2012年8月4日

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-3 08:02:44

第五天早上一杯蜂蜜水，称体重减了三斤，血压111/77，四天没吃降压药

lzf_1969 · 发表于 2012-8-3 11:05:16

好啊，只是楼主不要每天发新贴了，在一个帖子里回复吧！

容丽妍 · 发表于 2012-8-3 15:22:39

辟谷期间不必吃降压药，很好，继续努力哈

逍遥自在 · 发表于 2012-8-3 16:25:05

楼主加油继续关注！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-4 17:09:14

八月三日：第五天开始，没吃降压药，全天血压正常，喝了一杯蜂蜜水，体重好象也轻了2KG。看来慢慢来也有效果，今天起来感觉精神不错但一会到大师那不知道应该怎么说了，去大师那里打坐，大师一直坚持要我全辟，我今天就试试，中午量血压正常，睡了一觉，下午还是没有去上瑜珈，妹妹打电话来叫去北站接她们，一会就要出发了，现在是下午2：34分，开车来回一个多小时，下午在逛了一个半小时商场，没有一起吃饭，晚上散步一小时，喝了一杯蜂蜜水，想了想还是喝了一杯番泻叶水，终于坚持住没吃东西了。

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-4 17:13:55

八月五日：第六天，应该算是全辟了，只喝了水，血压早上量还算正常，中午116-84，低压有点高了，中午睡了一会，下午2：30-3：30跳舞，5：00量血压低压还是84，现在饿的不好受了，去找大师打坐去。

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-4 20:39:50

晚上去大师那里打坐。到现在还是好饿，不知道明天是否能坚持住。

逍遥自在 · 发表于 2012-8-4 21:45:50

☆怡云☆ 发表于 2012-8-4 20:39
晚上去大师那里打坐。到现在还是好饿，不知道明天是否能坚持住。

饿了就赶紧服气哦！

lzf_1969 · 发表于 2012-8-4 22:02:48

我怀疑你说的大师是不是教辟谷的？就你现在的状态真不敢恭维，多在论坛学习吧！会有不错的收获。......

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 08:50:26

lzf_1969 发表于 2012-8-4 22:02
我怀疑你说的大师是不是教辟谷的？就你现在的状态真不敢恭维，多在论坛学习吧！会有不错的收获。......

怎么讲？

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 08:52:21

昨天晚上九点多就支持不住去睡觉，一点力气也没有，上腹部很难受实在无法入睡，到了十二点就起来喝了一杯蜂蜜水，马上就好多了。不知道这位大师是错还是对的，请朋友们说一说。

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 08:54:51

今天起来喝了一杯蜂蜜水，精神不错，体重116，血压11/82，但起床眼有眼屎，喝了蜂蜜水就有了体力，可大师是不准喝的，请问各位师长，能喝蜂蜜水吗？

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 08:59:07

2012年8月5日是第七天开始

逍遥自在 · 发表于 2012-8-5 10:24:29

☆怡云☆ 发表于 2012-8-5 08:54
今天起来喝了一杯蜂蜜水，精神不错，体重116，血压11/82，但起床眼有眼屎，喝了蜂蜜水就有了体力，可大师是 ...

辟谷期可以喝蜂密水。你的血压写错了吗？

lzf_1969 · 发表于 2012-8-5 10:30:14

如果辟谷方法适合的话，辟谷期间不会像你那么难受的，，所以我怀疑你的大师在指导你做节食疗法。不过能坚持下来就不错，祝福你。......

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 16:46:21

逍遥自在发表于 2012-8-5 10:24
辟谷期可以喝蜂密水。你的血压写错了吗？

血压真的是写错了是111/82

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 16:58:29

下午去健身房健身一小时，感觉体力还行，今天已经喝了四瓶550ML水了。

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-5 17:10:32

逍遥自在发表于 2012-8-4 21:45
饿了就赶紧服气哦！

不知道怎么样服气，大师没教

离苦得乐 · 发表于 2012-8-5 22:09:07

☆怡云☆ 发表于 2012-8-5 17:10
不知道怎么样服气，大师没教

哈哈哈，大师没教总有他的办法吧？！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-6 07:41:52

昨天下午五点喝了一杯蜂蜜水，晚上朋友一起聚餐，老公非要我去，目的是想要我吃点东西，一桌都是海鲜全是我喜欢吃的，我在那里坐了一个多小时，终于顶住了。{:soso_e112:}

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2012年8月4日

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