大花辟谷日记-——决定不给自己留后路~~~~

老尼

大花个子不高，上称一要都140斤了，以前我100斤的，不知道称准不准:'(

以前辟谷多次，但成功的次数不多，总结的原因是，贪嘴，缺乏毅力，不严格按照计划行事。这次大花要开帖子监督自己，严格按照计划行事，一是 ...
大花妞子 发表于 2010-8-11 19:20

楼主，辟谷不是靠意志去挨饿，是信念和意念，是身体与心灵的通透对话，在辟谷中，能更加摒除外界的干扰倾听自己的内心，倾听自己的身体，减重甚至治病都只是辟谷的“副作用”，莫本末倒置啊，把注意力和意念集中在身体上，认真的对身体做大爱功法，你也许就不会觉得自己贪嘴没毅力而失败了。。。。呵呵，一家之言，仅供参考，冒犯之处请见谅。

一个人在坚持

其实，我真的很相信只要你想做一定会做到的！相信你一定行的！:victory:

大花妞子

楼主，辟谷不是靠意志去挨饿，是信念和意念，是身体与心灵的通透对话，在辟谷中，能更加摒除外界的干扰倾听自己的内心，倾听自己的身体，减重甚至治病都只是辟谷的“副作用”，莫本末倒置啊，把注意力和意念集 ...
老尼 发表于 2010-8-13 13:04

我当然不是靠意志去挨饿，我是服气的

大花妞子

8月13日，总结
服气两次，早晚各一次，体重69.6
由于早上服气时候邪恶地想着东北大煎饼的味道，所以本着自己的欲望吃了一个大煎饼和一个蒸饺{:3_60:}，正义没有战胜邪恶。
今天一天还是口渴喝了两杯铁观音，小便两三次，黄色，BB没有{:3_63:}

不知道为啥，这两天大体上心情有些许的忧郁呢，而且会默默的流泪{:3_60:}，心情忧郁，没有继续瑜伽{:3_58:}

大花妞子

8月14日，早上喝了两碗粥，哎呀{:3_60:}

卢韦

楼主加油哦lanwoniu3~~~~我到第六天了lanwoniu12，明天顺利结束了。记得要练功哦！！！
我服气的时候都用幻想的方法的，比如我突然很想吃麻婆豆腐，我就幻想自己找材料做了一盘香气十足的麻婆豆腐，亮亮的红油在豆腐上流动着，与绿色的葱花纠缠在一起，香气中混合肉末的醇厚。用筷子轻轻碰一下豆腐，它就颤巍巍的晃荡一下，轻轻用筷子夹起一块然后轻吹，慢慢放入嘴里，感受那种滚烫但是味浓，肉汁的浓郁加上豆腐的清香。种种在嘴里蔓延开来，如果在加上一口馨香的白米饭，那种满足感，我怎么形容呢？每词了啊！！！！
    服气完之后，你还饿吗？不会了，虽然满肚子空气，但是其满足感绝对跟麻婆豆腐盖饭有的一拼lanwoniu7

珠子

赞成老尼说的，太对啦！看样子LZ你还要好好学习才是

大花妞子

26# 卢韦

不会饿了，但是我是馋嘴猫

大花妞子

27# 珠子

是的，我要好好学习

人生百态

我来踩场啦:lol，我们一起加油啊！刚才看见给儿子切成小块的桃子，忍不住尝了一块，哎呀，那个香甜哦，直冲心肺，忍住，忍住！哦弥陀佛。

大花妞子

我来踩场啦:lol，我们一起加油啊！刚才看见给儿子切成小块的桃子，忍不住尝了一块，哎呀，那个香甜哦，直冲心肺，忍住，忍住！哦弥陀佛。
人生百态 发表于 2010-8-14 10:24

嘻嘻，大哥我怎么觉得咱俩一样呢，馋嘴猫变得啊

天下道至简

坚持，大花。用你的意志力来证明自已，可以成功。

天下道至简

馋，是个魔。这个阶段，需要很长时间，反反复复的，才能跨越。

馋，没什么，是正常的。学会克服，以心应对。关键是修你的心，心无妄想，一切清静。

大花妞子

天下大哥，谢谢你的鼓励，你是我的偶像呢

心灵的绿叶

嘿嘿，走得那么好也，偶都觉得好开心啦

大花妞子

8月16日晨，69.9KG

不想自欺欺人，因为辟谷是自己的事情，好与坏都体现在自己身上。因为写这个日志是为了完全记录自己辟谷时候的心态，状况，而并不是单纯为了给别人看而掩盖自己不好的一面。昨天吃了点饺子和苦瓜，前天喝了点粥，我应该正视我自己，顺其自然，吃了喝了也没什么，身体当时可能是需要。昨天练瑜伽一小时，服气一次，之后精神状态都很好，但是昨天拉肚子，小便几次。拉肚子不知道什么原因引起。
路还很长，我还要继续努力，因为我不想轻言放弃，谢谢楼上各位朋友的支持。

容丽妍

我今天给所有朋友的评论，几乎一样，大家都是同样的问题，四个字：“心态平和”
洗心革面 发表于 2010-8-12 17:03

说明 你 就是这个状态

容丽妍

8月16日晨，69.9KG

不想自欺欺人，因为辟谷是自己的事情，好与坏都体现在自己身上。因为写这个日志是为了完全记录自己辟谷时候的心态，状况，而并不是单纯为了给别人看而掩盖自己不好的一面。昨天吃了点饺子和苦瓜 ...
大花妞子 发表于 2010-8-16 06:04

在这样一种氛围里面
你会慢慢在探索辟谷的状态中找回原来的自己
道路是曲折的
沿途风景却是迷人的
欣赏你敢于走出第一步的勇气
期待你收获甜美成果的那一天，，，

爱与你同在！

珠子

心无妄想，一切清静

云之瑶

坚持哈，慢慢来！其实我也不懂，在学习。