”才能够做到永续经营！

劈拳 · 发表于 2010-7-26 22:58:17

我坚信楼主能做的更好

容丽妍 · 发表于 2010-7-27 11:12:20

我坚信楼主能做的更好
劈拳发表于 2010-7-26 22:58

嗯，谢谢你的鼓励！
相信才会有奇迹！
让我们共同创造美好明天！

容丽妍 · 发表于 2010-7-27 11:15:55

谢谢春晓、劈拳“爱”的加分！

我和你

和谐

自由爱永恒

南京龙腾 · 发表于 2010-7-27 12:27:50

让爱充满世界，

容丽妍 · 发表于 2010-7-27 13:54:29

让爱充满世界，
南京龙腾发表于 2010-7-27 12:27

:handshake :hug:

心灵的绿叶 · 发表于 2010-8-1 08:59:40

对，爱是主题公园里面的主心！

容丽妍 · 发表于 2010-8-1 09:33:48

:hug:

对，爱是主题公园里面的主心！
心灵的绿叶发表于 2010-8-1 08:59

我是云 · 发表于 2010-8-1 10:23:34

谢谢分享laohubaobao3

飞狐 · 发表于 2010-8-1 17:43:32

谢谢楼主，我已经把这篇“爱自己的10个方法”复制到我的QQ空间。可惜少了第5、6两个方法:handshake

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:02:45

5.赞美自己

　　指责摧毁内在的灵魂，赞美可以塑造灵魂，请认识你的力量，我们是无限智慧的体现，如果你轻视自己，就是轻视创造你的力量，请从最小的事做起，告诉自己，你很棒。如果只试一次就放弃，那肯定没有效果，就算只能做一分钟，也请努力吧！如果你在学习新的事物，以前从未尝试过的，请相信我，你会越来越觉得轻松和容易，请为自己努力吧！

　　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:03:05

当我第一次在纽约的宗教科学教堂演讲时，我的心怦怦直跳，我记得很清楚，那是星期五下午，听演讲的人把问题写在纸上，装到篮子里交给我，我在台上逐一回答问题，并做相应治疗。一切结束后，我从台上下来，对自己说："露易斯，你第一次就做得那么好，你真棒，如果你再做6次，你肯定能成为专业人士。"我没有轻视自己说："哦，我又忘了说这、说那"，我不想让自己在第二次演讲中紧张。

　　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:03:26

如果我第一次轻视自己，第二次也会轻视自己，那样我就会恐惧演讲。之后几个小时，我开始思考，需要在哪方面做些调整，我没有让自己有犯错的感觉，我小心翼翼地赞赏和祝贺自己的出色表现。从那以后，当我第6次演讲时，就已经很熟练了。我想，我们可以把这个方法运用到生活的每个方面。我经常在会上发言，这对培养我独立思考的能力很有好处。

　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:03:44

　不论你是否认为自己配得到，请让自己接受美好的事物。我们已经说过，不配得到的思想会使你拒绝美好的事物，不配得到的思想会阻止你得到想要的东西，当我们认为自己不配得到时，又怎能积极地对自己说话呢？

　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:03:59

　你觉得自己够好、够聪明、够高、够漂亮吗？你的存在是为了什么？你知道，你来到这个世界的目的，可不是为了几年换一张新车。你需要怎样丰富你的生活？你愿意自我暗示、想象美好的事物，想恢复治疗自己吗？你愿意原谅吗？你愿意默想吗？为了改变你的生活，实现自己的理想，你付出了多少努力？

　　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:04:32

6.帮助自己就是爱自己

　　寻找能够帮助你的朋友，你是个坚强的人，你可以在需要的时候寻求朋友的帮助，许多人总是很自信，不愿意得到别人的帮助，因为你的自尊心不愿意这样做，与其自己努力了，又因为做不好而生自己的气，不如下次寻求一些帮助吧！

　　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:04:47

每个城市都有一些团体，"12阶梯"可以帮助人们解决各方面的问题。在有的地方，还有一些教会组织和治疗团体，如果你找不到自己需要的团体，你可以自己组织一个，这并不像你想象的那么可怕，三两个遇到同样问题的朋友聚在一起，共同寻找解决问题的办法。如果你用爱去做，你的小团体将会长大，并象磁铁一样吸引人们加入，别因为团体扩大后，聚会的场所不够大而担心，宇宙将会为你提供一切，如果你不知道怎么做，请写信到我的办公室，我们会给你一些建议，告诉你怎样组织团体，你们可以坚持并相互帮助。

　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:04:59

　在1985年，我在洛杉矶的家里开始组织"海瑞德"的时候，成员只有6个患艾滋病的男人，我们不知道该如何处理这种极度的危机，我告诉他们，我们不只是来坐着玩玩，我们要积极地彼此帮助，现在我们每个星期三晚上在西好莱坞公园都有聚会，会员达到了200人。

　　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:05:16

这是一个帮助爱滋病人的特殊组织，在那里，每个人都会得到很好的对待，许多来自世界各地的人来参观我们怎样工作，因为他们认为可以从这里得到帮助，不是从我这里，而是从我的团体，大家互相合作，一起默想和想象，我们一起分享治疗的资料和最新的治疗方法，人们可以在房间的后面一张桌子上躺下，其他人可以为躺下的人祷告或手拉手地分享医治的能量，我们可以和心灵科学老师交流，当聚会结束后，我们一起唱歌，相互拥抱，我们要让走出去的人比进来时感觉好，有时，这种积极的帮助能持续好几天。

　　

容丽妍 · 发表于 2010-8-3 12:05:30

这些团体是社会的新群体，成为了解决当今混乱的有效工具。许多"新思想"的教堂，如宗教思想教堂，每个星期都有一些团体活动，这些团体的名单可以在一些新杂志和报纸上找到。相互交流非常重要，它能使你继续努力，我建议有同样问题的人聚在一起相互帮助。

　　

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

爱自己的10个方法

评分