第一次辟谷。。目标七天。。

逍遥自在 · 发表于 2012-9-5 18:42:49

楼主吉祥！复食快乐！

竹林潇潇 · 发表于 2012-9-5 19:21:08

逍遥自在发表于 2012-9-5 18:42
楼主吉祥！复食快乐！

谢谢鼓励。。吉祥欢乐。。

随缘 · 发表于 2012-9-27 21:44:37

{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e189:}

净净心 · 发表于 2012-9-28 14:37:03

楼主好棒，向你学习，看起来整个过程很轻松的样子，多谢分享{:soso_e176:}{:soso_e142:}

纳兰 · 发表于 2012-10-11 20:02:03

你平时就吃素食，那辟谷坚持一周没问题

杨柳青青 · 发表于 2012-10-11 20:11:45

逍遥自在发表于 2012-9-5 18:42
楼主吉祥！复食快乐！

阿姨一般辟谷多长时间为最好，老师讲的是顺其自然，根据自身的反映，看情况而定，每次辟谷间隔时间多长为好？

独步荒原 · 发表于 2012-10-31 16:10:33

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

芜湖 · 发表于 2012-11-3 12:55:54

不错，又占了一个沙发！

小淘 · 发表于 2012-11-20 09:58:25

亲我也是新人请问服气的时候闭气数30-50是憋气吗

绿豆宝贝 · 发表于 2012-11-20 10:03:33

楼主不来很久了呀，现在好吗？祝福你竹林萧萧。

心空 · 发表于 2012-11-20 10:11:41

看了很多朋友的辟谷日记，感觉我的辟谷真的是超常的顺利，当初也认为21天是那么的遥不可及，没想到我也轻松的走过。只是复食后，却没有辟谷时的轻松，也许是刚开始的不适应吧，但愿明天会更好。

卜来不去 · 发表于 2012-11-21 15:58:24

看了你的日记觉得写得很好楼主淡定而坚定我要向你学习我要开始第一次辟谷！

海沫·耿 · 发表于 2012-11-21 21:52:50

很厉害，向你学习，准备我的第二次辟谷了

蓝莲花 · 发表于 2012-12-7 07:51:52

我是看了同学的辟谷日记，网上搜索到的这个论坛，我会一直关注楼主的。

金玉良言 · 发表于 2012-12-7 08:06:24

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子。繼續加油！

金玉良言 · 发表于 2012-12-7 08:10:14

竹林潇潇发表于 2012-9-3 09:23
今天是第七天。。从昨天开始早上醒来口干口苦。。舌头的齿痕特别明显。。依旧服气叩齿吞津。。和身体器官对 ...

七天是最不好过的关口，既然已经过去了，建议继续下去，让表症自然消失为最佳。
个人意见，仅供参考。

修养修养 · 发表于 2012-12-12 21:25:56

这么年轻就能坚持7天，不简单！

郝丹丹 · 发表于 2012-12-13 17:12:16

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

竹林潇潇 · 发表于 2012-12-24 18:33:10

{:soso_e154:}年底工作实在是太忙了。。冬天冷冷的让人囤积了很多不该有的东西。。我从上个星期三到今天已经默默的辟谷了六天了。。因为是第二次辟谷。。所以也没有第一次那么紧张和好奇了。。顺其自然的进行。。只是和第一次有区别些。。第一次的时候是第一天感觉不适。。过了第一天就正常了。。而这次是第三天才感觉不适。。第五天灌肠了排便黑色的。。今天光喝水。。肚子痛。。去了两次厕所。。便便是黄色的。。水状而且少。。今天是平安夜。。下班太冷了。。回家喝点蜂蜜水。。嚼了一点点苹果。。嚼了把汁吞了。。把果肉吐掉。。每天都是吃几枚枣含枣核生津。。

米迦艾比 · 发表于 2013-1-15 20:14:11

谢谢分享，我也打算从明天开始辟谷7天。{:soso_e183:}

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第一次辟谷。。目标七天。。

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