第二次“屁股”日记：偶来做几日神仙

龙探长

辟谷第四天
2 @1 Y, [: O& o1 X+ M9月2日
2 f9 Z2 t9 Q, K凌晨4：50分就睡不着了，听着窗外偶尔经过的汽车声，大脑一片清醒。试了几次，想让自己进入睡眠状态，但都失败了，
' C& `- x& `3 G' r$ ?罢了，翻身起来，练功吧。
1 K4 P, i2 s, |- \& _( H3 S. H" R+ |单盘，凝神，调息，意守丹田。
* j: R& `7 z1 _& m" f' y也不知坐了多久，感觉有了睡意，一看表，快六点了。再睡会吧，结果这一觉，又睡到了七点，竟然有些赖床。
白天上班，感觉有些口渴，不似昨天对水没有需求。体力也恢复了一些，走路有些慢。
, D1 `- k+ c9 f0 Q9 N. G. I  q$ C3 ?出单位时，同事买的熟花生，闲的。吃了五粒。
宝宝送幼儿园了，中午家里清静了，就坐公交，又步行20分钟到家，打坐了50分钟，期间汗不停的出，可能和闷热的天气有关。虽然入秋了，但中午还是有些热。
中午破例泡了一杯蜂蜜水，练完功后又睡了半小时的觉。昨走时，喝下，肠胃咕噜变安宁。
明天就要去体检了，要抽好大一管子血，不知抽完后，我会不会又回到腿脚无力的状态。我抽血时，我肯定会对医生说，少抽点吧，好几天没吃饭了。哈哈。
去年体检时，查出有脂肪肝，这也是年初辟谷和此次辟谷的原因。
6 q" \2 X# O- |2 u) P, N年初辟谷前，尤其是出去买衣服，好丢人的。虽然咱不是女人那么讲究，但一个老爷们，身材没有型，那也不中。买裤子时，本来自己个头都不高，好不容易挑个不错的款，一试，腰小了。二尺八的腰，突出的小肚子，发婆总会拍着我的肚子说，跟怀孕几个月一样，你不会把肚子向里面吸点呀。
: I0 w) X! e) \第一次辟谷，身材还是有改变的。单位好多女同事说，你瘦了呀，脸也瘦了，皮肤比我的还好。弄得有个女同事，还上来摸了俺一把，说：“比我的还好哟”。
被吃了豆腐，幸好没有“艳照门”。

俎河游殇

给楼主加分， 希望早日看到楼主关于易经的帖子！{:3_46:}laohubaobao16lanwoniu4

龙探长

易经不在辟谷之列，就不发这里卖弄了。

苏堤春晓

易经不在辟谷之列，就不发这里卖弄了。
龙探长 发表于 2010-9-2 20:52

欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵！

劈拳

拉稀没事，我以前练功时，也是拉了一两天稀。只要拉后身体不虚，就是好事。
龙探长 发表于 2010-9-1 18:17

排毒现象，还有可能长个疖子什么的:lol

温暖小爱

欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵！
( Z3 w- v2 x8 z苏堤春晓 发表于 2010-9-3 11:23

龙探长

欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵！
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% Q) t- S* _% K9 @$ d; E# H$ F# A级别低，进不去呀。

williamzw

给你加够。 1000分就够啦。

龙探长

辟谷第五天
9月3日
4 p5 k" @: o, M; B1 Y早上依旧是五点多就醒了，想赖会床，但到了6点左右，就实在睡不着了。
洗涮罢，练功，50分钟打坐，起身人很精神。
送完小宝上幼儿园，到五院参加体检。
1 i; U3 H! v$ l# \7 a要做B超，提前买了农夫山泉，灌了550ML。
抽血，那小护士真狠，抽了俺两大筒血。我说，你抽那么多，能用得完？
小妮眼一蹩：要查三四项呢，还怕不够用呢。
抽完血，人也没有晕呀，竟然可有劲。邪门了，人家打鸡血才兴奋哟，我是抽了血兴奋。
! V  c0 ?6 B1 v+ K6 @体检时，还是有些轻微的肪肝。这是前几年大吃大喝落下来的。今年成轻度了，看来还要努力。
体重方面，以前一直是徘徊在74--75公斤，上午称重的是70.8，还是带鞋的毛重。减了至少七八斤。
医院免费的早饭，喝了小半碗小米稀饭。
5 p) q& `& o2 O9 i& G中午练功半小时，睡了会觉，走时吃了半块苹果，一杯蜂蜜水。人很饱，走路也有劲。

龙探长

感谢呀，终于进去了。你们都是好人。

心灵的绿叶

嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也

心灵的绿叶

嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也

卢无不才

;P

嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也
心灵的绿叶 发表于 2010-9-3 18:53

;P ,你不知道吧，楼主好幽默的。

网雨

自已内心的贪欲、染爱、执着，一切苦乐是心受

龙探长

辟谷第六天
5 f/ Q2 [: c, C" W. B9月4日
从辟谷到现在，因为一直没有排B，昨天晚上，老娘做的面疙瘩汤，喝了一小碗。
; ?9 ^- ^2 L2 Z1 W  ~, }7 G晚上又泡了500ML的蜂蜜水喝。吃了几个西瓜子。
7 M. t  v$ C: H) y" H4 l, Y$ t6 ~一大早，好像有排B的冲动，结果酝酿了半天，结果是个P，好失望呀。
上午，去菜市场买菜。老婆要吃红烧肉，孩子的小姨昨天也从焦作来郑州了。
/ |8 A. e& `% Z1 ?7 S* @四菜一汤吃米饭，红烧肉、西芹炒豆干，韭菜炒鸡蛋，香菇菜心。一个冬瓜海带汤。
这些都需要我来下厨了。看着那么多菜，竟然没有半点饿的冲动。别看我早上只喝了一碗绿豆黑米水。
' [- Y3 R0 V- r' i- a8 r5 Z
身体上的一些变化：
其实辟谷最舒服的，就是早上，一觉醒来，神清气爽，不用惦记着去厕所“努力”了。肠胃里，竟有些胀胀的感觉。
今天的体力也在恢复当中，较第三、四天时，身上有劲多了。只是这几天练功，腰有些小疼，无妨了，练功的正常反应了。
5 e, g9 Q: H, Z4 }9 F不解的是，前几天不是感冒了吗，辟谷第一天的晚上，吃了一包药。第二天，感冒就基本好了。但是自从辟谷以来，这个感冒好像时来时去，鼻子也时而通畅，时而有些小阻塞。白色的，极粘的BT时而能使劲哼出来不少。昨天晚上，鼻子又有些不通。早上起来一活动，较好一些了。不知这是什么原因，我想，BT毕竟一直在外面出来，说明正在调整中。今天把这个变化写出来，以供后来有此症状的辟谷者借鉴。

: O3 O/ {0 M& C( n6 I" x  f: ?一点小笑话：
. q9 ~6 o5 G  A8 s+ e3 X小孩子的小姨来了，听说我在辟谷，来了一句：电视上人家辟谷，都是那些高僧们，老得不行了，快挂了，才辟谷，不实人间烟火，想得道成仙，你这么年轻，也玩辟谷不吃饭。
: [; o* I& C7 ?1 Z8 u  o0 C" l听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。

龙探长

9 o7 {7 i& y. p* ]
' O4 Y( I: F+ \) O! \辟谷第六天
9月4日
从辟谷到现在，因为一直没有排B，昨天晚上，老娘做的面疙瘩汤，喝了一小碗。
晚上又泡了500ML的蜂蜜水喝。吃了几个西瓜子。
! ]) ^: f# ]! j+ K9 {8 ~5 m一大早，好像有排B的冲动，结果酝酿了半天，结果是个P，好失望呀。
上午，去菜市场买菜。老婆要吃红烧肉，孩子的小姨昨天也从焦作来郑州了。
四菜一汤吃米饭，红烧肉、西芹炒豆干，韭菜炒鸡蛋，香菇菜心。一个冬瓜海带汤。
- V) H1 r! N3 X  a6 t9 E  p# s8 Z' i这些都需要我来下厨了。看着那么多菜，竟然没有半点饿的冲动。别看我早上只喝了一碗绿豆黑米水。

身体上的一些变化：
; F! O8 x9 O  j) ]5 i3 P4 T; }其实辟谷最舒服的，就是早上，一觉醒来，神清气爽，不用惦记着去厕所“努力”了。肠胃里，竟有些胀胀的感觉。
今天的体力也在恢复当中，较第三、四天时，身上有劲多了。只是这几天练功，腰有些小疼，无妨了，练功的正常反应了。
3 _0 j8 i, }0 k! ^不解的是，前几天不是感冒了吗，辟谷第一天的晚上，吃了一包药。第二天，感冒就基本好了。但是自从辟谷以来，这个感冒好像时来时去，鼻子也时而通畅，时而有些小阻塞。白色的，极粘的BT时而能使劲哼出来不少。昨天晚上，鼻子又有些不通。早上起来一活动，较好一些了。不知这是什么原因，我想，BT毕竟一直在外面出来，说明正在调整中。今天把这个变化写出来，以供后来有此症状的辟谷者借鉴。

8 Q, S- w/ i) E一点小笑话：
* X# f0 o- j# H. l8 y% y& d小孩子的小姨来了，听说我在辟谷，来了一句：电视上人家辟谷，都是那些高僧们，老得不行了，快挂了，才辟谷，不实人间烟火，想得道成仙，你这么年轻，也玩辟谷不吃饭。
听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。

竹林

既然感冒了，又在辟谷中，那就不要吃药了。过两天就没事喽。

苏堤春晓

听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。
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6 Y1 h( D, j8 @* W, T, x不少人喜欢以讹传讹的，所以就出现五花八门的言论了
7 O  j+ ?/ T8 P( r支持楼主用实践正名辟谷。

苏堤春晓

听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。
) Z# N' w7 o' }. ~! z4 y
不少人喜欢以讹传讹的，所以就出现五花八门的言论了
, s$ O& ]" j0 n  _; e1 Z* o  G0 @2 U支持楼主用实践正名辟谷。

生命之花常开

38# 苏堤春晓
, t, i& h* p7 @, S: J& ?版主能否让我这个新手也进周易气功养生版块，我也是级别不够，是个忠实的气功爱好者，现正实践辟谷，今天是开始第一天