净心随缘第二次辟谷

净心随缘 · 发表于 2010-10-8 14:03:27

今天开始了第二次辟谷，在之前没有做任何准备，（服气或过午不食，也挺久没有练动功了）
昨晚上吃完晚饭临睡前还吃了两个水饺:L 不知道这次没有做任何准备的辟谷能否成功，感觉这次很平常心对待的，第一次辟谷的时候很兴奋很好奇，觉得辟谷很神奇很想试试，（而且准备了很久）而这次没有了那种感觉！
上次辟谷体重没轻反重了7斤，也验证了辟谷确实是可以双向调节的
这次辟谷也不是为了减肥而是修心养性
现在的体重是54.6不知道这次辟谷后是否还会往上长，哈哈
这次辟谷预计十四天打算前七天全辟后七天半辟
希望大家能多多指教，谢谢laohubaobao

守望苍穹 · 发表于 2010-10-8 15:57:57

laohubaobao4 上次辟谷体重没轻反重了7斤，也验证了辟谷确实是可以双向调节的。

这么快又开始第二轮的辟谷了。
“之前没有做任何准备”
哈哈，想（计划）辟谷时‘身体’都帮你做好准备的！

黯影浮香 · 发表于 2010-10-8 16:44:04

辟谷相辅于心境的修持，前途无量。

黯影浮香 · 发表于 2010-10-8 16:56:16

手机就是不好使，报欠，麻烦管理删一下，我搞不定了

净心随缘 · 发表于 2010-10-8 17:56:39

手机就是不好使，报欠，麻烦管理删一下，我搞不定了
黯影浮香发表于 2010-10-8 16:56

哈哈我以为来了个刷屏的呢
谢谢支持laohubaobao

净心随缘 · 发表于 2010-10-8 17:59:17

本帖最后由净心随缘于 2010-10-8 20:22 编辑

laohubaobao4 上次辟谷体重没轻反重了7斤，也验证了辟谷确实是可以双向调节的。

这么快又开始第二轮的辟谷了。
“之前没有做任何准备”
哈哈，想（计划）辟谷时‘身体’都帮你做好准备的！
守望苍穹发表于 2010-10-8 15:57

谢谢版主关注和加分
哈哈这次辟谷没有准备就早上才定的
今早起来就跟自己说今天开始辟谷所以就开始第二次辟谷了

苏堤春晓 · 发表于 2010-10-8 19:29:01

妹妹先总结一下第一次辟谷给你带来的变化，再开始第二次吧。这样可以打一个很好的基础。

另外这次记得打字的质量哦呵呵

加油！你是最棒的

净心随缘 · 发表于 2010-10-8 20:20:43

妹妹先总结一下第一次辟谷给你带来的变化，再开始第二次吧。这样可以打一个很好的基础。

另外这次记得打字的质量哦呵呵

加油！你是最棒的
苏堤春晓发表于 2010-10-8 19:29

谢谢姐姐加分哈
这次打字一定注意:P

第一次辟谷的总结给我带来的变化
一个是体重长了好多
还有皮肤变好了很多
还有貌似我比以前静了很多

净心随缘 · 发表于 2010-10-8 20:41:21

辟谷第一天
今天早上醒来后第一个念头就是今天开始辟谷，起来打坐，不过很奇怪我刚坐下不到5分钟就浑身不自在然后有种要出虚汗的感觉有点晕！赶紧停下来在床上静坐了一会，去客厅做动功，可是刚第一个动作还没做完就拢来了跟刚才打坐时一样的感觉，有点担心不知道是什么原因，不过还是没有吃早餐在床上静躺了一会练了下腹式呼吸感觉好多了，起来洗衣服走路上班，喝了一杯蜂蜜水吃了两颗红枣，接下来一切都很正常，到了12点多的时候有点饿但不想吃东西也不馋了，不敢在打坐服气了（可我不会躺着服气）只好练动功了，第一遍的时候还是第一个动作感觉腰很痛，到荷花摇摆的时候还是感觉腰死板板的很不舒服，不过还是坚持做完了一遍！挺有效的做完就不饿了哦！哈哈下午6点又做了两遍动功比之前的一遍好多了不过骨头在啪啪的响
到现在也不饿不过跟平时差不多没有了特别的感觉，吃了一颗红枣
今天一共喝了1200毫升的矿泉水一杯蜂蜜水三颗红枣
第一天除了早上的不适一切都还正常，下午身体没有特别的反应

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-8 21:35:37

妹妹好厉害，我也准备开始辟谷

邱国鑫 · 发表于 2010-10-8 22:42:32

不可思议的结果,又是一个不可思议的新开始,祝贺你,

缘觉 · 发表于 2010-10-9 07:49:12

加油，一切看好:victory:

williamzw · 发表于 2010-10-9 08:08:10

第二次辟谷可能比第一次更困难，尤其前三天。

楼主加油哦！

红袖添香 · 发表于 2010-10-9 10:27:30

本帖最后由红袖添香于 2010-10-9 16:23 编辑

净心随缘妹妹，给你加油！！！

心灵的绿叶 · 发表于 2010-10-9 10:38:44

过来,问候一下您,今天都过得好吗?!

净心随缘 · 发表于 2010-10-9 12:36:00

10# 灯芯里的妖精

lanwoniu10
姐姐加油哈
开始可以多在饭前练习下服气，之后慢慢过午不食，慢慢就可以进入辟谷了
哈哈
我这次是没有做准备的辟谷，前两天还在猛吃呢lanwoniu

净心随缘 · 发表于 2010-10-9 12:37:16

本帖最后由净心随缘于 2010-10-9 12:38 编辑

不可思议的结果,又是一个不可思议的新开始,祝贺你,
邱国鑫发表于 2010-10-8 22:42

谢谢邱国鑫版主和缘觉的祝福:)

净心随缘 · 发表于 2010-10-9 12:40:44

第二次辟谷可能比第一次更困难，尤其前三天。

楼主加油哦！
williamzw 发表于 2010-10-9 08:08

谢谢管理的指点
今天第二天了希望可以一切顺利吧，laohubaobao

净心随缘 · 发表于 2010-10-9 12:43:51

精心随缘妹妹，给你加油！！！
红袖添香发表于 2010-10-9 10:27

嘿嘿
谢谢红袖添香姐姐的祝福
lanwoniu10 还请姐姐多多指教哈

净心随缘 · 发表于 2010-10-9 12:45:06

过来,问候一下您,今天都过得好吗?!
心灵的绿叶发表于 2010-10-9 10:38

谢谢心灵的绿叶的问候
今天到现在还没有特别反应，一切正常:)
希望明天会更好吧哈哈

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