马锐凌谈：女子为何不如男

苏堤春晓

④要多吃牛肉，但一定要炖得烂烂的，才能利于消化吸收。

苏堤春晓

⑤寒性的食物不要吃，凉性的食物尽量少吃，不吃冷饮，少吃零食多吃饭。

苏堤春晓

⑥每天晚上临睡前用温水泡脚，泡到身体微微出汗。如果感到头、面部有上火的症状时，如咽喉痛、口腔溃疡或者长痘痘了，就用艾叶水泡脚

苏堤春晓

⑦最近一个月要多给她做腹部的艾熏，艾熏小腹能起到暖胃肠、帮助食物消化吸收、促进血液生成的作用；同时也能提气固气，从而减少月经的量。先隔一天熏一次，在你女儿小腹至肚脐的部位贴上薄薄的姜片，用6根纯艾条，上下来回熏30分钟，再在小腿的足三里及三阴交两个穴位上下来回熏20下，一个月后改成每周熏一次小腹及小腿就可以了。

苏堤春晓

⑧要保证你女儿有充足的睡眠时间。

苏堤春晓

⑨身体素质增强一些以后，一定要让你女儿多去室外运动，最好选一项她本人能长期坚持下来的运动项目，这是非常重要的

苏堤春晓

一年后，我再看到这个女生的时候，着实让我吃了一惊，以前瘦瘦弱弱、脸色苍白、眼睛无光的样子全没了，出落成一个亭亭玉立、丰满圆润、光彩照人的大姑娘了。她母亲告诉我，回家后她女儿不但忌掉了所有的寒凉食物，而且还严格按我说的方法去调养身体，调养后的第一个月，月经量就少了很多，而且5天就结束了。后来月经情况一直很正常，最重要的是孩子睡眠改善了，饭量也增加了，人很快就变得有精神了，结果在半个月后考试中，很轻松地就考出了全班第三的好成绩。而且，母亲按我的建议，给孩子加强了体育锻炼，每周两次的羽毛球训练确实让孩子的身体素质得以明显提升。这次考高中，孩子很轻松地考上了最好的高中，现在还当上了班长。母亲说到女儿时一脸的兴奋，真是让人高兴。

苏堤春晓

记忆力是一项重要的学习能力，学生学习的好坏主要取决于记忆力的强弱。当孩子吃得饱、睡得好的时候，身体内的气血充足，大脑因有充足的血液供应而处在最佳的工作状态，孩子的注意力就能高度集中，记性好，学习起来轻松愉快；而当孩子吃不下、睡不着的时候，身体内的总血量不够，分配给大脑的血液就会减少，大脑在吃不饱饭的情况下，功能减弱，孩子的注意力自然无法集中，记忆力就差，学习起来就会很吃力。

苏堤春晓

女生们由于有了月经，每月都有一次身体失血的过程，而身体内的血液来源是每天吃进嘴里的食物及水。如果每日的饮食没有注意数量和质量，没有及时补充上每天因学习、生活、锻炼本身消耗掉的血液，再加上月经的耗血，时间一长，血液亏虚就成为女生的通病。而男生没有每月的耗血，也没有那些因月经失调、痛经而引发的身体病痛，身体不适的几率就比女生们要小了许多，所以此时他们的身体素质和学习状态自然开始超越女生。而女性由于月经所造成的一系列身体不适，如果没有及时得到纠正，是会一直延续几十年，直到停经为止。因此，男性拥有的优势自然也就持续到了老年。  （待续 摘自我的第五本还未出版的书，书名还在斟酌中，是一本专门为姐妹们写的书）

沉香

②每天临睡前，用10粒红枣、10粒桂圆加水煮15分钟，然后打成稀羹喝下去，不但补血补气，而且利于睡眠。
苏堤春晓 发表于 2010-9-2 13:29

我试试看
谢谢晓晓

乖乖萱萱

额  我对虾蟹过敏   一吃红枣舌头就起泡  55555555555

涓涓溪流

额  我对虾蟹过敏   一吃红枣舌头就起泡  55555555555
乖乖萱萱 发表于 2010-9-2 20:12

楼主是过敏体质呢。。。
这个可以反参一下。。。
练功也可以呢

卢无不才

8# 苏堤春晓


提早离开人世的往往是男性，活得长的却是柔弱的女性 laohubaobao9
  有同感，这问题一直‘困扰’着我很多年，还没理出一个所以然出来。

明白太晚

看看动物世界，雄性动物就比雌性动物有力3，外表也漂亮，自然界证明拉，雌性就是繁衍后代的工具！

苏堤春晓

看看动物世界，雄性动物就比雌性动物有力3，外表也漂亮，自然界证明拉，雌性就是繁衍后代的工具！
明白太晚 发表于 2010-9-4 00:56

动物世界是如此吗？我生物不太好，不多说了。


人类社会就不是了吧
母系氏族社会的时候男人是打猎的工具吗？

阴阳和合才能平衡，这个标题并非歧视女性，这是说男女有别，还望楼主仔细阅读。
多关心一下自己的母亲妻子和女儿！

初颜

看看动物世界，雄性动物就比雌性动物有力3，外表也漂亮，自然界证明拉，雌性就是繁衍后代的工具！
明白太晚 发表于 2010-9-4 00:56

才不是，动物世界中，大多数时候主动权掌握在雌性动物的手中，所以，雄性动物要长得漂亮、还要有能力，才能得到雌性动物的青睐！！换句话说，动物界大多数是母系社会！！

涓涓溪流

才不是，动物世界中，大多数时候主动权掌握在雌性动物的手中，所以，雄性动物要长得漂亮、还要有能力，才能得到雌性动物的青睐！！换句话说，动物界大多数是母系社会！！
初颜 发表于 2010-9-4 22:02

感谢姐姐
有长见识了

我记得蜂王就是雌性的嘛，雄性的蜜蜂才真是生孩子的工具呢，据说交配完就结束生命了。

没有歧视男士的想法，只是看到大家争论有感而发！不晓得是不是事实呢，回头查一下资料

容丽妍

8# 苏堤春晓


提早离开人世的往往是男性，活得长的却是柔弱的女性 laohubaobao9
  有同感，这问题一直‘困扰’着我很多年，还没理出一个所以然出来。
卢无不才 发表于 2010-9-2 21:40

主要女性比男性多出了一种排毒器官，那就是子宫，每个月定期的月经，再有女人喜欢唠叨也是一种情绪的宣泄，是另一种排泄的方式，这些男人就很少甚至不具备。

沉香

动物世界是如此吗？我生物不太好，不多说了。


人类社会就不是了吧
母系氏族社会的时候男人是打猎的工具吗？

阴阳和合才能平衡，这个标题并非歧视女性，这是说男女有别，还望楼主仔细阅读。
多关心一下 ...
苏堤春晓 发表于 2010-9-4 21:52 [/quote]
lanwoniu3

顶一下

三月三

人的精力是有限的，面面俱到不太可能，所以在有些方面女性弱于男性。