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发表于 2009-10-18 10:50:16
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断食与辟谷是不相同的,这个不同表现在身体的态度上!
. J( a% ~/ e9 `/ S对于断食不论多么的有经验断食身体都是紧张的都是其实不愿意的,恐惧是存在的,形体特别是肠胃!断食是被动的! 3 \* U& l- D) R( s, Y2 u# i* l
我们做辟谷经过操作与断食就完全不同了,辟谷最大的特点是主动!不是紧张而是轻松,轻松到形体和心理到五脏!对于辟谷身体是喜欢是渴望。1 Y4 ?* T& g( n# I- u# Y7 J
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断食者首先会感觉饿,有非常强烈的身心反应, 饥肠辘辘,面黄饥瘦,痛不欲生,这是我一个断食七天的朋友的描述,而且许多人会发生头晕、恶心、呕吐、精神不振、卧床等现象!辟谷没有非常强烈的反应,没有痛苦,活动自如,正常生活,正常工作,甚至可以剧烈运动,甚至比平时的精力更旺盛,最重要的是头脑更加灵活。
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7 D0 `7 A1 k- P* ]: j! o5 Y 我的情况好像是辟谷了,第一次是断食,这一次是辟谷,坚持!突破我的极限!开发生命的潜能!
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+ R1 L3 g6 q. x引用一句话道德经:我的大患,是我有这个身体,如果没有这个身体,我有何患?
C+ v1 l" o5 K5 ~ 后其身而身先 (他把自己的利益掷于民众之后,民众却把他利益捧在前头; ! T+ ^* S+ c2 }! X. \2 q8 m
外其身而身存 (他把自己的利益掷于身心之外,其身心却得以完美地存活。
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李老先生,真是圣人啊!
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5 x& v/ s4 g \" T 外其身而身存 |
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