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发表于 2009-10-18 10:50:16
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断食与辟谷是不相同的,这个不同表现在身体的态度上!
, T4 k# C3 U+ r4 R# O/ G对于断食不论多么的有经验断食身体都是紧张的都是其实不愿意的,恐惧是存在的,形体特别是肠胃!断食是被动的! $ k: `3 n2 i5 D3 j. N4 u
我们做辟谷经过操作与断食就完全不同了,辟谷最大的特点是主动!不是紧张而是轻松,轻松到形体和心理到五脏!对于辟谷身体是喜欢是渴望。' B5 C9 c" u4 a( y# {. F/ O
: p# Y/ z! c3 v& S* A! t5 q6 M/ j 断食者首先会感觉饿,有非常强烈的身心反应, 饥肠辘辘,面黄饥瘦,痛不欲生,这是我一个断食七天的朋友的描述,而且许多人会发生头晕、恶心、呕吐、精神不振、卧床等现象!辟谷没有非常强烈的反应,没有痛苦,活动自如,正常生活,正常工作,甚至可以剧烈运动,甚至比平时的精力更旺盛,最重要的是头脑更加灵活。
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% \* s8 _+ O' D' R; @ 我的情况好像是辟谷了,第一次是断食,这一次是辟谷,坚持!突破我的极限!开发生命的潜能! F& e1 n5 a6 z& y( @' i) e* m
* ?- x! X3 z% ^1 P9 `: d2 K$ h引用一句话道德经:我的大患,是我有这个身体,如果没有这个身体,我有何患?) E5 Q* U- |! r$ [& Y- x# N9 ^
后其身而身先 (他把自己的利益掷于民众之后,民众却把他利益捧在前头; # A3 Z/ O) a' _/ f |1 C5 z6 H
外其身而身存 (他把自己的利益掷于身心之外,其身心却得以完美地存活。
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- @/ J" b: j! [7 E' t& q. D; Q! F2 W 李老先生,真是圣人啊!- w% Z" g) {* m% U5 {5 N2 E$ c
8 J) a, R6 M, U 外其身而身存 |
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