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发表于 2009-10-18 10:50:16
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断食与辟谷是不相同的,这个不同表现在身体的态度上! 5 ~6 s9 V- k, q& w
对于断食不论多么的有经验断食身体都是紧张的都是其实不愿意的,恐惧是存在的,形体特别是肠胃!断食是被动的!
e# R! _3 V' s- v- |9 i1 M+ k* E我们做辟谷经过操作与断食就完全不同了,辟谷最大的特点是主动!不是紧张而是轻松,轻松到形体和心理到五脏!对于辟谷身体是喜欢是渴望。2 @# ?3 B( r4 v" F6 j% p [% z
# t* d4 F/ p9 K/ M2 d, i 断食者首先会感觉饿,有非常强烈的身心反应, 饥肠辘辘,面黄饥瘦,痛不欲生,这是我一个断食七天的朋友的描述,而且许多人会发生头晕、恶心、呕吐、精神不振、卧床等现象!辟谷没有非常强烈的反应,没有痛苦,活动自如,正常生活,正常工作,甚至可以剧烈运动,甚至比平时的精力更旺盛,最重要的是头脑更加灵活。
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5 y4 s& d& m. }8 x% E N" x 我的情况好像是辟谷了,第一次是断食,这一次是辟谷,坚持!突破我的极限!开发生命的潜能!: |2 \: ~5 Y! M, k0 b a
) t9 J. H' t) `9 R- W引用一句话道德经:我的大患,是我有这个身体,如果没有这个身体,我有何患?
; E6 I( y0 h+ O% E; l K& P0 k! N 后其身而身先 (他把自己的利益掷于民众之后,民众却把他利益捧在前头;
, q7 B: u& l6 w; [! q* ] 外其身而身存 (他把自己的利益掷于身心之外,其身心却得以完美地存活。+ O7 z. H$ g+ k5 o
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李老先生,真是圣人啊!8 N1 t4 P0 ]8 h$ y
& T i A3 y2 a 外其身而身存 |
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